Метафоры в гештальт-терапии
Почему метафоры важны? Метафоры — это мосты между внутренним миром человека и его осознанием. Они помогают выразить то, что сложно передать словами, и позволяют...
Почему метафоры важны? Метафоры — это мосты между внутренним миром человека и его осознанием. Они помогают выразить то, что сложно передать словами, и позволяют...
Что такое лиминальное пространство? Лиминальное пространство — это состояние между «уже не» и «ещё не». Это порог, переход между двумя этапами, когда человек по...
Что скрывается в лабиринте эмоций? Эмоции часто сравнивают с лабиринтом. Вы движетесь от одной стены к другой, сталкиваетесь с тупиками и ищете путь к выходу. И...
Что такое креативность? Креативность — это способность находить новые решения, создавать что-то уникальное и адаптироваться к изменениям. Это не только про иску...
Почему эмоции сложно контролировать? Каждый из нас хотя бы раз в жизни терял контроль над своими эмоциями. Гнев, страх, грусть или даже радость могут казаться н...
Что такое контакт? Контакт — это основа нашего взаимодействия с миром. В гештальт-терапии контакт понимается как процесс, в котором человек соединяется с окружа...
Почему мы сопротивляемся изменениям? Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда, несмотря на понимание необходимости перемен, мы словно упираемся, откладывае...
Почему мы забываем чувствовать? В мире, где информация течёт рекой, а решения принимаются на основе логики и анализа, ум становится главным инструментом. Мы при...
Почему мы не слышим себя? Когда вы в последний раз задавались вопросом: «Чего я действительно хочу?» или «Что мне сейчас нужно?» Современный мир наполнен шумом:...
Почему отношения требуют осознанности? Отношения с другими людьми — это зеркало, в котором отражаются наши потребности, ожидания, страхи и радости. В них мы мож...