Активное слушание в супервизии представляет собой структурированную практику, направленную на развитие навыков глубинного понимания и эмпатического присутствия супервизора. В процессе выполнения упражнения участники учатся различать разные уровни слушания и осознавать их влияние на качество супервизорского контакта.

В основе упражнения лежит принцип постепенного углубления навыка слушания через последовательное освоение трех уровней: содержательного, эмоционального и смыслового. Участники получают возможность на практике исследовать, как различные техники активного слушания влияют на качество профессионального диалога.

Особое внимание уделяется развитию способности удерживать фокус внимания на разных аспектах коммуникации одновременно: вербальном содержании, невербальных сигналах и эмоциональном подтексте. Это создает основу для формирования целостного понимания ситуации супервизируемого.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции активного слушания Карла Роджерса и современных исследованиях в области нейропсихологии эмпатии. Научные данные показывают, что развитие навыков активного слушания напрямую связано с активацией зеркальных нейронов и формированием более глубокого эмпатического понимания.

Методика также опирается на принципы гештальт-терапии, где особое значение придается осознанному присутствию в контакте и способности замечать различные аспекты взаимодействия здесь и сейчас. Это позволяет супервизору создавать более глубокое понимание процессов, происходящих в терапевтической работе супервизируемого.

Цель упражнения

Основная цель упражнения заключается в развитии профессиональных компетенций супервизора в области активного слушания и эмпатического присутствия. Упражнение направлено на решение следующих задач:

Развитие способности различать разные уровни слушания и осознанно их использовать
Формирование навыков точного отражения содержания и эмоций собеседника
Усиление способности удерживать множественные фокусы внимания
Повышение качества эмпатического присутствия в супервизорском контакте

Реквизит

Бланки для записи наблюдений
Секундомер или таймер
Колокольчик для обозначения начала и конца раундов

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Участники делятся на тройки, где один выступает в роли супервизируемого, второй — супервизора, третий — наблюдателя. Проводится инструктаж по правилам выполнения упражнения и критериям наблюдения.

2. Первый уровень: содержательное слушание
Супервизируемый рассказывает случай из практики в течение 5 минут. Супервизор фокусируется на точном отражении фактического содержания рассказа. Наблюдатель отмечает точность отражения.

3. Второй уровень: эмоциональное слушание
Продолжение рассказа с акцентом на эмоциональном отражении. Супервизор концентрируется на чувствах и переживаниях, выраженных как явно, так и неявно.

4. Третий уровень: смысловое слушание
Заключительная часть работы, где фокус внимания направлен на понимание глубинных смыслов и контекстов рассказываемой истории.

5. Обратная связь и обсуждение
Каждый участник делится своими наблюдениями и опытом из разных ролей.

Время на этапы

Этап	Продолжительность
Подготовительный этап	10 минут
Содержательное слушание	15 минут
Эмоциональное слушание	15 минут
Смысловое слушание	15 минут
Обратная связь	20 минут

Бланк наблюдения

Критерий	Проявление в поведении супервизора	Влияние на супервизируемого
Точность отражения содержания	Пространство для заметок	Пространство для заметок
Внимание к эмоциям	Пространство для заметок	Пространство для заметок
Улавливание смыслов	Пространство для заметок	Пространство для заметок

Размер группы

Оптимальный размер группы: от 6 до 15 человек (для формирования 2-5 троек)

Ключевые моменты для участников

Важность поддержания баланса между разными уровнями слушания
Необходимость осознанного переключения между уровнями в зависимости от контекста
Значимость невербальных сигналов в процессе слушания
Роль паузы и тишины в активном слушании

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие трудности возникали при переключении между разными уровнями слушания?
Что помогало удерживать фокус внимания на разных аспектах коммуникации?
Какие паттерны слушания вы заметили у себя?
Как различные техники слушания влияли на качество контакта?

Примеры выполнения

Пример содержательного отражения: «Если я правильно понял, вы описываете ситуацию, где клиент проявлял сопротивление при обсуждении семейных отношений…»

Пример эмоционального отражения: «Я слышу в вашем рассказе тревогу и неуверенность, когда вы говорите о работе с этим клиентом…»

Пример смыслового отражения: «Похоже, эта ситуация затрагивает важные вопросы профессиональных границ и вашей роли как терапевта…»

Интерпретация результатов

Уровень слушания	Признаки эффективности	Области для развития
Содержательный	Точное воспроизведение фактов	Структурирование информации
Эмоциональный	Распознавание чувств	Глубина эмпатического отклика
Смысловой	Понимание контекста	Системное видение ситуации

Когда применять

Упражнение особенно полезно:

На начальных этапах обучения супервизоров
При работе с группой опытных специалистов для развития тонкости восприятия
В ситуациях, требующих улучшения качества супервизорского контакта

Противопоказания:

Высокий уровень эмоционального напряжения в группе
Отсутствие базового доверия между участниками
Недостаточная готовность к глубокой рефлексии

Возможные модификации упражнения

Работа в парах вместо троек с последующим групповым обсуждением
Использование видеозаписи для более детального анализа
Добавление четвертого уровня — интуитивного слушания
Включение элементов телесного осознавания в процесс слушания
Расширение временных рамок для более глубокой проработки каждого уровня

28.2 Упражнение «Анализ групповой динамики»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой комплексный метод исследования групповых процессов в контексте супервизии. Оно позволяет участникам развить навыки наблюдения, анализа и интерпретации групповой динамики, что является crucial skills для эффективной супервизорской работы.

В процессе выполнения упражнения участники учатся распознавать различные паттерны группового взаимодействия, выявлять роли и позиции участников, а также отслеживать изменения в групповом поле. Особое внимание уделяется феноменам групповых процессов: сопротивлению, переносу и контрпереносу в групповом контексте.

Упражнение позволяет исследовать многоуровневую природу групповой динамики, включая явные и скрытые процессы, эмоциональные течения и энергетические потоки в группе. Это создает основу для более глубокого понимания групповых процессов в супервизии.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на теории групповой динамики Курта Левина и современных исследованиях в области групповой психотерапии. Методологически оно опирается на принципы системного подхода, где группа рассматривается как целостная система со своими закономерностями развития и функционирования.

