Данное упражнение направлено на развитие навыков распознавания и анализа защитных механизмов в процессе супервизии. Оно помогает супервизору научиться идентифицировать различные формы психологических защит, проявляющихся у супервизируемого во время обсуждения сложных случаев из практики.

В ходе выполнения участники учатся замечать вербальные и невербальные признаки активации защитных механизмов, отслеживать их динамику и понимать их адаптивную функцию в контексте профессиональной деятельности психолога-консультанта.

Особое внимание уделяется развитию способности дифференцировать различные виды защит и понимать их влияние на процесс супервизии и терапевтическую работу в целом.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на психодинамической теории защитных механизмов, разработанной А. Фрейд и дополненной современными исследователями. Согласно этой теории, защитные механизмы являются неосознаваемыми психическими процессами, направленными на минимизацию негативных переживаний и поддержание целостности личности.

В контексте супервизии защитные механизмы могут проявляться как реакция на профессиональные трудности, сложные случаи из практики или особенности взаимодействия с клиентами. Их своевременное распознавание и правильная интерпретация важны для эффективной супервизорской работы.

Цель упражнения

Развитие следующих навыков и компетенций:

Распознавание различных видов психологических защит
Анализ функциональной роли защитных механизмов
Развитие наблюдательности и аналитических способностей
Формирование навыков экологичной работы с защитами
Углубление понимания динамики супервизорского процесса

Реквизит

Материал	Количество	Назначение
Бланки наблюдения	По числу участников	Фиксация наблюдений
Карточки с описанием защит	1 комплект	Справочный материал
Флипчарт	1 шт.	Групповой анализ

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап

Участники знакомятся с теоретическим материалом по основным видам психологических защит и их проявлениям в супервизорском процессе. Ведущий представляет бланки наблюдения и объясняет принципы их заполнения.

2. Демонстрационный этап

Ведущий показывает видеоматериал или проводит живую демонстрацию супервизорской сессии, где явно проявляются различные защитные механизмы. Участники ведут наблюдение и заполняют бланки.

3. Аналитический этап

Участники в малых группах обсуждают свои наблюдения, сопоставляют замеченные защитные механизмы, анализируют их функции и контекст появления.

4. Интеграционный этап

Общегрупповое обсуждение результатов анализа, формирование общего понимания работы с защитными механизмами в супервизии.

Время на каждый этап

Этап	Продолжительность	Активность
Подготовительный	30 минут	Теоретическая подготовка
Демонстрационный	45 минут	Наблюдение и фиксация
Аналитический	40 минут	Работа в малых группах
Интеграционный	35 минут	Общее обсуждение

Образец бланка наблюдения

Наблюдаемый защитный механизм	Вербальные маркеры	Невербальные проявления	Контекст активации
Рационализация	Логические объяснения	Жесты «объяснения»	Обсуждение ошибок
Проекция	Приписывание качеств	Указательные жесты	Сложный клиент
Отрицание	Отвержение фактов	Отворачивание	Критика работы

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-12 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы с отдельными фасилитаторами.

Ключевые моменты для участников

Важность неосуждающей позиции при наблюдении защитных механизмов
Необходимость учета контекста появления защит
Понимание адаптивной функции защитных механизмов
Различение защит супервизируемого и собственных защитных реакций
Значимость экологичной работы с защитами

Обсуждение

Актуальные вопросы для группового обсуждения:

Какие защитные механизмы проявляются наиболее часто в супервизии?
Как связаны защитные механизмы супервизируемого с особенностями его работы с клиентами?
Каковы способы экологичной работы с защитами в супервизии?
Как отличить здоровые защиты от дезадаптивных?
Какова роль супервизора в работе с защитными механизмами?

Примеры выполнения

Пример 1: При обсуждении сложного случая супервизируемый активно использует рационализацию, объясняя свои действия исключительно профессиональными соображениями, игнорируя эмоциональную составляющую.

Пример 2: В ответ на обратную связь супервизора участник демонстрирует реактивное образование, чрезмерно соглашаясь со всеми замечаниями и критикой.

Интерпретация результатов

Тип защиты	Возможная интерпретация	Стратегия работы
Интеллектуализация	Страх эмоционального включения	Мягкое исследование чувств
Проекция	Непринятие своих качеств	Работа с self-образом
Избегание	Страх оценки	Создание безопасной среды

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять упражнение:

На начальных этапах обучения супервизоров
При работе с группой опытных специалистов для углубления понимания процесса
В ситуациях, когда группа готова к глубокой аналитической работе
При необходимости развития навыков наблюдения и анализа

Противопоказания:

Высокий уровень тревожности в группе
Отсутствие базового доверия между участниками
Недостаточная теоретическая подготовка участников
Острые конфликтные ситуации в группе

Возможные модификации

Использование видеозаписей реальных супервизий для анализа
Проведение упражнения в формате ролевой игры
Включение элементов арт-терапии для визуализации защит
Работа с письменными кейсами вместо живой демонстрации
Дополнение упражнения техниками осознанности

21.2 Упражнение «Картография сопротивления»

Описание упражнения

Упражнение представляет собой структурированный метод визуализации и анализа паттернов сопротивления, возникающих в процессе супервизии. Участники создают детальную «карту сопротивления», отражающую различные формы, триггеры и динамику проявления сопротивления в профессиональной практике.

В процессе картографирования супервизоры учатся выявлять связи между различными формами сопротивления, их источниками и способами проявления, что позволяет выстраивать более эффективные стратегии работы с ними.

Особенность данного упражнения заключается в его интегративном характере, объединяющем элементы визуального картирования, системного анализа и практической супервизии.

