Методичку сделал Олег Хрулёв, при создании использовались методы искусственного интеллекта

---

Оглавление

• Глава 1. Абстрактное мышление
• Глава 2. Аналитическое мышление
• Глава 3. Ассоциативное мышление
• Глава 4. Аудиальное восприятие
• Глава 5. Визуализация
• Глава 6. Визуально-пространственное восприятие
• Глава 7. Временная организация
• Глава 8. Дедуктивное рассуждение
• Глава 9. Дивергентное мышление
• Глава 10. Индуктивное рассуждение
• Глава 11. Категоризация
• Глава 12. Когнитивный контроль
• Глава 13. Концентрация внимания
• Глава 14. Креативное воображение
• Глава 15. Критическое мышление
• Глава 16. Математическое мышление
• Глава 17. Межполушарное взаимодействие
• Глава 18. Мнемотехники
• Глава 19. Обработка сенсорной информации
• Глава 20. Паттерны и закономерности
• Глава 21. Принятие решений
• Глава 22. Пространственная ориентация
• Глава 23. Развитие наблюдательности
• Глава 24. Развитие рабочей памяти
• Глава 25. Системное мышление
• Глава 26. Скорость обработки информации
• Глава 27. Социальное познание
• Глава 28. Тактильное восприятие
• Глава 29. Творческое решение задач
• Глава 30. Эмоциональный интеллект

---

Глава 28. Тактильное восприятие

Оглавление

1. Текстурное путешествие
2. Тактильный алфавит
3. Скульптор и глина
4. Сенсорная коробка
5. Память на ощупь
6. Зеркальное рисование
7. Тактильные последовательности
8. Форменное домино
9. Двуручная координация
10. Сенсорная интеграция в движении

---

28.1 Упражнение «Текстурное путешествие»

Описание упражнения

Упражнение направлено на развитие тактильной чувствительности и способности различать разные текстуры материалов. Участники с закрытыми глазами исследуют различные поверхности и материалы, описывая свои ощущения и пытаясь идентифицировать предметы.

Цель упражнения

• Развитие тактильной чувствительности
• Улучшение способности различать текстуры
• Расширение тактильного словарного запаса
• Развитие концентрации внимания

Реквизит

Предмет	Количество	Примечание
Повязка на глаза	По количеству участников	Должна плотно закрывать глаза
Набор текстур	10-15 различных образцов	Разные материалы (ткань, бумага, дерево и т.д.)
Поднос или коробка	1 шт.	Для размещения образцов

Размер группы

5-15 человек

Этапы выполнения

1. Подготовка пространства (5 минут):
   • Разложите материалы на столе или подносе
   • Убедитесь, что все текстуры легко доступны
2. Инструктаж участников (3 минуты):
   • Объяснение правил
   • Демонстрация примера описания текстур
3. Основной этап (20-30 минут):
   • Каждый участник надевает повязку
   • По очереди исследует текстуры
   • Описывает свои ощущения
4. Обсуждение (10 минут)

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие текстуры были самыми сложными для распознавания?
• Как изменилось восприятие без использования зрения?
• Какие ассоциации вызывали различные текстуры?
• Насколько точными были ваши предположения о материалах?

Интерпретация результатов

Показатель	Интерпретация
Точность распознавания > 80%	Высокий уровень тактильной чувствительности
Время распознавания < 10 секунд	Хорошая скорость обработки тактильной информации
Детальность описания > 5 характеристик	Развитое тактильное восприятие

Рекомендации для ведущего

• Подбирайте материалы с четко различимыми текстурами
• Следите за безопасностью материалов
• Поощряйте подробные описания ощущений
• Давайте участникам достаточно времени на исследование
• Создавайте спокойную, доверительную атмосферу

Возможные модификации упражнения

1. Парная работа: один участник описывает, другой угадывает
2. Соревновательный формат на скорость распознавания
3. Создание тактильных историй из последовательности текстур
4. Категоризация текстур по различным признакам
5. Работа с температурными ощущениями материалов

---

28.2 Упражнение «Тактильный алфавит»

Описание упражнения

Упражнение направлено на развитие тактильной памяти и способности распознавать буквы и символы через осязание. Участники работают с объемными буквами, изучая их форму и структуру без визуального контакта.