Важным теоретическим основанием также является концепция группового бессознательного и идеи гештальт-подхода о формировании и развитии группового поля. Это позволяет рассматривать групповые процессы как многомерное явление, требующее комплексного анализа.

Цель упражнения

Развитие навыков наблюдения и анализа групповых процессов
Формирование умения выявлять и интерпретировать групповые паттерны
Повышение чувствительности к групповой динамике
Освоение инструментов работы с групповыми феноменами

Реквизит

Карты наблюдения групповой динамики
Флипчарт или доска для схематизации процессов
Цветные маркеры для отмечания различных аспектов динамики
Бланки для фиксации наблюдений

Этапы выполнения

1. Формирование фокус-группы
Выбирается группа из 6-8 человек, которая будет обсуждать актуальный профессиональный кейс. Остальные участники становятся наблюдателями.

2. Распределение ролей наблюдателей
Наблюдатели распределяют между собой фокусы внимания: групповые роли, коммуникативные паттерны, эмоциональные процессы, невербальные проявления.

3. Активная фаза наблюдения
Фокус-группа работает с кейсом, наблюдатели фиксируют процессы согласно своим фокусам внимания.

4. Анализ и обсуждение
Наблюдатели представляют свои наблюдения, группа обсуждает выявленные паттерны и феномены.

5. Интеграция опыта
Участники соотносят полученные наблюдения с теорией групповой динамики и практикой супервизии.

Время на этапы

Этап работы	Продолжительность
Формирование фокус-группы	10 минут
Распределение ролей	15 минут
Активная фаза	45 минут
Анализ и обсуждение	30 минут
Интеграция опыта	20 минут

Карта наблюдения групповой динамики

Параметр наблюдения	Проявления в группе	Динамика изменений
Групповые роли	Формальные и неформальные позиции	Смена ролей во времени
Коммуникативные паттерны	Способы взаимодействия	Развитие коммуникации
Групповая атмосфера	Эмоциональный фон	Изменение настроения

Размер группы

Оптимальный размер общей группы: 12-20 человек

Ключевые моменты для участников

Важность удержания нейтральной позиции наблюдателя
Необходимость различения фактов и интерпретаций
Значимость контекстуального анализа групповых явлений
Роль множественной перспективы в понимании групповых процессов

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие групповые паттерны оказались наиболее заметными?
Как менялась групповая динамика на разных этапах работы?
Какие групповые роли проявились в процессе взаимодействия?
Как групповые процессы влияли на работу с кейсом?

Примеры выполнения

Пример анализа групповых ролей: «В начале работы явно выделился неформальный лидер, предложивший структуру обсуждения. Через 20 минут появился оппозиционер, что привело к формированию продуктивного напряжения в группе…»

Пример анализа коммуникативных паттернов: «Наблюдалась тенденция к формированию диадных взаимодействий, при этом часть группы оставалась в позиции наблюдателей. После интервенции супервизора коммуникация стала более включающей…»

Пример анализа групповой атмосферы: «Начальная настороженность сменилась заинтересованным вовлечением после того, как группа определила общую цель. В моменты обсуждения сложных аспектов кейса напряжение возрастало, но не переходило в деструктивную фазу…»

Интерпретация результатов

Аспект анализа	Позитивные индикаторы	Зоны развития
Групповая сплоченность	Взаимная поддержка	Работа с различиями
Рабочий альянс	Фокус на задаче	Глубина проработки
Групповой процесс	Развитие контакта	Интеграция опыта

Когда применять

Упражнение эффективно:

При обучении начинающих групповых супервизоров
В работе с опытными специалистами для развития чувствительности к групповым процессам
При формировании новых супервизорских групп

Противопоказания:

Высокий уровень конфликтности в группе
Отсутствие базового уровня психологической безопасности
Недостаточная готовность к исследованию групповых процессов

Возможные модификации упражнения

Использование видеозаписи для повторного анализа групповых процессов
Работа с параллельными процессами в разных подгруппах
Включение элементов социометрии для анализа групповой динамики
Фокусировка на отдельных аспектах групповой динамики (например, только на коммуникативных паттернах)
Добавление этапа моделирования групповых интервенций

28.3 Упражнение «Работа с временной линией»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой структурированный метод анализа временной перспективы в супервизии, позволяющий исследовать динамику развития случая во времени. Оно помогает супервизору и супервизируемому увидеть целостную картину терапевтического процесса, включая ключевые события, поворотные моменты и паттерны изменений.

В ходе упражнения создается визуальное представление временной последовательности событий, что позволяет обнаружить причинно-следственные связи, циклические паттерны и точки потенциального развития. Особое внимание уделяется исследованию временных аспектов терапевтических отношений.

Временная линия становится инструментом для интеграции различных аспектов терапевтического случая, позволяя увидеть как явные, так и скрытые закономерности в развитии терапевтического процесса. Это создает основу для более глубокого понимания динамики случая и планирования дальнейшей работы.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на нарративном подходе и теории временной перспективы Филипа Зимбардо. Методологически оно интегрирует элементы системного подхода, где временная линия рассматривается как способ организации и анализа информации о терапевтическом процессе.

Важным теоретическим основанием также является концепция «окна терапевтических возможностей» и идеи процессуально-ориентированной психологии о фазах развития терапевтического процесса. Это позволяет рассматривать временную динамику как ключевой фактор в понимании и планировании терапевтической работы.

Цель упражнения

Развитие навыков системного анализа терапевтического процесса во временной перспективе
Формирование умения выявлять ключевые моменты и паттерны в развитии случая
Улучшение понимания причинно-следственных связей в терапевтической динамике
Развитие способности к стратегическому планированию терапевтического процесса

Реквизит

Длинный лист бумаги или несколько листов для создания временной линии
Разноцветные маркеры или стикеры для обозначения разных типов событий
Карточки для записи событий и интервенций
Шаблон для анализа временных паттернов

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Супервизируемый готовит краткое описание случая с основными датами и событиями. Группа получает инструкции по работе с временной линией.

