Методичку сделал Олег Хрулёв, при создании использовались методы искусственного интеллекта

Направления

Тело

Восточные практики Йога Логопедия Массаж Медитации Похудение Психосоматика Сексология Спортивная психология Телесный тренинг Тантра Танцевально-двигательная терапия Травматерапия Физические упражнения Фитнес Цигун

Для ведущих

Ведущие групп и вебинаров Интервизия Супервизия Тренинг Жизненные сценарии Креативность Ораторское мастерство Для мозга

Диагностика

Анализ сновидений Игры Консультанты МАК Профайлинг Профориентация Психодиагностика Тесты

Группы

Дети Подростки Школа Студенты Мужчины Женщины Пары Семья Родители Беременные (скоро) Зависимые Эмигранты (скоро)

Маркетинг и бизнес

Бизнес Блогеры Деньги Иностранные языки Карьера Продажи Стартапы Коучинг

Упражнения для студентов

Глава 23. Социальная активность

Волонтёрские проекты
Инициативная группа
Карта возможностей
Клубы по интересам
Мероприятия вуза
Нетворкинг-стратегия
Общественная работа
Проектная деятельность
Студенческий совет
Творческая самореализация

23.1 Упражнение «Волонтёрские проекты»

Описание упражнения

Упражнение «Волонтёрские проекты» — это практика погружения студентов в мир добровольческой деятельности через моделирование реальных социальных инициатив. Как молодые побеги пробиваются сквозь асфальт городских джунглей, так и участники этого упражнения прокладывают путь к созданию значимых изменений в обществе, опираясь на свои уникальные таланты и энтузиазм.

В ходе упражнения студенты не просто обсуждают абстрактные идеи помощи обществу — они конструируют конкретные волонтёрские проекты, проходя весь путь от идентификации социальной проблемы до разработки пошагового плана её решения. Подобно архитекторам, они создают чертежи будущих добрых дел, прорисовывая каждую деталь своего потенциального вклада.

Это упражнение становится мостом между теоретическими знаниями и практическим опытом, позволяя студентам примерить на себя роль социальных инноваторов. В безопасной учебной среде они учатся видеть общественные проблемы не как непреодолимые препятствия, а как возможности для применения своих знаний, энергии и креативности на благо других людей.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции «обучения через служение» (service-learning), которая объединяет общественно полезную деятельность с образовательными целями. Этот подход, укоренившийся в работах Джона Дьюи и развитый современными исследователями, доказал свою эффективность в формировании не только профессиональных компетенций, но и гражданской ответственности студентов, их эмпатии и социального интеллекта.

Психологические исследования показывают, что волонтёрская деятельность активирует центры удовольствия в мозге и способствует выработке «гормонов счастья» — эндорфинов и окситоцина. Это явление, известное как «парадокс альтруизма», демонстрирует, как помощь другим параллельно улучшает психологическое благополучие самого помогающего, создавая благотворный цикл позитивного поведения.

Психологический механизм	Проявление в волонтёрстве	Влияние на личность	Социальный эффект

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки инициативного группового взаимодействия и коллективного решения социально значимых задач. Упражнение решает проблему атомизации студенческого сообщества и преобладания индивидуалистических стратегий над кооперативными, а также способствует формированию активной гражданской позиции через опыт совместного созидания.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: умение выявлять и артикулировать общие интересы и ценности; навыки командообразования и групповой самоорганизации; способность к распределению функциональных ролей на основе личностных особенностей; коммуникативная компетентность и умение управлять групповыми процессами; совместное целеполагание и стратегическое планирование. Ожидаемым результатом является формирование сплочённых инициативных групп, готовых к реализации собственных идей в пространстве университета и за его пределами.

Реквизит

Большие листы бумаги (ватман) и цветные маркеры для групповой работы
Карточки с описанием функциональных ролей в команде (по методике Белбина)
Набор карточек с различными социальными вызовами/проблемами университета
Шаблоны для составления «паспорта инициативной группы»
Цветные стикеры для голосования и выражения предпочтений

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Поиск единомышленников и формирование ядра

Упражнение начинается с «ярмарки интересов», где каждый участник кратко представляет волнующую его социальную проблему или идею для изменений в университетской среде. Используя метод «открытого пространства», студенты самоорганизуются вокруг наиболее созвучных им тем, формируя первичные инициативные группы. На данном этапе важно, чтобы объединение происходило не по дружеским связям, а по содержательным интересам. Для облегчения процесса ведущий может предложить каталог возможных направлений деятельности (экология кампуса, поддержка первокурсников, межкультурный диалог и т.д.), но оставить право студентам предлагать собственные темы.

