Теоретико-практический курс “Когнитивная терапия, основанная на осознанности и ее интеграция в современные протоколы поведенческой терапии” (MBCT/КТНОО)
В материале курса собран опыт более чем 10 лет работы, ряд основных книг и переводов материалов: руководство по включению практик осознанности для клиницистов, руководство по протоколу лечения депрессии, руководство по курсу MBCT Сигал и Тисдейл, руководство Трелливен trauma-sensitiv mindfulness подход, MBI-TAC и дp.
Материал курса включает особенности подачи практик травмированному клиенту и техники безопасности, протоколы сессий, отдельные исследования, нозологии, личную практику специалиста, желающего интегрировать метод и особенности его интеграции в практику работы.
Методики обучения вмешательствам, основанным на осознанности, исследуются в Бангоре, Эксетере и Оксфорде. Автор курса прошла обучение непосредственно методу MBCT у Николаса Бодхи Bodie Nick Hunt (Лондон) и при Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (Д. Ковпак).
В рамках MBCT подхода ведется работа со стойким нежелательным поведением, настроением и иными проблемными эмоциями, руминациями. Много внимания уделяется компоненту осознанности, mindfulness практике в формальном ключе. Исследования MBCT постоянно расширяют спектр проблем при которых помогает подход. Практика MBCT помогает сфокусироваться на основных психологических процессах из-за которых клиенты и пациенты застревают в несчастьях и проблемном поведении.
МBCT — метод, основанный на самой известной программе обучения осознанности — Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) Джона Кабат-Зинна. Исследования показывают эффективность MBSR и MBCT для широкого круга проблем, включая стресс, тревогу, депрессию, хроническую боль, навязчивые мысли и т.д. Осознанность является неразрывной частью большинства современных научно-доказательных видов терапии (ACT, ДПТ, CFT, ТЭЭ) и широко входит в работу с такими нозологиями как ПPЛ, ОКP, БАР, РПП и пр. из области психотерапии, а также психосоматозами (исследования для клиентов с сердечно-сосудистыми проблемами, диабетом).
Майндфулнесс практики, исследования, психообразование, self-assessment в развитии личной практики специалиста (в том числе по международным стандартам ACBS, MBI TAC, Оксфорда) — становятся незаменимыми процессами индивидуальной и групповой работы в MBCT. Наш курс включает все эти базовые элементы.
В работе на программе вам понадобится рабочая тетрадь Тисдейл, Вильямс, Сигел «Выход из депрессии и эмоционального дистресса».
Наши учащиеся и международные исследования говорят об эффективности включения практик данного подхода в частную практику работы с клиентами в области психиатрии и психологии-психотерапии, медицинских работников и иных помогающих практиков.
Для кого: клиницистов, психотерапевтов, психологов, психиатров, специалистов помогающих профессий
Наталья Смелова — психолог-психотерапевт, групп-терапевт. Базовое психотерапевтическое образование в гештальт-подходе, а также в ключевых когнитивно и контекстуально — поведенческих направлениях (mbct, act, dbt, ro dbt, eet, cft).
Образование
- закончила длительную программу подготовки терапевтов Московского гештальт-института & EAGT
- курсы повышения квалификации групповой работы от dr. Aprilia West (Лос-Анджелес)
- курс диалектико-бихевиоральной терапии Stephanie Vaughn (DBT)
- АСТ курс Эмилии Стрендж
- TFACT Расса Хаppиса
- Mindfulness Based Cognitive Therapy курс Николаса Бодхи (Лондон) & АКПП
Модуль 1:
Первые практики протокола, психообразование и сессии КТНОО, личная практика специалиста. Два режима сознания, mindfulness based часть фокусная практики протокола и ключевые практики (осознанная еда, бодискан, рутины, дыхание, осознанная прогулка, осознанное тело, растяжка) и их применение в протоколах для лечения отдельных расстройств (дополнительный материал).
Модуль 2:
Ключевые практики и сессии КТНОО, личная практика специалиста в фокусе на cognitive therapy компонентах, а именно: работа с негативными мыслями (отличие от классической КПТ), позволение быть, восприятие мысли как мысли. Применение в протоколах для лечения отдельных расстройств (дополнительный материал)
Модуль 3:
Заключительная практики и сессии КТНОО : доброта в действии, план личной эффективности в практике терапевта и клиента. Особенности травма-информированной практики работы с клиентами в данном подходе.
Необходимые компетенции специалиста в освоении метода. Особенности обучения специалиста и интеграции работы с клиентом практики КТНОО, self-assessment в развитии личной практики специалиста (в том числе по международным стандартам ACBS MBI TAC, Оксфорда), практики обучения основанные на осознанности и внимательности, поддержка в работе с трудным клиентом и началом практики.
Модуль 4:
Расширенные протоколы вмешательств на основе МБКТ: дбт, дбтаст, аст, mbpt, cфт и опыт работы с ними для специфических расстройств (ОКP, хронические боли, PЛ, БА, PПП, тревога).
MBI — индивидуальные интервенции основанные на осознанности (обзор).
Дополнительные материалы: осознанность и ОКР, осознанность и тревога, осознанность и гнев, осознанность и схема-терапия, осознанность и АСТ, осознанность и травма, осознанность и стыд, осознанность и образ тела.
Формат курса: предзаписанные материалы курса, которые открываются еженедельно в формате лекций к изучению, просмотру и личной практике. Каждый участник должен быть готов как к изучению литературы (иметь в наличие необходимые книги), так и к домашней практике. На протяжении всего месяца доступа к курсу обучающийся находится на связи непосредственно с автором и куратором курса по всем вопросам в личном чате.
Всего 4 модуля (4 недели).
За пройденный полный курс, выполненные практики и необходимый образовательный минимум, прохождение тестирования выдается сертификат участника на 36 часов.