2. Создание базовой линии
На большом листе бумаги отмечаются ключевые даты и события терапевтического процесса в хронологическом порядке.

3. Нанесение слоев информации
Добавляются различные аспекты процесса: терапевтические интервенции, реакции клиента, изменения в терапевтических отношениях.

4. Анализ паттернов
Исследование повторяющихся элементов, циклов и закономерностей в развитии случая.

5. Групповая рефлексия
Обсуждение обнаруженных паттернов и их значения для терапевтического процесса.

Время на этапы

Этап	Продолжительность
Подготовительный этап	20 минут
Создание базовой линии	30 минут
Нанесение слоев	40 минут
Анализ паттернов	30 минут
Групповая рефлексия	40 минут

Шаблон анализа временных паттернов

Временной период	Ключевые события	Терапевтические интервенции	Результаты
Начальная фаза	Формирование контакта	Базовые интервенции	Установление доверия
Средняя фаза	Работа с сопротивлением	Углубляющие интервенции	Проработка проблем
Завершающая фаза	Интеграция опыта	Закрепляющие интервенции	Стабилизация изменений

Размер группы

Оптимальный размер группы: 8-12 человек

Ключевые моменты для участников

Важность сохранения хронологической точности в описании событий
Необходимость различения фактов и интерпретаций при анализе временной линии
Значимость выявления связей между различными событиями и процессами
Роль контекста в понимании временной динамики случая

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие паттерны в развитии случая удалось обнаружить?
Как менялась динамика терапевтических отношений во времени?
Какие поворотные моменты оказались наиболее значимыми?
Как временная перспектива помогает понять текущее состояние случая?

Примеры выполнения

Пример анализа начальной фазы: «В первые три сессии наблюдалось постепенное углубление контакта, что проявлялось в увеличении длительности пауз и появлении более глубоких тем…»

Пример анализа кризисного момента: «На 12-й сессии произошло значительное усиление сопротивления, что совпало с внешними изменениями в жизни клиента. Последующие три сессии были посвящены работе с этим сопротивлением…»

Пример анализа терапевтической динамики: «В период с 15-й по 20-ю сессию наблюдалось циклическое чередование фаз углубления и стабилизации, что соответствовало процессу интеграции нового опыта…»

Интерпретация результатов

Параметр анализа	Индикаторы прогресса	Области внимания
Динамика изменений	Последовательность развития	Застои и регрессы
Качество контакта	Углубление отношений	Разрывы контакта
Рабочий альянс	Стабильность процесса	Колебания мотивации

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При анализе длительных терапевтических случаев
В ситуациях застоя или неясности направления терапии
При необходимости планирования дальнейшей работы
В обучении начинающих терапевтов системному видению процесса

Противопоказания:

Острая кризисная ситуация, требующая немедленного вмешательства
Недостаточная документированность случая
Отсутствие временной перспективы в работе с клиентом

Возможные модификации упражнения

Использование цифровых инструментов для создания временной линии
Добавление параллельной линии для анализа супервизорского процесса
Включение элементов прогнозирования будущего развития случая
Фокусировка на отдельных аспектах временной динамики
Интеграция с другими техниками анализа случая

28.4 Упражнение «Исследование группового резонанса»

Описание упражнения

Данное упражнение направлено на развитие чувствительности к групповому резонансу в супервизии и способности использовать его как диагностический и терапевтический инструмент. Оно позволяет участникам исследовать феномен резонанса на различных уровнях: эмоциональном, телесном, когнитивном и энергетическом.

В процессе работы участники учатся распознавать и использовать групповой резонанс как источник информации о скрытых процессах в супервизируемом случае. Особое внимание уделяется развитию способности различать личный отклик и групповой резонанс.

Упражнение помогает развить навыки использования группового резонанса для углубления понимания случая и создания более эффективных супервизорских интервенций. Это создает основу для более глубокой и интегративной работы в супервизии.

Теоретическая основа

Упражнение основывается на концепции резонансных полей в групповой психотерапии и теории морфических полей Руперта Шелдрейка. Методологически оно интегрирует элементы гештальт-подхода и процессуально-ориентированной психологии в понимании групповых процессов.

Важным теоретическим основанием также является концепция «группового бессознательного» и теория социального поля Курта Левина. Это позволяет рассматривать групповой резонанс как проявление глубинных процессов, происходящих в групповом поле.

Цель упражнения

Развитие чувствительности к групповому резонансу на разных уровнях восприятия
Формирование навыков различения личного и группового отклика
Освоение методов использования группового резонанса в супервизии
Улучшение способности создавать и поддерживать резонансное поле в группе

Реквизит

Карты для отметки зон резонанса в теле
Цветные карандаши или маркеры для обозначения различных типов резонанса
Бланки для фиксации наблюдений
Метафорические карты (если используются в работе)

Этапы выполнения

1. Настройка группы
Проведение короткой медитации для повышения чувствительности к групповому полю и создания атмосферы осознанного присутствия.

2. Презентация случая
Супервизируемый представляет случай, группа настраивается на восприятие резонанса без немедленной интерпретации.

3. Исследование резонанса
Участники отслеживают и фиксируют свои реакции на разных уровнях восприятия.

4. Картирование резонанса
Создание групповой карты резонансов, выявление паттернов и общих тем.

5. Интеграция и применение
Обсуждение того, как полученная через резонанс информация может быть использована в работе со случаем.

Время на этапы

Этап работы	Длительность	Фокус внимания
Настройка группы	15 минут	Повышение осознанности
Презентация случая	20 минут	Восприятие без оценки
Исследование резонанса	30 минут	Многоуровневое восприятие
Картирование	25 минут	Выявление паттернов
Интеграция	30 минут	Практическое применение

Карта отслеживания резонанса

Уровень резонанса	Проявления	Значение для случая
Телесный	Ощущения в теле	Связь с процессом
Эмоциональный	Чувства и состояния	Эмоциональный контекст
Образный	Метафоры и образы	Символическое значение

Размер группы

Оптимальный размер группы: 8-15 человек

Ключевые моменты для участников

Важность поддержания осознанного присутствия на протяжении всего упражнения
Необходимость различения личных проекций и группового резонанса
Значимость безоценочной позиции при восприятии резонанса
Роль телесного осознавания в работе с резонансом

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие паттерны группового резонанса проявились наиболее ярко?
Как менялось качество резонанса на разных этапах презентации случая?
Какие новые аспекты случая открылись через групповой резонанс?
Как можно использовать полученную информацию в работе с клиентом?