Этап 2: Определение миссии и ценностного ядра группы

Сформированные группы работают над созданием своей миссии — краткого, вдохновляющего и понятного заявления о том, ради чего они объединились. Важно, чтобы миссия не была формальной, а действительно отражала общие ценности и устремления участников. Параллельно группы формулируют 3-5 ключевых ценностей, которые будут лежать в основе их взаимодействия (например, открытость, ответственность, инклюзивность). Для проверки согласованности понимания этих ценностей участники приводят конкретные примеры их проявления в действиях группы.

Этап 3: Анализ ресурсов и распределение ролей

На этом этапе члены группы проводят «инвентаризацию» имеющихся ресурсов — знаний, умений, связей, опыта, материальных и временных возможностей каждого участника. Важно создать атмосферу, в которой студенты честно говорят не только о том, что они могут привнести в группу, но и о своих ограничениях. Далее происходит распределение функциональных ролей с учетом выявленных ресурсов и личностных предпочтений. Можно использовать адаптированную методику командных ролей Белбина или создать собственную систему распределения функций, специфичную для данной инициативной группы.

Этап 4: Создание организационной структуры и коммуникационных каналов

Участники разрабатывают оптимальную для своей группы структуру взаимодействия — как будут приниматься решения, как часто проводиться встречи, какие будут использоваться каналы коммуникации. На этом этапе также вырабатываются «правила игры» — нормы и принципы совместной работы, процедуры разрешения возможных конфликтов. Группа создает свой первый рабочий артефакт — «паспорт инициативной группы», который включает миссию, ценности, состав, структуру, правила и планируемые направления деятельности.

Этап 5: Планирование первого совместного действия

Завершающий этап упражнения посвящен разработке плана первого конкретного действия группы — «пилотного проекта», который можно реализовать в относительно короткие сроки с имеющимися ресурсами. Это может быть мини-исследование проблемы, информационная кампания, локальная акция или встреча с потенциальными партнерами. Важно, чтобы первое действие было достаточно простым для успешной реализации (создание ситуации успеха), но при этом значимым шагом в направлении стратегических целей группы. Участники составляют детальный план этого действия с распределением конкретных задач и установлением сроков.

Время на каждый этап

Этап 1: Поиск единомышленников и формирование ядра — 25 минут
Этап 2: Определение миссии и ценностного ядра группы — 30 минут
Этап 3: Анализ ресурсов и распределение ролей — 35 минут
Этап 4: Создание организационной структуры и коммуникационных каналов — 30 минут
Этап 5: Планирование первого совместного действия — 30 минут

Образец «паспорта инициативной группы»

ПАСПОРТ ИНИЦИАТИВНОЙ ГРУППЫ
Название группы	«Инклюзивный кампус»
Миссия	Создание равных возможностей для учебы и развития всех студентов
Ключевые ценности	Равенство, уважение разнообразия, доступность, сотрудничество
Состав группы и роли	Мария — координатор, Алексей — аналитик, Олеся — коммуникатор…
Структура встреч	Еженедельные очные встречи по четвергам, ежедневная связь в чате
Процесс принятия решений	Консенсус по стратегическим вопросам, делегирование по тактическим
Основные направления деятельности	Аудит доступности, информирование, тренинги, адвокация
Первый проект	Исследование потребностей студентов с инвалидностью в нашем вузе

Примерный размер группы

Оптимально: 20-30 человек (формирование 4-6 инициативных групп по 4-6 человек в каждой)