Цель упражнения

• Развитие тактильной дискриминации
• Улучшение пространственного восприятия
• Формирование связи между тактильным восприятием и символьной системой
• Тренировка рабочей памяти

Реквизит

Предмет	Количество	Характеристика
Объемные буквы	Полный алфавит (33 буквы)	Высота 5-7 см, рельефные
Повязка на глаза	По числу участников	Непрозрачная, мягкая
Мешочек	1-2 штуки	Для хранения букв

Размер группы

3-8 человек

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап (5 минут):
   • Раскладка букв
   • Распределение участников
2. Знакомство с буквами (10 минут):
   • Изучение форм с открытыми глазами
   • Обсуждение характерных особенностей
3. Основное упражнение (25-30 минут):
   • Распознавание букв вслепую
   • Составление слов
   • Поиск заданных букв

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие буквы было легче всего распознавать и почему?
• Какие стратегии использовались для запоминания форм?
• Как изменилось восприятие букв после упражнения?
• Какие ассоциации помогали в распознавании?

Интерпретация результатов

Критерий	Оценка результата
Скорость распознавания	До 5 секунд — отлично, 5-10 секунд — хорошо
Точность определения	Более 80% — высокий уровень
Сложность составляемых слов	От 3 букв — базовый, от 5 — продвинутый

Рекомендации для ведущего

• Начинайте с простых геометрических букв (О, П, Т)
• Постепенно усложняйте задания
• Следите за правильностью хвата букв
• Поощряйте использование обеих рук
• Давайте время на тактильное исследование

Возможные модификации упражнения

1. Работа с цифрами вместо букв
2. Составление слов на время
3. Командное соревнование
4. Использование букв разного размера
5. Добавление тактильных текстур к буквам

---

28.3 Упражнение «Скульптор и глина»

Описание упражнения

Парное упражнение на развитие тактильной чувствительности и пространственного мышления. Один участник выступает в роли скульптора, второй — в роли глины. Скульптор создает позу или форму, работая с партнером без визуального контакта.

Цель упражнения

• Развитие тактильной коммуникации
• Улучшение пространственного восприятия
• Развитие координации движений
• Формирование доверительных отношений

Реквизит

Предмет	Количество	Назначение
Повязка на глаза	По количеству «скульпторов»	Для работы вслепую
Карточки с позами	15-20 штук	Для заданий скульпторам

Размер группы

4-12 человек (четное количество)

Этапы выполнения

1. Подготовка (5 минут):
   • Разделение на пары
   • Распределение ролей
   • Инструктаж по безопасности
2. Разминка (10 минут):
   • Простые движения
   • Установление контакта
3. Основная часть (30 минут):
   • Создание простых поз
   • Усложнение задач
   • Смена ролей

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие чувства возникали в роли «глины»?
• Что было сложнее: быть скульптором или глиной?
• Как развивалось взаимопонимание в процессе?
• Какие стратегии использовали скульпторы?

Интерпретация результатов

Критерий	Результат
Точность воспроизведения поз	Высокая/средняя/низкая
Время выполнения задания	До 5 минут — отлично
Качество взаимодействия	Оценка комфорта и доверия

Рекомендации для ведущего

• Следите за соблюдением техники безопасности
• Начинайте с простых поз
• Контролируйте уровень комфорта участников
• Поощряйте аккуратность в движениях
• Давайте четкие инструкции по смене ролей

Возможные модификации упражнения

1. Групповая скульптура из нескольких участников
2. Создание динамических композиций
3. Работа с абстрактными формами
4. Зеркальное повторение поз
5. Создание эмоциональных образов

---

28.4 Упражнение «Сенсорная коробка»

Описание упражнения

Упражнение развивает тактильное восприятие через взаимодействие с различными материалами, скрытыми в закрытой коробке. Участники исследуют предметы на ощупь, развивая навыки тактильной дискриминации.