Примеры выполнения

Пример работы с телесным резонансом: «При обсуждении конфликтной ситуации в случае несколько участников отметили напряжение в области солнечного сплетения, что помогло выявить скрытую тему тревоги…»

Пример работы с эмоциональным резонансом: «Когда супервизируемый описывал сложности в установлении контакта с клиентом, группа испытала коллективное чувство бессилия, что отражало состояние самого клиента…»

Пример работы с образным резонансом: «В группе возникла повторяющаяся метафора ‘замкнутого круга’, что помогло увидеть циклический характер проблемы клиента…»

Интерпретация результатов

Тип резонанса	Диагностические признаки	Терапевтическое значение
Синхронный	Единство реакций	Общая динамика
Полярный	Противоположные отклики	Внутренний конфликт
Развивающийся	Изменение во времени	Потенциал развития

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При работе со сложными, запутанными случаями
В ситуациях, где важно увидеть скрытые аспекты проблемы
При необходимости углубления понимания групповых процессов
В обучении начинающих супервизоров работе с групповым полем

Противопоказания:

Высокий уровень тревоги или напряжения в группе
Недостаточная психологическая безопасность
Отсутствие базового доверия между участниками

Возможные модификации упражнения

Использование арт-терапевтических техник для выражения резонанса
Работа с резонансом через движение и телесные практики
Включение элементов системных расстановок
Фокусировка на конкретном аспекте резонанса
Интеграция с другими супервизорскими техниками

28.5 Упражнение «Техника кругового опроса»

Описание упражнения

Круговой опрос представляет собой структурированную технику групповой супервизии, позволяющую систематически собирать и интегрировать различные перспективы видения случая. Данное упражнение развивает навыки проведения эффективного кругового опроса и использования полученной информации для обогащения супервизорского процесса.

В процессе упражнения участники осваивают различные форматы кругового опроса, учатся формулировать фокусирующие вопросы и интегрировать разнообразные точки зрения. Особое внимание уделяется созданию атмосферы, способствующей глубокому и открытому обмену мнениями.

Техника позволяет активизировать групповые ресурсы, обеспечивая максимальное вовлечение всех участников в процесс супервизии. Это создает многомерное видение случая и способствует развитию профессионального мышления участников.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах системного подхода и теории социального конструктивизма. Методологически оно опирается на идеи циркулярного интервью из системной семейной терапии и концепции диалогического подхода.

Важным теоретическим основанием также является понимание группы как системы коллективного интеллекта, где каждый участник вносит уникальный вклад в общее понимание случая. Это создает основу для синергетического эффекта в супервизорской работе.

Цель упражнения

Развитие навыков проведения эффективного кругового опроса
Формирование умения формулировать фокусирующие вопросы
Освоение техник интеграции различных перспектив
Улучшение способности использовать групповые ресурсы в супервизии

Реквизит

Флипчарт для записи ключевых вопросов и тем
Бланки для фиксации ответов участников
Карточки с примерами фокусирующих вопросов
Таймер для контроля времени высказываний

Этапы выполнения

1. Подготовка группы
Объяснение принципов кругового опроса, распределение ролей, установление правил взаимодействия.

2. Презентация случая
Супервизируемый кратко представляет случай, формулирует запрос на супервизию.

3. Формулировка вопросов
Супервизор разрабатывает серию фокусирующих вопросов для кругового опроса.

4. Проведение опроса
Последовательное получение ответов от каждого участника группы.

5. Интеграция
Обобщение полученных перспектив и формулировка выводов.

Время на этапы

Этап работы	Время	Основной фокус
Подготовка группы	15 минут	Организация процесса
Презентация случая	20 минут	Четкость изложения
Формулировка вопросов	15 минут	Точность фокусировки
Круговой опрос	40 минут	Разнообразие взглядов
Интеграция	30 минут	Синтез информации

Примеры фокусирующих вопросов

Тип вопроса	Примеры формулировок	Область исследования
Процессуальные	Что происходит сейчас?	Актуальная динамика
Системные	Как это влияет на целое?	Контекст и связи
Ресурсные	Что может помочь?	Потенциал развития

Размер группы

Оптимальный размер группы: 6-12 человек

Ключевые моменты для участников

Важность соблюдения структуры кругового опроса
Необходимость краткости и конкретности в высказываниях
Значимость безоценочной позиции при предоставлении обратной связи
Роль активного слушания в процессе опроса

Обсуждение, актуальные вопросы

Как разные перспективы обогатили понимание случая?
Какие вопросы оказались наиболее продуктивными?
Как менялось групповое понимание ситуации в процессе опроса?
Какие инсайты возникли благодаря множественности перспектив?

Примеры выполнения

Пример процессуального вопроса: «Что вы замечаете в динамике терапевтических отношений на данном этапе работы? Какие паттерны взаимодействия проявляются наиболее ярко?»

Пример системного вопроса: «Как описанная ситуация может быть связана с более широким контекстом жизни клиента? Какие системные факторы могут поддерживать проблему?»

Пример ресурсного вопроса: «Какие неиспользованные ресурсы вы видите в данной ситуации? Что могло бы способствовать позитивным изменениям?»