Теоретическая основа

Упражнение основано на системном подходе к пониманию сопротивления как многомерного феномена, включающего когнитивные, эмоциональные и поведенческие компоненты. Теоретической базой служат работы И. Ялома о групповой психотерапии и концепции К. Левина о силовых полях.

Методика картографирования опирается на принципы когнитивного картирования и системной визуализации, адаптированные для задач супервизии. Это позволяет создать целостное представление о динамике сопротивления в профессиональном контексте.

Цель упражнения

Развитие системного видения процессов сопротивления
Формирование навыков анализа взаимосвязей между различными формами сопротивления
Обучение методам визуализации сложных психологических процессов
Улучшение понимания динамики сопротивления в супервизии
Создание индивидуального инструментария для работы с сопротивлением

Реквизит

Материал	Количество	Назначение
Большие листы бумаги А2	По числу участников	Создание карт
Цветные маркеры	Набор из 4 цветов на участника	Визуальное кодирование
Стикеры разных цветов	3 блока на участника	Маркировка элементов
Шаблоны карт	По числу участников	Основа для работы

Этапы выполнения

1. Подготовка к картографированию

Участники знакомятся с принципами создания карт сопротивления, изучают условные обозначения и структуру карты. Ведущий демонстрирует примеры готовых карт.

2. Индивидуальное картирование

Каждый участник создает собственную карту сопротивления на основе анализа своего опыта супервизорской работы, отмечая основные формы, триггеры и паттерны сопротивления.

3. Работа в парах

Участники обмениваются картами, дополняют и обсуждают их, делятся наблюдениями и инсайтами.

4. Групповая интеграция

Создание общей групповой карты сопротивления, включающей наиболее важные элементы из индивидуальных карт.

Время на каждый этап

Этап работы	Длительность	Фокус внимания
Подготовка	25 минут	Освоение методики
Индивидуальная работа	45 минут	Создание карты
Парная работа	30 минут	Обмен опытом
Групповая работа	40 минут	Синтез материала

Образец шаблона карты

Зона карты	Содержание	Цветовой код
Центральная	Основные формы сопротивления	Красный
Средняя	Триггеры и причины	Синий
Внешняя	Способы работы	Зеленый

Размер группы

Оптимальное количество участников: 6-14 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения качественной проработки материала.

Ключевые моменты для участников

Важность детального отображения всех элементов сопротивления
Необходимость учета взаимосвязей между различными формами сопротивления
Значимость цветового кодирования для структурирования информации
Ценность индивидуального опыта в создании карты
Роль групповой дискуссии в обогащении понимания

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие паттерны сопротивления проявляются наиболее часто?
Как связаны различные формы сопротивления между собой?
Какие стратегии работы с сопротивлением оказываются наиболее эффективными?
Как влияет контекст супервизии на проявление сопротивления?
Какие ресурсы помогают в работе с сопротивлением?

Примеры выполнения

Пример 1: Карта, созданная опытным супервизором, отражающая сложную систему взаимосвязей между когнитивными искажениями и эмоциональными блоками в работе с начинающими психологами.

Пример 2: Групповая карта, демонстрирующая типичные паттерны сопротивления в процессе супервизии кризисных консультантов.

Интерпретация результатов

Особенность карты	Возможная интерпретация	Рекомендации
Плотность связей	Сложность паттернов	Системная работа
Изолированные элементы	Слепые зоны	Дополнительный анализ
Кластеризация	Устойчивые паттерны	Фокусная проработка

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

При обучении начинающих супервизоров
В работе с опытными специалистами для углубления понимания
При анализе сложных случаев сопротивления
В процессе групповой супервизии

Противопоказания:

Высокий уровень напряжения в группе
Отсутствие базового доверия
Недостаточная теоретическая подготовка
Временные ограничения

Возможные модификации

Использование цифровых инструментов для создания карт
Добавление временной динамики в структуру карты
Включение элементов метафорического анализа
Создание трехмерных моделей сопротивления
Интеграция с другими техниками визуализации

21.3 Упражнение «Диагностика блоков»

Описание упражнения

Упражнение представляет собой структурированный метод выявления и анализа психологических блоков, возникающих в процессе супервизии. Оно позволяет участникам научиться распознавать различные виды блоков, понимать их природу и механизмы формирования.

Работа построена на сочетании диагностических техник, элементов телесно-ориентированной терапии и когнитивного анализа. Участники учатся выявлять блоки на разных уровнях: когнитивном, эмоциональном, телесном и поведенческом.

Особое внимание уделяется развитию навыков самодиагностики и распознавания блоков у супервизируемых, что позволяет более эффективно выстраивать супервизорский процесс.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на интегративном подходе к пониманию психологических блоков, включающем элементы психоаналитической теории, гештальт-терапии и телесно-ориентированного подхода. Используются концепции В. Райха о характерных панцирях и идеи А. Лоуэна о биоэнергетическом анализе.

Методологической основой служит представление о многоуровневой природе психологических блоков и их системном влиянии на профессиональную деятельность психолога-консультанта.

Цель упражнения

Развитие навыков диагностики психологических блоков
Формирование умения различать различные типы блоков
Освоение методов самодиагностики
Улучшение понимания влияния блоков на супервизорский процесс
Обучение способам работы с выявленными блоками

Реквизит

Материал	Количество	Назначение
Диагностические карты	По числу участников	Фиксация наблюдений
Маркеры разных цветов	1 набор на участника	Отметка блоков
Схемы тела	По числу участников	Телесная диагностика

Этапы выполнения

1. Первичная диагностика

Участники проводят самодиагностику с использованием предложенных инструментов, отмечая выявленные блоки на диагностических картах.