Цель упражнения

• Развитие тактильной чувствительности
• Улучшение навыков распознавания предметов
• Расширение сенсорного опыта
• Тренировка тактильной памяти

Реквизит

Предмет	Количество	Описание
Сенсорная коробка	2-3 штуки	С отверстиями для рук
Набор предметов	15-20 штук	Разной формы и текстуры
Карточки описаний	По числу предметов	С характеристиками предметов

Размер группы

5-12 человек

Этапы выполнения

1. Подготовка (10 минут):
   • Размещение предметов в коробках
   • Проверка безопасности материалов
   • Инструктаж участников
2. Основной этап (30 минут):
   • Исследование предметов
   • Описание ощущений
   • Идентификация объектов
3. Заключительный этап (10 минут):
   • Сравнение предположений
   • Обсуждение результатов

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие признаки предметов были наиболее информативными?
• Что помогало в распознавании объектов?
• Какие предметы были самыми сложными для определения?
• Как менялась уверенность в процессе упражнения?

Интерпретация результатов

Показатель	Оценка
Точность определения	Более 75% — высокий уровень
Скорость идентификации	До 30 секунд на предмет
Детальность описания	От 3 характеристик — хорошо

Рекомендации для ведущего

• Обеспечьте разнообразие предметов
• Следите за гигиеной материалов
• Поощряйте подробные описания
• Контролируйте время работы с каждым предметом
• Создавайте атмосферу исследования

Возможные модификации упражнения

1. Тематические наборы предметов
2. Соревнование между командами
3. Работа с парными предметами
4. Определение температуры объектов
5. Сортировка предметов по категориям

---

28.5 Упражнение «Память на ощупь»

Описание упражнения

Упражнение направлено на развитие тактильной памяти через последовательное запоминание и воспроизведение расположения предметов разной формы и текстуры.

Цель упражнения

• Развитие тактильной памяти
• Улучшение пространственного восприятия
• Тренировка последовательного запоминания
• Развитие концентрации внимания

Реквизит

Предмет	Количество	Описание
Набор тактильных карточек	20 пар	С разными текстурами
Повязка на глаза	По числу участников	Плотная, непрозрачная
Планшет-основа	По числу участников	С разметкой позиций

Размер группы

4-8 человек

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап (5 минут):
   • Раскладка карточек
   • Объяснение правил
2. Фаза запоминания (15 минут):
   • Тактильное исследование образца
   • Запоминание расположения
3. Фаза воспроизведения (20 минут):
   • Воссоздание последовательности
   • Проверка точности

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие стратегии запоминания использовались?
• Что помогало удерживать информацию в памяти?
• Как менялась точность воспроизведения со временем?

Интерпретация результатов

Уровень сложности	Критерии оценки
Базовый	3-4 пары без ошибок
Продвинутый	5-6 пар с 1-2 ошибками
Экспертный	7+ пар с минимумом ошибок

Рекомендации для ведущего

• Начинайте с малого количества пар
• Постепенно усложняйте задания
• Следите за временем исследования
• Обеспечьте четкое различие текстур
• Поощряйте систематический подход

Возможные модификации упражнения

1. Добавление звуковых сигналов
2. Работа в парах
3. Использование температурных различий
4. Комбинирование с визуальной памятью
5. Создание тактильных историй

---

28.6 Упражнение «Зеркальное рисование»

Описание упражнения

Синхронное рисование двумя руками с закрытыми глазами на развитие билатеральной координации и тактильной чувствительности.

Цель упражнения

• Развитие межполушарного взаимодействия
• Улучшение координации рук
• Развитие пространственного восприятия
• Тренировка тактильной обратной связи

Реквизит

Предмет	Количество	Характеристики
Бумага формата А3	По 2 листа на участника	Плотная, белая
Фломастеры	По 2 на участника	Одинаковые по цвету
Повязка на глаза	На каждого участника	Мягкая, светонепроницаемая

Размер группы

До 15 человек

Этапы выполнения

1. Разминка (5 минут):
   • Синхронные движения руками
   • Простые симметричные фигуры
2. Основная часть (25 минут):
   • Рисование простых форм
   • Усложнение паттернов
   • Работа с разными размерами
3. Анализ результатов (10 минут):
   • Сравнение рисунков
   • Обсуждение сложностей

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какая рука чувствовала себя увереннее?
• Как менялось ощущение координации?
• Какие формы давались легче/сложнее?
• Что помогало сохранять синхронность?