Интерпретация результатов

Аспект анализа	Показатели эффективности	Зоны развития
Качество вопросов	Глубина исследования	Точность фокусировки
Групповой процесс	Вовлеченность участников	Динамика обсуждения
Интеграция мнений	Синтез перспектив	Практическое применение

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При необходимости получить разнообразные перспективы видения случая
В ситуациях, требующих системного анализа
При работе со сложными, многоаспектными случаями
В обучении начинающих супервизоров групповой работе

Противопоказания:

Острые конфликтные ситуации в группе
Недостаточный уровень профессиональной подготовки участников
Сильное эмоциональное напряжение супервизируемого

Возможные модификации упражнения

Использование письменных форм обратной связи
Проведение нескольких кругов опроса с разными фокусами
Включение элементов рефлексивной команды
Работа с метафорическими картами в процессе опроса
Комбинация с другими техниками групповой супервизии

28.6 Упражнение «Отражение чувств в супервизии»

Описание упражнения

Данное упражнение направлено на развитие навыков точного распознавания и отражения эмоциональных состояний в процессе супервизии. Оно позволяет участникам исследовать различные уровни эмоционального опыта и практиковать техники эмпатического отражения.

В ходе упражнения участники учатся различать тонкие нюансы эмоциональных состояний, работать с многослойностью чувств и исследовать взаимосвязь между эмоциональными реакциями супервизируемого, клиента и супервизора.

Особое внимание уделяется развитию способности точно называть и описывать эмоциональные состояния, а также исследованию влияния точного отражения чувств на глубину супервизорского процесса.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах эмоционально-фокусированной терапии и теории эмоционального интеллекта. Методологически оно интегрирует элементы клиент-центрированного подхода Карла Роджерса и современные исследования в области нейробиологии эмоций.

Важным теоретическим основанием также является концепция эмоционального резонанса в терапевтических отношениях и понимание роли эмоциональной осознанности в профессиональном развитии психотерапевта.

Цель упражнения

Развитие навыков точного распознавания и отражения эмоциональных состояний
Совершенствование способности работать с многослойностью чувств
Углубление понимания роли эмоций в супервизорском процессе
Расширение эмоционального словаря и репертуара эмпатических реакций

Реквизит

Карточки с описанием различных эмоциональных состояний
Бланки для фиксации наблюдений за эмоциональными проявлениями
Словарь эмоций и чувств
Зеркало (для наблюдения за собственными эмоциональными проявлениями)

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Создание безопасной атмосферы, настройка на эмоциональное восприятие, обзор базовых принципов работы с чувствами.

2. Практика распознавания
Упражнения на различение тонких нюансов эмоциональных состояний, работа с эмоциональным словарем.

3. Отработка отражения
Практика формулировок эмпатических откликов, обратная связь по точности отражения.

4. Работа с многослойностью
Исследование сложных эмоциональных состояний и их взаимосвязей.

5. Интеграция опыта
Обсуждение полученного опыта, формулирование индивидуальных стратегий развития.

Время на этапы

Этап	Продолжительность	Ключевой фокус
Подготовка	20 минут	Настройка восприятия
Распознавание	30 минут	Дифференциация чувств
Отражение	40 минут	Точность формулировок
Многослойность	30 минут	Сложные состояния
Интеграция	20 минут	Обобщение опыта

Карта эмоциональных состояний

Базовая эмоция	Оттенки и нюансы	Телесные маркеры
Радость	Восторг, удовлетворение	Расширение, легкость
Грусть	Печаль, тоска	Сжатие, тяжесть
Страх	Тревога, опасение	Напряжение, дрожь

Размер группы

Оптимальный размер группы: 8-12 человек

Ключевые моменты для участников

Важность создания безопасной атмосферы для работы с чувствами
Необходимость различения собственных чувств и чувств другого
Значимость точности в назывании эмоциональных состояний
Роль невербальных проявлений в понимании эмоций

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие эмоции было легче/труднее распознавать и отражать?
Как влияет точность отражения чувств на глубину супервизорского процесса?
Какие личные паттерны в работе с эмоциями удалось заметить?
Как развивать чувствительность к эмоциональным состояниям?

Примеры выполнения

Пример отражения простого эмоционального состояния: «Я слышу в ваших словах разочарование, когда вы говорите о результатах работы с этим клиентом…»

Пример работы со сложным эмоциональным состоянием: «Похоже, вы испытываете смешанные чувства: с одной стороны, гордость за достигнутый прогресс, с другой — тревогу о том, насколько устойчивыми будут эти изменения…»

Пример отражения динамики чувств: «Я замечаю, как ваше первоначальное раздражение постепенно сменяется более глубоким чувством грусти, когда мы говорим об этой ситуации…»

Интерпретация результатов

Навык	Критерии освоения	Области развития
Распознавание	Точность различения	Спектр эмоций
Отражение	Ясность формулировок	Глубина эмпатии
Интеграция	Целостность восприятия	Системное видение

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При обучении начинающих супервизоров
В ситуациях эмоционального застоя в супервизии
При работе со сложными эмоциональными состояниями
Для развития эмпатических способностей супервизоров

Противопоказания:

Высокий уровень эмоционального выгорания участников
Острые кризисные состояния
Недостаточная психологическая безопасность в группе

Возможные модификации упражнения

Использование арт-терапевтических техник для выражения эмоций
Работа с метафорическими картами для исследования чувств
Включение техник телесно-ориентированной терапии
Фокусировка на конкретных эмоциональных состояниях
Интеграция с другими супервизорскими техниками

28.7 Упражнение «Ресурсный анализ случая»

Описание упражнения

Упражнение представляет собой структурированный метод исследования и активизации ресурсов в супервизорском процессе. Оно направлено на системное выявление потенциальных источников поддержки и развития как в работе с клиентом, так и в профессиональном развитии терапевта.

В ходе упражнения участники учатся выявлять различные типы ресурсов: личностные, социальные, профессиональные, контекстуальные. Особое внимание уделяется поиску скрытых или недооцененных ресурсов и возможностей их актуализации.

Метод позволяет перейти от проблемно-ориентированного к ресурсно-ориентированному взгляду на супервизируемый случай, что способствует расширению терапевтических возможностей и профессиональному росту специалиста.

Теоретическая основа

В основе упражнения лежит ресурсно-ориентированный подход в психотерапии и концепция салютогенеза Антоновского. Методологически оно опирается на принципы позитивной психологии и системного мышления в супервизии.