2. Парная работа

В парах участники обмениваются наблюдениями, помогая друг другу выявить слепые зоны и неосознаваемые блоки.

3. Групповой анализ

Обсуждение в группе различных типов блоков, их проявлений и влияния на супервизорский процесс.

4. Составление стратегий

Разработка индивидуальных стратегий работы с выявленными блоками.

Время на каждый этап

Этап	Продолжительность	Фокус работы
Первичная диагностика	30 минут	Самоанализ
Парная работа	45 минут	Взаимная диагностика
Групповой анализ	40 минут	Обмен опытом
Стратегическое планирование	35 минут	Разработка решений

Диагностическая карта

Тип блока	Проявления	Уровень выраженности
Когнитивный	Ригидность мышления	0-10 баллов
Эмоциональный	Подавление чувств	0-10 баллов
Телесный	Мышечные зажимы	0-10 баллов

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-16 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения качественной диагностической работы.

Ключевые моменты для участников

Важность честного самоанализа
Необходимость учета всех уровней проявления блоков
Значимость регулярной самодиагностики
Роль обратной связи в выявлении блоков
Ценность системного подхода к диагностике

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие блоки проявляются наиболее часто в супервизорской практике?
Как влияют различные типы блоков на качество супервизии?
Какие способы работы с блоками оказываются наиболее эффективными?
Как связаны личные блоки супервизора с процессом супервизии?
Какие ресурсы помогают в преодолении блоков?

Примеры выполнения

Пример 1: Участник в процессе самодиагностики выявляет когнитивный блок, связанный с тенденцией к чрезмерной рационализации и избеганию эмоционального контакта в супервизии.

Пример 2: В парной работе обнаруживается телесный блок, проявляющийся в напряжении плечевого пояса при обсуждении сложных случаев.

Интерпретация результатов

Характер блока	Интерпретация	Рекомендации
Устойчивый	Глубинный характер	Длительная проработка
Ситуативный	Реактивный характер	Контекстная работа
Комплексный	Системное влияние	Интегративный подход

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

На начальных этапах супервизорской подготовки
При работе с опытными супервизорами для профилактики выгорания
В ситуациях застоя в супервизорском процессе
При необходимости повышения осознанности в работе

Противопоказания:

Острые психологические состояния
Недостаточная психологическая безопасность в группе
Отсутствие мотивации к самоисследованию
Сильное сопротивление к телесной работе

Возможные модификации

Включение элементов арт-терапии в диагностический процесс
Использование метафорических карт для выявления блоков
Добавление техник осознанного дыхания
Интеграция с медитативными практиками
Применение видеоанализа супервизорских сессий

21.4 Упражнение «Техника обхода сопротивления»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой практический инструмент для освоения различных способов работы с сопротивлением в супервизии. Особенность подхода заключается в использовании непрямых, экологичных методов преодоления сопротивления, когда прямая конфронтация может быть неэффективной или деструктивной.

В основе упражнения лежит принцип «обхода» сопротивления через создание безопасного пространства и использование метафорических, проективных и игровых техник. Участники осваивают различные стратегии работы с сопротивлением, не вступая с ним в прямую конфронтацию.

Важной составляющей является развитие чувствительности к различным формам сопротивления и способность выбирать адекватные методы работы в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей супервизируемого.

Теоретическая основа

Методика опирается на принципы стратегической терапии Дж. Хейли и М. Эриксона, концепцию экологичного подхода в психотерапии, а также на идеи гештальт-терапии о работе с сопротивлением как с проявлением защитных механизмов личности.

Теоретическим фундаментом служит представление о сопротивлении как о естественной части процесса изменений, требующей уважительного и творческого подхода в работе.

Цель упражнения

Освоение техник непрямой работы с сопротивлением
Развитие гибкости в выборе стратегий работы
Формирование навыков создания безопасного пространства
Улучшение понимания динамики сопротивления
Обогащение профессионального инструментария супервизора

Реквизит

Материал	Количество	Предназначение
Метафорические карты	2-3 колоды	Проективная работа
Маркерная доска	1 шт.	Фиксация стратегий
Рабочие тетради	По числу участников	Личные записи
Карточки с кейсами	20-30 шт.	Практические примеры

Этапы выполнения

1. Диагностический этап

Определение типичных форм сопротивления и анализ привычных способов реагирования на них.

2. Освоение техник

Знакомство с различными методами непрямой работы с сопротивлением и их практическая отработка.

3. Моделирование ситуаций

Работа с реальными случаями из практики участников с применением новых техник.

4. Интеграция опыта

Обобщение полученного опыта и формирование индивидуального стиля работы.

Время на каждый этап

Этап работы	Длительность	Основной процесс
Диагностика	35 минут	Анализ паттернов
Освоение техник	50 минут	Практическое обучение
Моделирование	45 минут	Отработка навыков
Интеграция	30 минут	Обобщение опыта

Бланк анализа стратегий

Форма сопротивления	Стратегия обхода	Ожидаемый результат
Интеллектуализация	Метафорическая работа	Эмоциональное включение
Молчание	Проективные техники	Активизация диалога
Обесценивание	Парадоксальные интервенции	Изменение отношения

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-12 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения качественной отработки навыков.

Ключевые моменты для участников

Важность сохранения уважительного отношения к сопротивлению
Необходимость гибкости в выборе стратегий
Значимость создания безопасной атмосферы
Роль творческого подхода в работе с сопротивлением
Ценность индивидуального подхода к каждому случаю

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие стратегии обхода сопротивления оказались наиболее эффективными?
В каких ситуациях непрямые методы работы предпочтительнее прямой конфронтации?
Как определить оптимальный момент для применения той или иной техники?
Какие факторы влияют на выбор стратегии работы?
Как развивать чувствительность к различным формам сопротивления?