Ключевые моменты для участников

Инициативная группа — это больше, чем сумма её участников; ищите не просто единомышленников, а людей, чьи качества и ресурсы дополняют ваши собственные.
Баланс между структурой и гибкостью критичен для успеха группы — создавайте достаточно правил для эффективной координации, но оставляйте пространство для творчества и импровизации.
Конфликты — нормальная часть развития любой группы; не избегайте их, а учитесь трансформировать энергию разногласий в конструктивный диалог и поиск новых решений.
Регулярная рефлексия и обратная связь внутри группы — ключ к её развитию; выделяйте время на обсуждение не только содержания работы, но и качества процессов взаимодействия.
Успех инициативной группы измеряется не только достижением внешних целей, но и личностным ростом её участников — будьте внимательны к изменениям, происходящим с вами и вашими товарищами.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между личными амбициями участников и общими целями инициативной группы?
Каким образом можно поддерживать мотивацию и энтузиазм группы в долгосрочной перспективе, особенно при столкновении с трудностями?
Какие модели принятия решений наиболее эффективны для студенческих инициативных групп?
Как инициативной группе выстраивать конструктивные отношения с администрацией вуза и другими формальными структурами?
Какие стратегии можно использовать для привлечения новых участников и расширения воздействия инициативной группы?

Примеры выполнения

Группа студентов-экологов сформировала инициативную группу «ЭкоКампус», выделив в качестве своей миссии «трансформацию университета в пространство экологически ответственного поведения и мышления». Они провели анализ навыков участников и распределили роли: координатор проектов, эксперт по раздельному сбору, медиа-коммуникатор, ответственный за взаимодействие с администрацией и связующее звено с городскими экоактивистами. Группа разработала систему еженедельных встреч и онлайн-координации через общий чат. В качестве первого проекта они выбрали проведение аудита системы сбора отходов в главном корпусе с последующими рекомендациями для администрации.

Инициативная группа «Ментальное здоровье» объединила студентов разных факультетов, обеспокоенных проблемами психологического благополучия в университетской среде. Они сформулировали свою миссию как «создание поддерживающего сообщества, где каждый студент может открыто говорить о ментальных трудностях и получать необходимую поддержку». Группа определила свои ценности (безопасность, конфиденциальность, инклюзивность, научная обоснованность) и разработала структуру с четким распределением ответственности между участниками. Их первым проектом стал анонимный опрос студентов о факторах стресса и копинг-стратегиях с последующей организацией открытого форума для обсуждения результатов.

Интерпретация результатов

При анализе результатов упражнения обращайте внимание на следующие аспекты:

Качество групповой самоорганизации (стихийность vs. осознанное структурирование)
Глубина проработки миссии и ценностей (формальность vs. содержательность)
Характер распределения ролей (по личным предпочтениям vs. по функциональной необходимости)
Уровень включенности всех участников (доминирование лидеров vs. распределенное участие)
Реалистичность первого проекта (амбициозные планы vs. выполнимые задачи)

Успешные инициативные группы обычно демонстрируют баланс между вдохновляющим видением и прагматичным подходом к его реализации. Если группа сфокусирована исключительно на внутренних процессах и взаимоотношениях, не выходя на конкретные действия во внешней среде, это может свидетельствовать о тенденции к «групповому нарциссизму». С другой стороны, немедленный переход к активным действиям без проработки ценностной основы и структуры взаимодействия может привести к быстрому выгоранию и распаду группы.

Когда применять, есть ли противопоказания

Применять рекомендуется в начале учебного года или семестра, когда формируются новые студенческие сообщества
Особенно эффективно упражнение работает в группах с разным опытом и специализациями
Желательно проводить упражнение в контексте курсов по социальной психологии, лидерству, гражданскому образованию
Не рекомендуется использовать упражнение в группах с выраженными межличностными конфликтами
Следует осторожно применять в контексте, где инициативы студентов систематически блокируются администрацией

Возможные модификации упражнений

Долгосрочный формат: растяните упражнение на несколько недель, с еженедельными сессиями для разных этапов и реальным выполнением запланированных действий между сессиями.
Симуляция вызовов: введите в упражнение элементы ролевой игры, где участники сталкиваются с типичными препятствиями для инициативных групп (бюрократические барьеры, конфликты интересов, выгорание активистов).
Менторская поддержка: пригласите представителей успешных студенческих объединений или НКО, которые будут консультировать формирующиеся группы на разных этапах упражнения.
Межвузовское взаимодействие: организуйте упражнение с участием студентов из разных университетов, создавая платформу для обмена опытом и формирования межвузовских инициатив.
Цифровой формат: адаптируйте упражнение для онлайн-среды, используя цифровые инструменты коллаборации (интерактивные доски, облачные документы, платформы для проектного управления).