Важным теоретическим основанием также является понимание ресурсов как динамической системы, способной к развитию и трансформации. Это создает основу для более гибкого и творческого подхода к работе с клиентскими случаями.

Цель упражнения

Развитие навыков системного анализа ресурсов в супервизорской работе
Формирование умения выявлять и активизировать скрытые ресурсы
Расширение представлений о возможных источниках поддержки в терапии
Усиление ресурсно-ориентированной позиции супервизора и терапевта

Реквизит

Карты ресурсного анализа
Флипчарт для визуализации ресурсной системы
Цветные маркеры для обозначения различных типов ресурсов
Бланки для записи результатов анализа

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Знакомство с концепцией ресурсного анализа, определение фокуса исследования.

2. Картирование ресурсов
Систематическое выявление различных типов ресурсов в представленном случае.

3. Анализ доступности
Оценка актуальной доступности выявленных ресурсов и возможностей их активизации.

4. Стратегическое планирование
Разработка плана по использованию и развитию ресурсной системы.

5. Интеграция
Формирование целостного видения ресурсных возможностей случая.

Время на этапы

Этап работы	Длительность	Основной фокус
Подготовка	15 минут	Концептуализация
Картирование	30 минут	Выявление ресурсов
Анализ	25 минут	Оценка доступности
Планирование	30 минут	Разработка стратегий
Интеграция	20 минут	Обобщение результатов

Карта ресурсного анализа

Тип ресурса	Проявления	Потенциал развития
Личностные	Качества, способности	Зоны роста
Социальные	Связи, поддержка	Новые контакты
Профессиональные	Навыки, опыт	Обучение, практика

Размер группы

Оптимальный размер группы: 6-12 человек

Ключевые моменты для участников

Важность системного подхода к анализу ресурсов
Необходимость учета контекста при оценке ресурсов
Значимость баланса между актуальными и потенциальными ресурсами
Роль творческого мышления в обнаружении скрытых ресурсов

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие типы ресурсов оказались наиболее значимыми для данного случая?
Как можно активизировать выявленные потенциальные ресурсы?
Какие препятствия существуют для доступа к ресурсам?
Как интегрировать ресурсный подход в текущую работу с клиентом?

Примеры выполнения

Пример анализа личностных ресурсов: «В процессе работы клиент демонстрирует высокую способность к рефлексии и стремление к самопознанию. Эти качества можно использовать для углубления терапевтического процесса…»

Пример анализа социальных ресурсов: «Несмотря на актуальное чувство одиночества, у клиента есть стабильные поддерживающие отношения с двумя близкими друзьями. Это может стать основой для расширения социальной сети…»

Пример анализа профессиональных ресурсов терапевта: «Опыт работы с травмой и хорошее знание техник стабилизации являются важными ресурсами в данном случае. Возможно дополнительное обучение по работе с семейными системами…»

Интерпретация результатов

Область анализа	Позитивные индикаторы	Направления развития
Доступность ресурсов	Легкость активизации	Преодоление барьеров
Разнообразие ресурсов	Множественность источников	Расширение спектра
Устойчивость системы	Стабильность поддержки	Укрепление связей

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При работе с «тупиковыми» случаями
В ситуациях профессионального выгорания
При планировании долгосрочной терапии
В обучении начинающих терапевтов ресурсному подходу

Противопоказания:

Острые кризисные состояния, требующие немедленного вмешательства
Сильное сопротивление ресурсно-ориентированному подходу
Недостаточная готовность к исследованию ресурсов

Возможные модификации упражнения

Включение элементов визуализации ресурсной системы
Использование метафорических карт для поиска ресурсов
Работа с временной перспективой ресурсов
Фокусировка на конкретном типе ресурсов
Интеграция с техниками позитивной психологии

28.8 Упражнение «Ролевые игры в супервизии»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой структурированный метод использования ролевых игр в супервизорском процессе. Оно позволяет моделировать различные терапевтические ситуации и экспериментировать с новыми подходами в безопасном пространстве супервизорской группы.

В процессе упражнения участники получают возможность исследовать различные профессиональные роли, отрабатывать конкретные терапевтические интервенции и получать непосредственную обратную связь от группы. Особое внимание уделяется развитию гибкости в профессиональной позиции.

Использование ролевых игр помогает интегрировать теоретические знания с практическим опытом, способствуя более глубокому пониманию динамики терапевтического процесса и развитию профессиональных навыков.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах экспериментального обучения и психодрамы. Методологически оно интегрирует элементы гештальт-подхода к работе с полярностями и системного взгляда на терапевтические отношения.

Важным теоретическим основанием также является концепция зоны ближайшего развития Выготского и современные исследования в области нейропластичности. Это создает основу для понимания процесса формирования новых профессиональных навыков через моделирование и практику.

Цель упражнения

Развитие практических навыков терапевтической работы через моделирование
Расширение репертуара профессиональных интервенций
Углубление понимания динамики терапевтических отношений
Повышение гибкости в профессиональной позиции

Реквизит

Карточки с описанием ролей и ситуаций
Бланки для наблюдателей
Видеокамера (при необходимости)
Таймер для структурирования процесса

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Выбор случая для моделирования, распределение ролей, инструктаж наблюдателей.

2. Разогрев
Короткие упражнения на вхождение в роль и создание рабочей атмосферы.

3. Основная часть
Проигрывание выбранной ситуации с возможностью стоп-кадров и замены ролей.

4. Обратная связь
Анализ опыта всеми участниками процесса.

5. Интеграция
Обсуждение полученных инсайтов и возможностей их применения.

Время на этапы

Этап	Продолжительность	Ключевые задачи
Подготовка	15 минут	Организация процесса
Разогрев	20 минут	Настройка участников
Основная часть	40 минут	Моделирование ситуаций
Обратная связь	30 минут	Анализ процесса
Интеграция	25 минут	Обобщение опыта

Схема наблюдения

Аспект наблюдения	Ключевые моменты	Вопросы для анализа
Терапевтический контакт	Качество присутствия	Как поддерживается связь?
Интервенции	Уместность и timing	Какой эффект производят?
Динамика процесса	Развитие взаимодействия	Куда движется диалог?