Примеры выполнения

Пример 1: Работа с супервизируемым, склонным к интеллектуализации, через использование метафорических карт и творческих техник, позволившая обойти рациональные защиты и достичь более глубокого уровня осознавания.

Пример 2: Использование парадоксальных интервенций в работе с обесцениванием супервизорского процесса, приведшее к изменению отношения и усилению мотивации к работе.

Интерпретация результатов

Реакция на технику	Значение	Дальнейшие действия
Усиление сопротивления	Неготовность к изменениям	Снижение темпа
Частичное принятие	Начало изменений	Поддержка процесса
Творческий отклик	Готовность к работе	Углубление процесса

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

При работе с сильным сопротивлением
В ситуациях застоя супервизорского процесса
При наличии выраженных защитных механизмов
В случаях неэффективности прямых интервенций

Противопоказания:

Острые кризисные состояния
Необходимость быстрого принятия решений
Ситуации, требующие директивного вмешательства
Отсутствие базового доверия в супервизорских отношениях

Возможные модификации

Включение элементов драматерапии
Использование техник системных расстановок
Добавление арт-терапевтических методов
Интеграция с телесно-ориентированными практиками
Применение нарративного подхода

21.5 Упражнение «Поиск внутренних ресурсов»

Описание упражнения

Упражнение направлено на развитие навыков выявления и активации внутренних ресурсов в работе с сопротивлением. Оно помогает супервизору научиться находить опорные точки и потенциальные источники силы как в собственной работе, так и в работе супервизируемого.

В процессе выполнения упражнения участники исследуют различные виды ресурсов: личностные, профессиональные, социальные и духовные. Особое внимание уделяется способам их активации и интеграции в супервизорскую практику.

Важным аспектом является развитие способности быстро идентифицировать ресурсные состояния и эффективно их использовать в ситуациях, когда сопротивление препятствует продуктивной работе.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на ресурсно-ориентированном подходе в психотерапии, концепции салютогенеза А. Антоновского и идеях позитивной психологии М. Селигмана. Теоретическую основу также составляют исследования в области резильентности и психологической устойчивости.

Методологический фундамент включает представление о ресурсах как о динамической системе, способной к развитию и трансформации в процессе профессиональной деятельности.

Цель упражнения

Развитие навыков идентификации различных видов ресурсов
Формирование умения активировать ресурсные состояния
Освоение техник работы с ресурсами в супервизии
Улучшение понимания связи между ресурсами и сопротивлением
Расширение профессионального инструментария супервизора

Реквизит

Материал	Количество	Применение
Ресурсные карты	По числу участников	Картирование ресурсов
Цветные карандаши	1 набор на участника	Визуализация ресурсов
Рабочие листы	По числу участников	Фиксация результатов
Символические предметы	10-15 штук	Якорение ресурсов

Этапы выполнения

1. Диагностический этап

Исследование имеющихся ресурсов и их связи с профессиональной деятельностью.

2. Картирование ресурсов

Создание индивидуальной карты ресурсов с учетом различных сфер жизни и деятельности.

3. Активация ресурсов

Освоение техник доступа к ресурсным состояниям и их стабилизации.

4. Практическая интеграция

Применение ресурсного подхода в реальных супервизорских ситуациях.

Время на каждый этап

Этап	Длительность	Ключевой фокус
Диагностика	30 минут	Исследование ресурсов
Картирование	45 минут	Создание карты
Активация	40 минут	Освоение техник
Интеграция	35 минут	Практическое применение

Карта ресурсов

Вид ресурса	Проявления	Способы активации
Личностные	Черты характера	Самоанализ
Профессиональные	Навыки и опыт	Рефлексия
Социальные	Поддержка коллег	Нетворкинг

Размер группы

Оптимальное количество участников: 6-12 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения индивидуального подхода.

Ключевые моменты для участников

Важность регулярной работы с ресурсами
Необходимость разнообразия ресурсных источников
Значимость индивидуального подхода к поиску ресурсов
Роль осознанности в активации ресурсов
Ценность систематического обновления ресурсной базы

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие ресурсы оказываются наиболее востребованными в супервизорской практике?
Как эффективно активировать ресурсы в ситуации сильного сопротивления?
Каким образом можно развивать новые ресурсы?
Как связаны личные и профессиональные ресурсы?
Какие факторы влияют на доступность ресурсов?

Примеры выполнения

Пример 1: Супервизор создает детальную карту профессиональных ресурсов, включающую опыт работы с различными клиентскими группами, специализированные тренинги и успешные кейсы.

Пример 2: Участник разрабатывает индивидуальную систему быстрой активации ресурсных состояний через комбинацию телесных и когнитивных техник.

Интерпретация результатов

Паттерн использования	Значение	Рекомендации
Преобладание одного типа	Ограниченный доступ	Расширение спектра
Равномерное распределение	Сбалансированность	Поддержание баланса
Ситуативное использование	Гибкость доступа	Развитие навыка

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

На этапе подготовки супервизоров
При работе с профессиональным выгоранием
В ситуациях сильного сопротивления
Для профилактики профессиональных деформаций

Противопоказания:

Острые кризисные состояния
Сильное эмоциональное истощение
Отсутствие мотивации к самоисследованию
Состояния острого стресса

Возможные модификации

Включение техник визуализации
Добавление элементов телесной терапии
Использование метафорических карт
Интеграция с медитативными практиками
Применение арт-терапевтических методов

21.6 Упражнение «Практика принятия защит»

Описание упражнения

Данное упражнение направлено на развитие навыков экологичной работы с защитными механизмами через их принятие и понимание их адаптивной функции. Участники учатся воспринимать защиты не как препятствие, а как важную часть психологического функционирования личности.