23.2 Упражнение «Инициативная группа»

Описание упражнения

Упражнение «Инициативная группа» погружает студентов в динамичный процесс формирования и функционирования команды единомышленников, объединённых общей идеей и стремлением к позитивным изменениям. Как капли воды, сливаясь вместе, образуют мощный поток, способный преобразить ландшафт, так и участники этого упражнения учатся объединять свои уникальные качества и ресурсы для достижения общественно значимых целей.

В ходе упражнения студенты проживают полный цикл создания инициативной группы — от момента зарождения идеи до отлаженной системы взаимодействия и первых шагов в реализации совместных проектов. Они исследуют структуру и механизмы работы эффективных команд, распределяют роли и ответственность, выстраивают коммуникационные каналы и решают возникающие конфликты.

Это упражнение создаёт микромодель социальной активности, в которой студенты не просто говорят об изменениях, а начинают действовать, преодолевая инертность и пассивность. Подобно строителям, они закладывают фундамент для долгосрочного сотрудничества, учатся доверять друг другу и создавать безопасное пространство для реализации самых смелых идей.

Теоретическая основа

Упражнение основывается на интеграции нескольких психологических концепций: теории групповой динамики Курта Левина, модели развития команд Брюса Такмана (формирование, конфликт, нормализация, функционирование), а также современных подходов к коллективному интеллекту и синергетическому взаимодействию. Исследования показывают, что наиболее эффективные инициативные группы проходят все стадии командообразования, не избегая конфликтной фазы, а трансформируя её энергию в конструктивное русло.

Важным теоретическим фундаментом упражнения является также концепция «агентности» — способности индивида действовать как активный субъект изменений. Согласно работам социальных психологов, коллективная агентность умножает потенциал действия и усиливает веру участников в возможность влиять на окружающую реальность. Это особенно важно для молодёжи, которая часто испытывает когнитивный диссонанс между желанием изменить мир и ощущением собственного бессилия перед глобальными вызовами.

Стадия развития инициативной группы	Психологические процессы	Типичные вызовы	Стратегии поддержки
Формирование	Определение целей и ценностей	Неопределённость, тревога	Структурированное знакомство
Конфликт	Борьба за влияние и признание	Противоречия во взглядах	Техники конструктивного диалога
Нормализация	Формирование общих правил и норм	Трудности самоорганизации	Фасилитация группового процесса
Функционирование	Синергия и коллективный интеллект	Распределение ответственности	Празднование маленьких побед

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки социального проектирования и гражданской активности через погружение в разработку волонтёрских инициатив. Упражнение решает проблему разрыва между теоретическими знаниями студентов и их практическим применением, а также способствует преодолению социальной пассивности и индивидуализма, характерных для современной молодёжи.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: способность идентифицировать социальные проблемы; умение анализировать их причины и последствия; навыки командной работы и распределения ролей; проектное мышление и ресурсное планирование; презентационные навыки и способность убеждать других в ценности социальных инициатив. Ожидаемым результатом является не только создание потенциально реализуемых волонтёрских проектов, но и формирование у студентов устойчивой мотивации к социальному служению.

Реквизит

Флипчарты или большие листы бумаги (по одному на каждую группу)
Разноцветные маркеры и стикеры
Проектные карты (шаблоны для описания волонтёрских проектов)
Компьютер и проектор для демонстрации примеров успешных волонтёрских инициатив
Набор карточек с описанием различных социальных проблем и целевых групп

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование потребностей и вызовов

Участники делятся на группы по 3-5 человек. Каждая группа получает задание исследовать конкретную сферу социальных проблем (помощь детям, экологические вопросы, поддержка пожилых людей, защита животных и т.д.). В течение 15-20 минут группы проводят мозговой штурм, выявляя ключевые проблемы в выбранной сфере и потенциальные возможности для волонтёрской помощи. Важно фиксировать все идеи на флипчарте, даже те, которые кажутся нереалистичными — они могут послужить вдохновением для практичных решений.

Этап 2: Формирование концепции проекта

Опираясь на результаты предыдущего этапа, каждая группа выбирает одну конкретную проблему и начинает разрабатывать волонтёрский проект для её решения. На этом этапе заполняется первая часть проектной карты: название проекта, его миссия, целевая аудитория, ожидаемые результаты. Студенты должны думать критически — их проект должен быть одновременно амбициозным и реалистичным, учитывающим имеющиеся ресурсы и ограничения.