Размер группы

Оптимальный размер группы: 8-12 человек

Ключевые моменты для участников

Важность поддержания баланса между погружением в роль и сохранением рефлексивной позиции
Необходимость внимания к различным уровням взаимодействия
Значимость экспериментирования с новыми способами реагирования
Роль обратной связи в процессе обучения

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие инсайты возникли в процессе ролевой игры?
Какие профессиональные паттерны удалось заметить?
Что было наиболее сложным в процессе моделирования?
Как полученный опыт может быть использован в реальной практике?

Примеры выполнения

Пример моделирования первой сессии: «Участник в роли терапевта исследует запрос клиента, демонстрируя навыки активного слушания и способность к формированию рабочего альянса…»

Пример работы с сопротивлением: «В ролевой игре воспроизводится ситуация клиентского сопротивления, где участники экспериментируют с различными способами его трансформации…»

Пример обратной связи: «Наблюдатели отмечают эффективные моменты в работе терапевта и предлагают альтернативные варианты интервенций…»

Интерпретация результатов

Параметр оценки	Показатели успешности	Области развития
Контакт	Глубина взаимодействия	Гибкость реагирования
Интервенции	Точность и своевременность	Разнообразие техник
Рефлексия	Осознанность действий	Глубина анализа

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При обучении начинающих терапевтов
В работе со сложными случаями
При освоении новых терапевтических техник
В ситуациях профессионального застоя

Противопоказания:

Высокий уровень тревоги в группе
Недостаточная психологическая безопасность
Сильное сопротивление к экспериментированию

Возможные модификации упражнения

Использование видеозаписи для более детального анализа
Включение элементов психодрамы
Работа с параллельными процессами
Фокусировка на конкретных терапевтических навыках
Интеграция с другими супервизорскими техниками

28.9 Упражнение «Техники фокусировки внимания»

Описание упражнения

Данное упражнение направлено на развитие навыков управления фокусом внимания в супервизорском процессе. Оно помогает супервизору и группе научиться эффективно выделять наиболее значимые аспекты случая и удерживать внимание на ключевых элементах терапевтического процесса.

В ходе выполнения упражнения участники осваивают различные техники фокусировки, учатся распознавать моменты рассеивания внимания и практикуют способы его возвращения к значимым аспектам работы. Особое внимание уделяется развитию способности гибко переключать фокус между различными уровнями анализа случая.

Техника позволяет структурировать супервизорский процесс, делая его более эффективным и направленным. Это создает основу для более глубокого понимания случая и принятия более взвешенных терапевтических решений.

Теоретическая основа

Упражнение основывается на принципах когнитивной психологии и теории внимания, интегрируя современные исследования в области нейронаук о механизмах селективного внимания. Методологически оно включает элементы майндфулнес-подхода и процессуально-ориентированной психологии.

Важным теоретическим основанием также является понимание роли фокусированного внимания в терапевтическом процессе и концепция «здесь и сейчас» в гештальт-подходе. Это создает базу для развития осознанного и целенаправленного управления вниманием в супервизии.

Цель упражнения

Развитие навыков управления фокусом внимания в супервизорском процессе
Освоение различных техник фокусировки на значимых аспектах случая
Улучшение способности распознавать и работать с рассеиванием внимания
Формирование навыков гибкого переключения между различными фокусами внимания

Реквизит

Таймер для структурирования упражнений по фокусировке
Бланки для записи наблюдений
Карточки с различными фокусами внимания
Схемы уровней анализа случая

Этапы выполнения

1. Настройка внимания
Короткая медитативная практика для повышения качества внимания и присутствия.

2. Определение фокусов
Выделение ключевых аспектов случая, требующих особого внимания.

3. Практика фокусировки
Последовательная работа с различными фокусами внимания.

4. Отслеживание процесса
Наблюдение за динамикой внимания и его влиянием на понимание случая.

5. Интеграция опыта
Обобщение полученного опыта и формулирование стратегий применения.

Время на этапы

Этап	Продолжительность	Основная задача
Настройка	15 минут	Центрирование внимания
Определение фокусов	25 минут	Выбор направлений
Практика	45 минут	Тренировка навыков
Отслеживание	20 минут	Анализ процесса
Интеграция	15 минут	Обобщение опыта

Карта фокусов внимания

Уровень фокуса	Область внимания	Ключевые вопросы
Содержательный	Фактическая информация	Что происходит?
Процессуальный	Динамика отношений	Как это происходит?
Системный	Контекст и связи	В какой системе это происходит?

Размер группы

Оптимальный размер группы: 6-10 человек

Ключевые моменты для участников

Важность осознанного управления вниманием
Необходимость баланса между различными фокусами
Значимость своевременного переключения внимания
Роль метапозиции в управлении вниманием

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие фокусы внимания оказались наиболее информативными?
Что помогает удерживать фокус внимания?
Как распознавать моменты потери фокуса?
Каким образом фокусировка влияет на понимание случая?

Примеры выполнения

Пример содержательной фокусировки: «При концентрации внимания на фактическом содержании случая удалось выявить важные детали в истории клиента, которые ранее оставались незамеченными…»

Пример процессуальной фокусировки: «Перемещение фокуса на процесс взаимодействия позволило обнаружить паттерн избегания в терапевтических отношениях…»

Пример системной фокусировки: «Расширение фокуса до уровня системного анализа помогло увидеть, как семейный контекст влияет на поддержание симптома…»

Интерпретация результатов

Навык фокусировки	Критерии освоения	Области развития
Устойчивость	Длительность удержания	Стабильность внимания
Гибкость	Скорость переключения	Плавность перехода
Объем	Широта охвата	Интеграция аспектов

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При работе со сложными, многоуровневыми случаями
В ситуациях информационной перегрузки
При необходимости структурировать супервизорский процесс
В обучении начинающих супервизоров

Противопоказания:

Высокий уровень стресса или усталости участников
Недостаточная мотивация к развитию навыков внимания
Острые кризисные ситуации, требующие немедленного реагирования

Возможные модификации упражнения

Использование визуальных якорей для удержания фокуса
Включение телесно-ориентированных практик
Работа с метафорами внимания
Фокусировка на специфических аспектах случая
Интеграция с техниками майндфулнес

28.10 Упражнение «Шкалирование в супервизии»

Описание упражнения

Упражнение представляет собой метод использования различных шкал для оценки и анализа различных аспектов супервизорского и терапевтического процесса. Оно позволяет трансформировать качественные характеристики в количественные показатели, что делает процесс анализа более структурированным и измеримым.

