Юмористические методы в психотерапии: когда смех лечит

Зачем нужен юмор в психотерапии? Юмор в психотерапии — это мощный инструмент, который помогает снизить напряжение, разрушить психологические барьеры и дать клие...

Экзистенциальная психотерапия: смысл жизни как ключ к решению

Что такое экзистенциальная психотерапия? Экзистенциальная психотерапия — это направление, основанное на философских принципах экзистенциализма. Она исследует гл...

Что происходит на первой сессии с психотерапевтом

Первое впечатление: знакомство с процессом Первая сессия с психотерапевтом — это важный шаг, который закладывает основу для всей последующей работы. Для многих ...