В ходе упражнения супервизоры осваивают техники работы с защитными механизмами, основанные на принципах принятия и интеграции, что позволяет создать более глубокое понимание процессов сопротивления в супервизии.

Особое внимание уделяется развитию способности различать здоровые и дезадаптивные защиты, а также навыку экологичного взаимодействия с ними в супервизорском процессе.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепциях гуманистической психологии, идеях К. Роджерса о безусловном принятии и теории объектных отношений. Важным теоретическим основанием является представление о защитных механизмах как об адаптивных стратегиях психики.

Методологически работа опирается на принципы экзистенциального подхода и современные исследования в области нейропластичности и эмоциональной регуляции.

Цель упражнения

Развитие навыков принятия защитных механизмов
Формирование понимания адаптивной функции защит
Освоение техник экологичной работы с защитами
Улучшение способности различать здоровые и дезадаптивные защиты
Расширение репертуара супервизорских интервенций

Реквизит

Материал	Количество	Использование
Рабочие тетради	По числу участников	Ведение записей
Карточки с описанием защит	2 набора	Анализ механизмов
Флипчарт	1 штука	Групповая работа
Метафорические карты	1-2 колоды	Проективная работа

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап

Знакомство с концепцией принятия защит и их адаптивной функцией.

2. Исследовательский этап

Изучение собственных защитных механизмов и отношения к ним.

3. Практический этап

Освоение техник работы с защитами через принятие.

4. Интеграционный этап

Объединение полученного опыта и формирование нового отношения к защитам.

Время на каждый этап

Этап	Продолжительность	Основная задача
Подготовка	30 минут	Теоретическая база
Исследование	45 минут	Самоанализ
Практика	50 минут	Отработка навыков
Интеграция	35 минут	Обобщение опыта

Карта анализа защит

Тип защиты	Адаптивная функция	Стратегия принятия
Рационализация	Сохранение контроля	Признание ценности
Проекция	Снижение тревоги	Эмпатическое понимание
Избегание	Защита границ	Уважение к пространству

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-14 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения глубокой проработки материала.

Ключевые моменты для участников

Важность безоценочного отношения к защитам
Необходимость понимания функциональности защит
Значимость экологичного подхода в работе
Роль принятия в трансформации защит
Ценность индивидуального подхода к каждому случаю

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Как изменилось ваше отношение к защитным механизмам?
Какие стратегии принятия оказались наиболее эффективными?
Как влияет принятие защит на динамику супервизорского процесса?
Какие трудности возникают при работе с принятием защит?
Как развивать способность к принятию сложных защитных паттернов?

Примеры выполнения

Пример 1: Работа с супервизируемым, демонстрирующим сильную интеллектуализацию. Через принятие этой защиты как способа сохранения контроля удалось создать безопасное пространство для более глубокой работы.

Пример 2: Случай с проективными механизмами, где признание их защитной функции позволило снизить сопротивление и перейти к конструктивному диалогу.

Интерпретация результатов

Реакция на принятие	Значение	Дальнейшие шаги
Снижение напряжения	Успешное принятие	Углубление работы
Усиление защит	Потребность в безопасности	Укрепление контакта
Трансформация защит	Начало изменений	Поддержка процесса

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

При работе с сильными защитными паттернами
В ситуациях застоя супервизорского процесса
При наличии сопротивления изменениям
Для профилактики профессионального выгорания

Противопоказания:

Острые кризисные состояния
Недостаточная психологическая безопасность
Отсутствие базового доверия
Ситуации, требующие немедленных действий

Возможные модификации

Включение элементов арт-терапии
Использование техник работы с телом
Добавление медитативных практик
Интеграция с системными расстановками
Применение нарративного подхода

21.7 Упражнение «Трансформация блоков»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой комплексный метод работы с психологическими блоками через их осознанную трансформацию. В основе лежит идея о том, что блоки можно не только осознавать и принимать, но и преобразовывать в ресурсные состояния.

Работа строится на интеграции различных психотерапевтических подходов, включая элементы гештальт-терапии, процессуальной работы и трансформационной психологии. Участники осваивают техники преобразования блоков на когнитивном, эмоциональном и телесном уровнях.

Особое внимание уделяется развитию навыков фасилитации процесса трансформации блоков у супервизируемых, с учетом их индивидуальных особенностей и профессионального контекста.

Теоретическая основа

Упражнение основывается на концепции процессуальной работы А. Минделла, теории полярностей в гештальт-терапии и современных исследованиях в области нейропластичности. Важную роль играют идеи трансформационной психологии о возможности преобразования ограничивающих паттернов.

Методологическую базу составляет интегративный подход к пониманию психологических блоков как потенциальных источников развития и роста.

Цель упражнения

Освоение техник трансформации психологических блоков
Развитие навыков работы с сопротивлением на глубинном уровне
Формирование умения видеть ресурсный потенциал в блоках
Обучение методам фасилитации трансформационных процессов
Расширение профессионального инструментария супервизора

Реквизит

Материал	Количество	Назначение
Трансформационные карты	По числу участников	Визуализация процесса
Арт-материалы	Набор на группу	Творческое выражение
Рабочие тетради	По числу участников	Фиксация опыта
Медитативная музыка	1 комплект	Создание атмосферы

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап

Создание безопасного пространства и настройка на глубинную работу с блоками.

2. Исследование блока

Многоуровневая диагностика выбранного блока через различные модальности восприятия.