В ходе упражнения участники осваивают различные типы шкал и учатся применять их для оценки прогресса, уровня сложности случая, качества терапевтических отношений и других параметров супервизорской работы. Особое внимание уделяется развитию навыков калибровки оценок и их использования для планирования интервенций.

Техника шкалирования помогает сделать процесс супервизии более конкретным и измеримым, что способствует лучшему пониманию динамики случая и более эффективному планированию терапевтической работы.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах решение-ориентированной терапии и количественных методов оценки в психотерапии. Методологически оно интегрирует элементы когнитивно-поведенческого подхода и системной терапии в части работы с измеримыми показателями прогресса.

Важным теоретическим основанием также является понимание роли объективизации в супервизорском процессе и значения количественных показателей для оценки эффективности терапевтической работы. Это создает основу для более структурированного подхода к супервизии.

Цель упражнения

Развитие навыков применения различных типов шкал в супервизии
Формирование умения трансформировать качественные наблюдения в количественные показатели
Улучшение способности отслеживать динамику терапевтического процесса
Освоение методов объективной оценки прогресса в терапии

Реквизит

Бланки с различными типами шкал
Визуальные аналоговые шкалы
Графики для отслеживания динамики
Карточки с описанием параметров оценки

Этапы выполнения

1. Выбор параметров
Определение аспектов супервизорского случая, подлежащих шкалированию.

2. Калибровка шкал
Согласование критериев оценки и значений на шкалах.

3. Процесс оценки
Применение шкал для анализа различных аспектов случая.

4. Анализ результатов
Интерпретация полученных данных и выявление паттернов.

5. Планирование интервенций
Использование результатов шкалирования для разработки стратегий работы.

Время на этапы

Этап работы	Продолжительность	Ключевые задачи
Выбор параметров	20 минут	Определение фокуса
Калибровка	25 минут	Настройка критериев
Оценка	35 минут	Применение шкал
Анализ	30 минут	Обработка данных
Планирование	20 минут	Разработка стратегий

Типы шкал для супервизии

Тип шкалы	Область применения	Способ оценки
Числовая (0-10)	Общий прогресс	Количественная оценка
Визуальная аналоговая	Эмоциональные состояния	Графическое отображение
Процентная	Достижение целей	Процентное соотношение

Размер группы

Оптимальный размер группы: 6-12 человек

Ключевые моменты для участников

Важность четкого определения критериев оценки
Необходимость регулярного применения шкал для отслеживания динамики
Значимость субъективности в количественных оценках
Роль контекста в интерпретации результатов шкалирования

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие аспекты случая лучше всего поддаются шкалированию?
Как использовать результаты шкалирования для планирования работы?
Какие ограничения существуют у метода шкалирования?
Как интегрировать количественные и качественные методы оценки?

Примеры выполнения

Пример оценки прогресса: «На шкале от 0 до 10, где 0 — начальная точка проблемы, а 10 — полное разрешение, клиент оценивает текущее состояние как 6, отмечая значительное улучшение по сравнению с началом терапии (2)…»

Пример оценки терапевтических отношений: «Используя визуальную аналоговую шкалу, терапевт отмечает уровень рабочего альянса в верхней трети, что соответствует хорошему качеству терапевтического контакта…»

Пример оценки эффективности интервенций: «На процентной шкале успешность применения техники оценивается в 70%, что указывает на необходимость дополнительной настройки интервенций…»

Интерпретация результатов

Параметр оценки	Показатели улучшения	Зоны внимания
Динамика случая	Стабильный рост	Плато и спады
Качество контакта	Углубление связи	Разрывы контакта
Эффективность работы	Достижение целей	Препятствия

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

При необходимости объективной оценки прогресса
В работе с долгосрочными случаями
При планировании и оценке эффективности интервенций
В процессе обучения начинающих терапевтов

Противопоказания:

Сопротивление количественным методам оценки
Слишком сложные или многоаспектные случаи
Ситуации, требующие преимущественно качественного анализа

Возможные модификации упражнения

Использование цифровых инструментов для шкалирования
Создание индивидуализированных шкал под конкретные случаи
Комбинирование различных типов шкал
Включение элементов графического анализа
Интеграция с другими методами оценки

Итоговая таблица упражнений главы 28

Упражнение	Фокусировка	Время на выполнение
Активное слушание	Коммуникативные навыки	75 минут
Анализ групповой динамики	Групповые процессы	120 минут
Работа с временной линией	Процессуальный анализ	160 минут
Исследование группового резонанса	Эмоциональная динамика	120 минут
Техника кругового опроса	Многоперспективность	120 минут
Отражение чувств	Эмоциональная осознанность	140 минут
Ресурсный анализ	Потенциал развития	120 минут
Ролевые игры	Практические навыки	130 минут
Техники фокусировки	Управление вниманием	120 минут
Шкалирование	Оценка и измерение	130 минут

Упражнения для супервизоров

Глава 28. Техники супервизии

Оглавление

28.1 Упражнение «Активное слушание в супервизии»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

Время на этапы

Бланк наблюдения

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнения

28.2 Упражнение «Анализ групповой динамики»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

Время на этапы

Карта наблюдения групповой динамики

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнения

28.3 Упражнение «Работа с временной линией»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

Время на этапы

Шаблон анализа временных паттернов

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнения

28.4 Упражнение «Исследование группового резонанса»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

Время на этапы

Карта отслеживания резонанса

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнения

28.5 Упражнение «Техника кругового опроса»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

Время на этапы

Примеры фокусирующих вопросов

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов