Рубрика: Статьи по психотерапии

Почему важно работать над собой? Современная жизнь требует от нас умения адаптироваться, развиваться и справляться с вызовами. Работать над собой — значит инвес...

Выгорание: когда усталость становится опасной Вы когда-нибудь чувствовали, что каждая новая задача кажется неподъёмной, а даже привычные вещи перестают приносит...

Психотерапия — это необходимость или модный тренд? В современном мире психотерапия часто становится темой обсуждений: кто-то считает её спасением, кто-то — лишн...

Что скрывается за проблемами с едой? Расстройства пищевого поведения (РПП) кажутся многим исключительно проблемой внешности или стремления к стройности. Однако ...

Что такое ПТСР и почему его сложно преодолеть? Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это состояние, возникающее после переживания экстремально тра...

Развод — это конец или начало? Когда отношения заканчиваются разводом, мир вокруг кажется разрушенным. Это не просто разрыв с человеком, это потеря надежд, план...

Почему мы недооцениваем психологическую помощь? Многие люди приходят к мысли о психотерапии только в моменты кризиса. Когда тревога или депрессия начинают мешат...

Почему подростковый возраст так сложен? Подростковый возраст — это период, когда жизнь кажется особенно сложной и противоречивой. Взрослым часто трудно понять, ...

Что скрывается за болью? Когда мы чувствуем боль в спине, головные боли или странное давление в груди, первое, что приходит в голову, — это усталость, недостато...

След детства: почему травмы остаются с нами? Каждый человек несёт с собой опыт детства, но не все воспоминания о тех годах вызывают улыбку. Для многих детство с...