3. Процесс трансформации

Применение специальных техник для преобразования блока в ресурсное состояние.

4. Интеграция опыта

Закрепление полученных изменений и планирование их применения в практике.

Время на каждый этап

Этап работы	Длительность	Основной процесс
Подготовка	25 минут	Создание контекста
Исследование	40 минут	Глубинная диагностика
Трансформация	50 минут	Активная работа
Интеграция	35 минут	Закрепление опыта

Карта трансформации блоков

Тип блока	Потенциал трансформации	Ресурсное состояние
Страх изменений	Мудрая осторожность	Осознанное развитие
Перфекционизм	Стремление к качеству	Здоровые стандарты
Самокритика	Способность к рефлексии	Конструктивный анализ

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-12 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения глубокой проработки материала.

Ключевые моменты для участников

Важность безопасной и поддерживающей атмосферы
Необходимость уважительного отношения к блокам
Значимость постепенности в процессе трансформации
Роль осознанности в работе с блоками
Ценность индивидуального темпа изменений

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие инсайты возникли в процессе трансформации блоков?
Как изменилось восприятие блоков после упражнения?
Какие техники трансформации оказались наиболее эффективными?
Как применять полученный опыт в супервизорской практике?
Какие ресурсы открылись в процессе работы?

Примеры выполнения

Пример 1: Трансформация блока «страх ошибки» в осознанную внимательность и профессиональную тщательность через работу с полярностями и ресурсными состояниями.

Пример 2: Преобразование блока «избегание конфронтации» в способность к конструктивному диалогу через поэтапную работу с границами и ассертивностью.

Интерпретация результатов

Проявление	Интерпретация	Рекомендации
Быстрая трансформация	Готовность к изменениям	Закрепление опыта
Постепенные изменения	Стабильный процесс	Поддержка динамики
Сопротивление	Потребность в безопасности	Дополнительная поддержка

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

При работе с устойчивыми блоками
В ситуациях профессионального застоя
Для развития супервизорского мастерства
В процессе личностного роста

Противопоказания:

Острые кризисные состояния
Недостаточная психологическая готовность
Отсутствие мотивации к изменениям
Нестабильное эмоциональное состояние

Возможные модификации

Включение техник визуализации
Использование элементов драматерапии
Добавление телесно-ориентированных практик
Интеграция с арт-терапевтическими методами
Применение техник работы со субличностями

21.8 Упражнение «Работа с тревогой»

Описание упражнения

Упражнение представляет собой комплексный подход к работе с тревогой в супервизорском процессе. Оно направлено на развитие навыков распознавания, понимания и управления тревогой как у супервизора, так и у супервизируемого.

В основе упражнения лежит интегративный подход, сочетающий когнитивно-поведенческие техники, элементы майндфулнес и телесно-ориентированные практики. Особое внимание уделяется выявлению триггеров тревоги и развитию стратегий совладания.

Работа включает практические методы регуляции тревоги в реальном времени, что особенно важно для поддержания эффективности супервизорского процесса.

Теоретическая основа

Упражнение основано на когнитивно-поведенческом подходе к работе с тревогой, теории привязанности и современных исследованиях в области нейробиологии тревоги. Используются концепции регуляции эмоций и принципы работы с тревогой в психодинамической традиции.

Методологическую базу составляют исследования о влиянии тревоги на профессиональную деятельность и современные подходы к управлению стрессом в супервизорской практике.

Цель упражнения

Развитие навыков распознавания и управления тревогой
Освоение техник регуляции тревожных состояний
Формирование стратегий профилактики тревоги
Улучшение понимания роли тревоги в супервизии
Расширение методов работы с тревогой супервизируемого

Реквизит

Материал	Количество	Применение
Дневники самонаблюдения	По числу участников	Мониторинг тревоги
Карточки с техниками	2 набора	Практическая работа
Релаксационные материалы	1 комплект	Снижение напряжения
Шкалы тревоги	По числу участников	Оценка состояния

Этапы выполнения

1. Диагностический этап

Выявление индивидуальных паттернов тревоги и их влияния на супервизорский процесс.

2. Обучение техникам

Освоение различных методов работы с тревогой и их практическая отработка.

3. Практическое применение

Использование освоенных техник в моделируемых супервизорских ситуациях.

4. Разработка стратегий

Создание индивидуальных планов управления тревогой в профессиональном контексте.

Время на каждый этап

Этап	Длительность	Основной фокус
Диагностика	30 минут	Самоисследование
Обучение	45 минут	Освоение техник
Практика	40 минут	Отработка навыков
Планирование	35 минут	Создание стратегий

Дневник наблюдения за тревогой

Параметр	Показатели	Интервенции
Уровень тревоги	Шкала 0-10	Техники снижения
Триггеры	Ситуации	Профилактика
Телесные реакции	Симптомы	Саморегуляция

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Важность регулярного мониторинга тревожных состояний
Необходимость системного подхода к управлению тревогой
Значимость профилактических мер
Роль телесного осознавания
Ценность поддерживающей среды

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие паттерны тревоги характерны для супервизорской работы?
Как тревога влияет на качество супервизии?
Какие техники управления тревогой наиболее эффективны?
Как создавать безопасное пространство в условиях тревоги?
Какие ресурсы помогают в работе с тревогой?

Примеры выполнения

Пример 1: Супервизор отслеживает нарастание тревоги при работе со сложным случаем и применяет технику осознанного дыхания для стабилизации состояния.

Пример 2: Участник группы использует технику «заземления» для работы с острой тревогой, возникающей при публичных выступлениях на супервизорских группах.

Интерпретация результатов

Реакция	Значение	Рекомендации
Быстрое снижение	Эффективность техник	Закрепление навыков
Устойчивая тревога	Глубинные причины	Дополнительная работа
Колебания уровня	Нормальная динамика	Регулярная практика

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

При подготовке начинающих супервизоров
В ситуациях повышенной профессиональной нагрузки
Для профилактики профессионального выгорания
При работе с тревожными супервизируемыми

Противопоказания:

Тяжелые психические состояния
Острые соматические заболевания
Отсутствие мотивации к работе с тревогой
Недостаточная психологическая безопасность в группе

Возможные модификации

Включение техник майндфулнес
Добавление элементов арт-терапии
Использование дыхательных практик
Интеграция телесно-ориентированных подходов
Применение техник визуализации

21.9 Упражнение «Интегративные техники»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой комплексный подход к работе с сопротивлением, объединяющий различные психотерапевтические техники и методы. Особенность упражнения заключается в интеграции когнитивных, эмоциональных и телесных подходов для достижения максимальной эффективности в работе с сопротивлением.

В ходе выполнения упражнения участники осваивают различные техники из разных направлений психотерапии, учатся их комбинировать и адаптировать под конкретные ситуации в супервизии. Это позволяет создать гибкий и многосторонний подход к работе с сопротивлением.

Важным аспектом является развитие способности выбирать и применять наиболее подходящие техники в зависимости от контекста, особенностей супервизируемого и характера сопротивления.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах интегративной психотерапии, включая элементы гештальт-подхода, когнитивно-поведенческой терапии, психодинамического направления и телесно-ориентированной терапии. Теоретическим фундаментом служат работы современных исследователей в области интегративной психотерапии.

Методологическую основу составляет представление о сопротивлении как о многомерном феномене, требующем комплексного подхода в работе.

Цель упражнения

Освоение различных техник работы с сопротивлением
Развитие навыков интеграции разных подходов
Формирование гибкости в выборе методов работы
Улучшение понимания многомерности сопротивления
Расширение профессионального инструментария супервизора

Реквизит

Материал	Количество	Предназначение
Карточки с техниками	3-4 набора	Описание методов
Флипчарт	1 штука	Визуализация процесса
Рабочие тетради	По числу участников	Фиксация опыта
Демонстрационные материалы	1 комплект	Иллюстрация техник

Этапы выполнения

1. Ознакомительный этап

Изучение различных техник работы с сопротивлением из разных направлений.

2. Практический этап

Освоение и отработка техник в парах и малых группах.

3. Интеграционный этап

Создание индивидуальных комбинаций техник и подходов.

4. Супервизорская практика

Применение интегративного подхода в реальных супервизорских ситуациях.

Время на каждый этап

Этап	Продолжительность	Основная активность
Ознакомление	35 минут	Изучение техник
Практика	50 минут	Отработка навыков
Интеграция	40 минут	Создание подходов
Супервизия	45 минут	Реальные случаи

Карта интегративных техник

Направление	Техники	Применение
Когнитивное	Анализ убеждений	Работа с установками
Эмоциональное	Процессинг чувств	Эмоциональная регуляция
Телесное	Соматическое осознавание	Телесные блоки

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-14 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы для обеспечения качественной отработки навыков.

Ключевые моменты для участников

Важность системного подхода к работе с сопротивлением
Необходимость учета индивидуальных особенностей супервизируемого
Значимость гибкости в применении техник
Роль интеграции различных подходов
Ценность постоянного развития профессионального инструментария

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие комбинации техник оказались наиболее эффективными?
Как выбирать подходящие техники для конкретной ситуации?
Какие факторы влияют на успешность интеграции разных подходов?
Как развивать гибкость в применении техник?
Какие ресурсы необходимы для успешной интеграции подходов?

Примеры выполнения

Пример 1: Участник комбинирует технику когнитивного переструктурирования с телесно-ориентированным подходом для работы с сопротивлением, проявляющимся на нескольких уровнях.

Пример 2: Супервизор интегрирует элементы гештальт-терапии с техниками майндфулнес для создания комплексного подхода к работе с сопротивлением.

Интерпретация результатов

Особенности интеграции	Значение	Рекомендации
Успешная комбинация	Эффективный подход	Закрепление опыта
Частичная интеграция	Процесс освоения	Дополнительная практика
Сложности сочетания	Необходимость адаптации	Пересмотр подходов

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

При работе со сложными формами сопротивления
В ситуациях, требующих гибкого подхода
Для развития профессионального мастерства
При необходимости комплексного воздействия

Противопоказания:

Недостаточная базовая подготовка
Отсутствие опыта в отдельных подходах
Сложности с интеграцией разных методов
Ригидность в применении техник

Возможные модификации

Включение новых терапевтических направлений
Добавление элементов арт-терапии
Использование системных расстановок
Интеграция с нарративным подходом
Применение психодраматических техник

21.10 Упражнение «Исследование форм защиты»

Описание упражнения

Данное упражнение представляет собой методику глубинного анализа и практической работы с различными формами психологических защит в контексте супервизии. В основе лежит понимание защитных механизмов как адаптивных стратегий, требующих осознанного и профессионального подхода.

Участники учатся идентифицировать, анализировать и экологично работать с защитными механизмами, проявляющимися как у супервизируемых, так и у самих супервизоров. Особое внимание уделяется развитию навыков распознавания неявных форм защит.

Методика включает элементы феноменологического наблюдения, психодинамического анализа и практической работы с защитными паттернами в реальном времени супервизорского процесса.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на современной теории психологических защит, интегрирующей классические психоаналитические концепции с новейшими исследованиями в области нейропсихологии и когнитивной науки. Важную роль играют работы о роли защитных механизмов в профессиональном развитии психологов-консультантов.