Интерпретация результатов

Параметр	Оценка
Синхронность линий	Высокая/средняя/низкая
Симметричность	90-100% — отлично
Плавность движений	Оценка по 5-балльной шкале

Рекомендации для ведущего

• Начинайте с простых геометрических форм
• Следите за правильной посадкой участников
• Контролируйте синхронность начала движений
• Поощряйте медленное, осознанное выполнение
• Давайте время на тактильную адаптацию

Возможные модификации упражнения

1. Рисование под музыку
2. Коллективное зеркальное рисование
3. Создание сложных орнаментов
4. Работа с разными материалами
5. Комбинирование с дыхательными техниками

---

28.7 Упражнение «Тактильные последовательности»

Описание упражнения

Участники работают с последовательностями тактильных стимулов, запоминая и воспроизводя их порядок с закрытыми глазами. Упражнение тренирует тактильную память и способность различать текстуры.

Цель упражнения

• Развитие тактильной памяти
• Тренировка последовательного запоминания
• Улучшение различения текстур
• Развитие концентрации внимания

Реквизит

Предмет	Количество	Описание
Тактильные карточки	30 штук	Разные текстуры
Повязка на глаза	1 на участника	Непрозрачная
Секундомер	1 штука	Для контроля времени

Размер группы

3-10 человек

Этапы выполнения

1. Подготовка (10 минут):
   • Знакомство с текстурами
   • Объяснение правил
2. Тренировка (15 минут):
   • Короткие последовательности
   • Обратная связь
3. Основная часть (25 минут):
   • Усложнение последовательностей
   • Запоминание и воспроизведение

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие текстуры легче запоминаются?
• Как длина последовательности влияет на точность?
• Какие стратегии помогают в запоминании?
• Как меняется чувствительность к текстурам?

Интерпретация результатов

Длина последовательности	Оценка успешности
3-4 элемента	Начальный уровень
5-6 элементов	Средний уровень
7+ элементов	Продвинутый уровень

Рекомендации для ведущего

• Начинайте с контрастных текстур
• Постепенно наращивайте сложность
• Давайте достаточно времени на исследование
• Следите за утомлением участников
• Поддерживайте позитивный настрой

Возможные модификации упражнения

1. Добавление ритмических паттернов
2. Работа в парах
3. Создание текстурных историй
4. Обратный порядок воспроизведения
5. Комбинация с температурными ощущениями

---

28.8 Упражнение «Форменное домино»

Описание упражнения

Участники работают с набором тактильных домино, где вместо точек используются различные геометрические формы и текстуры. Упражнение развивает способность распознавать и сопоставлять тактильные паттерны.

Цель упражнения

• Развитие тактильного распознавания форм
• Улучшение пространственного мышления
• Тренировка тактильной памяти
• Развитие логического мышления

Реквизит

Предмет	Количество	Описание
Тактильное домино	28 костяшек	С рельефными формами
Повязка на глаза	По числу игроков	Плотная ткань
Игровое поле	1 штука	С тактильной разметкой

Размер группы

2-4 человека

Этапы выполнения

1. Подготовка (10 минут):
   • Знакомство с формами
   • Объяснение правил
2. Игровой процесс (30 минут):
   • Раздача костяшек
   • Поочередные ходы
   • Поиск соответствий
3. Обсуждение (10 минут):
   • Анализ стратегий
   • Обмен опытом

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие формы легче распознавать?
• Как развивалась тактильная чувствительность?
• Какие стратегии использовались?
• Как влияет опыт на скорость игры?

Интерпретация результатов

Критерий	Показатель успешности
Скорость хода	До 30 секунд — отлично
Точность определения	90% и выше — высокий уровень
Количество ошибок	1-2 за игру — норма

Рекомендации для ведущего

• Начинайте с простых форм
• Следите за временем на ход
• Поощряйте тактильное исследование
• Помогайте в случае затруднений
• Обеспечьте комфортные условия

Возможные модификации упражнения

1. Командная игра
2. Использование цветных форм для начала
3. Добавление текстур к формам
4. Игра на время
5. Усложнение правил для опытных игроков

---

28.9 Упражнение «Двуручная координация»

Описание упражнения

Упражнение на развитие координации обеих рук через одновременное выполнение различных тактильных задач каждой рукой.

