Популярные мифы о когнитивно-поведенческой терапии
Мифы, которые мешают нам лечиться Слышали ли вы о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)? Этот метод считается одним из самых эффективных для работы с тревожнос...
Мифы, которые мешают нам лечиться Слышали ли вы о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)? Этот метод считается одним из самых эффективных для работы с тревожнос...
Когда эмоции берут верх Представьте, что вы постоянно находитесь на американских горках: эмоции скачут от эйфории до отчаяния за считаные минуты, отношения руша...
Что скрывается за стремлением к идеалу? Каждый из нас хотя бы раз ловил себя на мысли: «Это должно быть идеально!» Но что стоит за этим желанием? Для ...
Почему травма возвращается? Иногда прошлое не отпускает. Вроде бы жизнь наладилась, а больные воспоминания снова и снова всплывают в самых неожиданных моментах....
Что скрывается за дверью кабинета? Встреча клиента и терапевта — это всегда немного магия. Зачем человек приходит на терапию? Чтобы снять боль, найти ответы или...
Введение Психотерапия — это процесс, в котором клиент и терапевт совместно работают для разрешения психологических проблем, улучшения эмоционального состояния и...
Введение Психотерапия — это процесс лечения, направленный на улучшение психоэмоционального состояния человека, решение внутренних конфликтов и помощь в преодоле...
Введение Психоанализ — это направление в психотерапии и психологии, основанное на теориях Зигмунда Фрейда, которое фокусируется на изучении бессознательных проц...
Введение Тревожные расстройства — одни из самых распространённых психических проблем, с которыми обращаются клиенты на психотерапевтическую практику. Люди, стра...
Введение Образ жизни — это совокупность привычек, поведения и жизненных установок, которые человек вырабатывает в процессе своей жизни. Эти факторы, как правило...