Методологический фундамент составляют исследования адаптивных функций защитных механизмов и их влияния на процесс профессиональной супервизии.

Цель упражнения

Формирование навыков распознавания различных форм психологических защит
Развитие способности анализировать функциональное значение защит
Освоение методов экологичной работы с защитными механизмами
Улучшение понимания динамики защит в супервизорском процессе
Расширение профессионального инструментария в работе с защитами

Реквизит

Материал	Количество	Назначение
Карты наблюдения	По числу участников	Фиксация защит
Протоколы анализа	По числу участников	Структурный анализ
Видеоматериалы	5-7 фрагментов	Демонстрация случаев
Методические материалы	1 комплект	Справочная информация

Этапы выполнения

1. Диагностический этап

Обучение распознаванию различных форм защитных механизмов через наблюдение и анализ.

2. Аналитический этап

Исследование функционального значения выявленных защит и их роли в супервизии.

3. Практический этап

Освоение методов работы с различными формами защит в супервизорском процессе.

4. Интеграционный этап

Объединение полученных знаний и навыков в целостный подход к работе с защитами.

Время на каждый этап

Этап	Продолжительность	Основной фокус
Диагностический	40 минут	Развитие наблюдательности
Аналитический	45 минут	Углубление понимания
Практический	50 минут	Отработка навыков
Интеграционный	35 минут	Обобщение опыта

Типология защитных механизмов

Категория защит	Примеры проявления	Стратегия работы
Первичные	Отрицание, проекция	Создание безопасности
Вторичные	Рационализация, смещение	Исследование смыслов
Зрелые	Сублимация, антиципация	Развитие осознанности

Размер группы

Оптимальное количество участников: 8-12 человек. При большем количестве рекомендуется разделение на подгруппы с отдельными фасилитаторами для каждой.

Ключевые моменты для участников

Важность безоценочного отношения к защитным механизмам
Необходимость понимания адаптивной функции защит
Значимость экологичного подхода в работе с защитами
Роль собственной осознанности супервизора
Ценность системного видения защитных паттернов

Обсуждение

Вопросы для групповой дискуссии:

Какие формы защит наиболее характерны для супервизорского процесса?
Как защитные механизмы супервизора влияют на работу с супервизируемым?
Каковы признаки конструктивного и деструктивного использования защит?
Как развивать способность распознавать тонкие формы защит?
Какие подходы наиболее эффективны в работе с разными типами защит?

Примеры выполнения

Пример 1: Работа с супервизором, который обнаруживает у себя тенденцию к интеллектуализации при обсуждении эмоционально сложных случаев из практики супервизируемых.

Пример 2: Анализ случая, где защитные механизмы супервизируемого отражают паттерны его взаимодействия с клиентами, и разработка стратегии экологичной работы с этими паттернами.

Интерпретация результатов

Паттерн защит	Значение	Рекомендации
Системные защиты	Устойчивые стратегии	Постепенная работа
Ситуативные защиты	Адаптивные реакции	Контекстный подход
Смешанные формы	Комплексная динамика	Интегративная работа

Применение и противопоказания

Рекомендуется применять:

В процессе подготовки супервизоров
При работе с опытными специалистами
В ситуациях профессионального застоя
Для профилактики профессионального выгорания

Противопоказания:

Острые личные кризисы участников
Недостаточная психологическая безопасность в группе
Отсутствие базовой теоретической подготовки
Высокий уровень сопротивления в группе

Возможные модификации

Включение элементов арт-терапии для работы с защитами
Использование психодраматических техник
Добавление медитативных практик
Интеграция с методами телесно-ориентированной терапии
Применение метафорических ассоциативных карт

Итоговая таблица упражнений главы 21

Упражнение	Фокусировка	Время на выполнение
21.1 Анализ защитных механизмов	Исследование и понимание защит	150 минут
21.2 Картография сопротивления	Визуализация и структурирование	140 минут
21.3 Диагностика блоков	Выявление и анализ препятствий	150 минут
21.4 Техника обхода сопротивления	Непрямые методы работы	160 минут
21.5 Поиск внутренних ресурсов	Активация потенциала развития	150 минут
21.6 Практика принятия защит	Интеграция защитных механизмов	160 минут
21.7 Трансформация блоков	Преобразование ограничений	150 минут
21.8 Работа с тревогой	Управление тревожными состояниями	150 минут
21.9 Интегративные техники	Комплексный подход к сопротивлению	170 минут
21.10 Исследование форм защиты	Системный анализ защитных паттернов	170 минут

Упражнения для супервизоров

Глава 21. Работа с сопротивлением

Оглавление

21.1 Упражнение «Анализ защитных механизмов»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап

2. Демонстрационный этап

3. Аналитический этап

4. Интеграционный этап

Время на каждый этап

Образец бланка наблюдения

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Применение и противопоказания

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации

21.2 Упражнение «Картография сопротивления»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

1. Подготовка к картографированию

2. Индивидуальное картирование

3. Работа в парах

4. Групповая интеграция

Время на каждый этап

Образец шаблона карты

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Применение и противопоказания

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации

21.3 Упражнение «Диагностика блоков»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

1. Первичная диагностика

2. Парная работа

3. Групповой анализ

4. Составление стратегий

Время на каждый этап

Диагностическая карта

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Применение и противопоказания

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации

21.4 Упражнение «Техника обхода сопротивления»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Этапы выполнения

1. Диагностический этап

2. Освоение техник

3. Моделирование ситуаций

4. Интеграция опыта

Время на каждый этап

Бланк анализа стратегий

Размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение

Примеры выполнения

Интерпретация результатов