Этап 3: Проработка деталей и планирование

Группы детализируют свои проекты, заполняя вторую часть проектной карты: необходимые ресурсы, календарный план, распределение ролей, потенциальные партнёры и спонсоры. Особое внимание уделяется устойчивости проекта — как инициатива может продолжаться и развиваться в долгосрочной перспективе. На этом этапе полезно применять методы визуального планирования: диаграммы Ганта, карты процессов, блок-схемы.

Этап 4: Презентация и обратная связь

Каждая группа представляет свой волонтёрский проект остальным участникам в формате краткой презентации (5-7 минут). После презентации следует сессия вопросов и конструктивной обратной связи, помогающая выявить сильные стороны проекта и зоны для улучшения. Ведущий может предложить аудитории оценивать проекты по нескольким критериям: социальная значимость, реалистичность, инновационность, потенциал вовлечения других студентов.

Этап 5: Рефлексия и планирование реализации

Завершающий этап посвящен рефлексии полученного опыта и обсуждению возможностей для реального воплощения разработанных проектов. Участники заполняют индивидуальные рефлексивные листы, отвечая на вопросы о своих инсайтах, изменениях в восприятии волонтёрства, готовности участвовать в разработанном или похожем проекте в будущем. Ведущий информирует о существующих на факультете или в вузе возможностях для волонтёрской деятельности.

Время на каждый этап

Этап 1: Исследование потребностей и вызовов — 20 минут
Этап 2: Формирование концепции проекта — 25 минут
Этап 3: Проработка деталей и планирование — 30 минут
Этап 4: Презентация и обратная связь — 40 минут (8 минут на группу при 5 группах)
Этап 5: Рефлексия и планирование реализации — 15 минут

Образцы проектных карт

Проектная карта волонтёрской инициативы включает следующие разделы:

ПРОЕКТНАЯ КАРТА ВОЛОНТЁРСКОЙ ИНИЦИАТИВЫ
Название проекта	«Зелёный кампус»
Социальная проблема	Недостаточное озеленение территории университета
Цель проекта	Создание экологически устойчивой среды на территории кампуса
Целевая аудитория	Студенты и сотрудники университета
Ожидаемые результаты	Посадка 50 деревьев, создание 3 зон отдыха с озеленением
Необходимые ресурсы	Саженцы, инвентарь, транспорт, информационная поддержка
Ключевые партнёры	Администрация вуза, местный питомник растений, экоклуб
Сроки реализации	Подготовка: 2 месяца; Основной этап: 3 недели; Поддержка: постоянно
Команда проекта	Координатор, 3 лидера направлений, 15-20 волонтёров

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (разделение на 3-5 проектных групп по 4-6 человек в каждой)

Ключевые моменты для участников

Фокусируйтесь на реальных проблемах и потребностях, а не на абстрактных идеях — волонтёрство начинается с чуткого понимания того, что действительно требуется обществу.
Оценивайте имеющиеся ресурсы честно и реалистично — лучше начать с малого, но устойчивого проекта, чем замахнуться на грандиозный план без возможности его реализации.
Ищите синергию между своими профессиональными навыками и потребностями общества — наибольшую пользу вы принесёте там, где можете применить свои уникальные знания и умения.
Помните о долгосрочной перспективе — хороший волонтёрский проект создаёт устойчивые изменения и может функционировать даже без постоянного участия первоначальных инициаторов.
Не забывайте о коммуникации и прозрачности — чем лучше вы объясните свою идею и её ценность, тем больше поддержки сможете привлечь от различных заинтересованных сторон.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между общественной пользой волонтёрского проекта и личными интересами/выгодами участников?
Какие формы волонтёрства наиболее востребованы в вашем городе/регионе? С чем это связано?
С какими барьерами и препятствиями сталкиваются студенческие волонтёрские инициативы? Как их преодолевать?
Как измерить реальное социальное воздействие волонтёрского проекта? Какие критерии успешности можно применить?
Какую роль играет волонтёрство в профессиональном становлении студента? Как опыт волонтёрской работы может быть отражен в резюме?

Примеры выполнения

Группа студентов-психологов разработала проект «Дети в сети», направленный на безопасное поведение школьников в интернет-пространстве. Они выявили проблему недостаточной цифровой грамотности среди учащихся 5-7 классов и предложили серию интерактивных занятий в школах города. Проект включал разработку игровых материалов, тренинговых упражнений и информационных буклетов для детей и родителей. Команда распределила роли (координатор, методист, тренеры, дизайнер), составила календарный план и список необходимых ресурсов. В качестве партнёров были выбраны IT-факультет университета и городской центр психологической помощи семье и детям.