Цель упражнения

• Улучшение билатеральной координации
• Развитие независимых движений рук
• Тренировка распределённого внимания
• Усиление межполушарного взаимодействия

Реквизит

Предмет	Количество	Описание
Наборы мелких предметов	2 набора на участника	Разные по форме и размеру
Контейнеры	4 на участника	С разными отверстиями
Текстурные дорожки	2 на участника	С разными паттернами

Размер группы

5-10 человек

Этапы выполнения

1. Разминка (5 минут):
   • Синхронные движения руками
   • Простые асимметричные упражнения
2. Основной этап (25 минут):
   • Сортировка предметов разными руками
   • Следование по текстурным дорожкам
   • Комбинированные задания
3. Усложнение (15 минут):
   • Работа с закрытыми глазами
   • Увеличение скорости

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какая рука чувствовала себя более уверенно?
• Как удавалось поддерживать разные ритмы?
• Что помогало сохранять концентрацию?
• Какие комбинации движений были сложнее?

Интерпретация результатов

Показатель	Оценка эффективности
Синхронность движений	Высокая/средняя/низкая
Точность выполнения	95% и выше — отлично
Скорость работы	Индивидуальная динамика

Рекомендации для ведущего

• Начинайте с простых комбинаций
• Учитывайте индивидуальный темп
• Следите за признаками утомления
• Поощряйте равномерную работу рук
• Обеспечьте достаточное пространство

Возможные модификации упражнения

1. Добавление звуковых сигналов
2. Работа с разными скоростями рук
3. Включение элементов соревнования
4. Усложнение текстурных паттернов
5. Комбинация с дыхательными техниками

---

28.10 Упражнение «Сенсорная интеграция в движении»

Описание упражнения

Упражнение направлено на одновременное развитие тактильного восприятия, проприоцепции и моторного планирования через комплексные двигательные задачи с тактильной обратной связью.

Цель упражнения

• Развитие сенсорной интеграции
• Улучшение координации движений
• Тренировка баланса и проприоцепции
• Развитие моторного планирования

Реквизит

Предмет	Количество	Описание
Сенсорная дорожка	1 комплект	Разные текстуры и уровни
Балансировочные подушки	4-5 штук	Разной жесткости
Тактильные мячи	Набор из 5-6 штук	Разного размера и текстуры

Размер группы

4-8 человек

Этапы выполнения

1. Подготовка (10 минут):
   • Знакомство с оборудованием
   • Разминка и настройка
2. Основная часть (30 минут):
   • Прохождение сенсорной дорожки
   • Упражнения на балансировочных подушках
   • Работа с тактильными мячами
3. Заключительная часть (10 минут):
   • Комплексные задания
   • Обратная связь

Обсуждение, актуальные вопросы

• Как менялось ощущение равновесия?
• Какие текстуры вызывали наибольший отклик?
• Как изменилась координация движений?
• Какие комбинации заданий были наиболее эффективны?

Интерпретация результатов

Критерий	Показатели успешности
Равновесие	Стабильность 30+ секунд
Координация	Плавность переходов
Интеграция	Одновременное выполнение задач

Рекомендации для ведущего

• Обеспечьте безопасность пространства
• Учитывайте индивидуальные особенности
• Постепенно усложняйте задания
• Следите за признаками перегрузки
• Поддерживайте мотивацию участников

Возможные модификации упражнения

1. Добавление визуальных ограничений
2. Включение звуковых сигналов
3. Создание полосы препятствий
4. Работа в парах
5. Соревновательные элементы

---

Итоговая таблица упражнений

Упражнение	Фокусировка	Время на выполнение
28.1 Текстурное путешествие	Тактильная чувствительность	40-50 минут
28.2 Тактильный алфавит	Тактильная память	30-35 минут
28.3 Скульптор и глина	Тактильная коммуникация	45 минут
28.4 Сенсорная коробка	Тактильное распознавание	50 минут
28.5 Память на ощупь	Тактильная память	40 минут
28.6 Зеркальное рисование	Билатеральная координация	40 минут
28.7 Тактильные последовательности	Сенсорная память	50 минут
28.8 Форменное домино	Тактильное различение	50 минут
28.9 Двуручная координация	Моторная координация	45 минут
28.10 Сенсорная интеграция в движении	Комплексная интеграция	50 минут

---