Студенты юридического факультета создали волонтёрский проект «Право на каждый день», нацеленный на повышение правовой грамотности населения. Они предложили организовать бесплатные юридические консультации для социально уязвимых групп населения на базе университетской юридической клиники. Проект включал график дежурств студентов-волонтёров под руководством преподавателей, шаблоны документов, информационную кампанию. Особое внимание было уделено механизмам контроля качества консультаций и этическим аспектам работы с конфиденциальной информацией клиентов.

Интерпретация результатов

При анализе результатов упражнения обращайте внимание на следующие аспекты:

Глубина понимания участниками выбранной социальной проблемы (ситуативное/поверхностное vs. системное понимание)
Сбалансированность предложенных решений (учет интересов всех заинтересованных сторон)
Реалистичность планирования (соответствие масштаба проекта доступным ресурсам)
Инновационность подхода (стандартные решения vs. креативные подходы)
Потенциал масштабирования и устойчивости проекта (разовая акция vs. системная инициатива)

Высокий уровень разработки проектов свидетельствует о развитых навыках социального проектирования и гражданской осознанности студентов. Если большинство проектов ориентированы на краткосрочные, «яркие» акции без долгосрочного планирования, это может указывать на преобладание событийного подхода к волонтёрству и недостаточное понимание системных решений.

Когда применять, есть ли противопоказания

Применять рекомендуется в рамках курсов по социальной психологии, проектной деятельности, гражданскому образованию
Наиболее эффективно упражнение работает после предварительного знакомства студентов с основами проектного мышления
Желательно проводить упражнение в период, когда студенты не перегружены учебными заданиями
Не рекомендуется использовать упражнение в группах с выраженным соперничеством
Следует избегать навязывания тем и направлений волонтёрства, если они противоречат ценностям участников

Возможные модификации упражнений

Формат хакатона: проведите упражнение в интенсивном режиме (6-8 часов) с привлечением экспертов-консультантов из разных областей и реальным воплощением лучших проектов.
Межфакультетское взаимодействие: сформируйте проектные группы из студентов разных специальностей, что позволит создавать междисциплинарные решения социальных проблем.
Виртуальное волонтёрство: сфокусируйте упражнение на разработке проектов цифрового волонтёрства, которые можно реализовывать онлайн (особенно актуально в условиях пандемии или для студентов с ограниченными возможностями).
Международное измерение: предложите студентам разработать волонтёрские проекты в контексте глобальных вызовов или международного сотрудничества, возможно, с партнёрами из других стран.
Профессионально-ориентированное волонтёрство: нацельте упражнение на разработку волонтёрских проектов, напрямую связанных с будущей профессией студентов (например, будущие педагоги создают образовательные волонтёрские проекты).

23.3 Упражнение «Карта возможностей»

Описание упражнения

Упражнение «Карта возможностей» — это увлекательное исследование пространства социальной активности, доступного студентам в университете и за его пределами. Подобно древним мореплавателям, составлявшим карты неизведанных территорий, участники этого упражнения создают визуальное представление многообразия путей для самореализации и общественного участия, открывая для себя новые горизонты возможностей.

В процессе работы студенты не только собирают информацию о существующих организациях, проектах и инициативах, но и анализируют их с точки зрения собственных интересов, ценностей и потенциала для личностного и профессионального роста. Они учатся видеть не только явные, но и скрытые возможности, превращая абстрактное понятие «социальная активность» в конкретный ландшафт вариантов и направлений.

Это упражнение становится мостом между пассивным знанием о возможностях и активным их использованием. Как фонарь в темной комнате, оно освещает пространство выбора, помогает преодолеть информационные барьеры и превращает неопределенность в структурированное поле для принятия решений. В результате студенты не просто узнают о существующих возможностях, но и начинают воспринимать себя как активных агентов изменений, способных осознанно выбирать свой путь социального участия.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции «поля возможностей», разработанной в рамках позитивной психологии и теории самодетерминации. Согласно этим подходам, осознание доступных опций и ресурсов является ключевым фактором в формировании внутренней мотивации и преодолении выученной беспомощности. Когда человек видит многообразие путей для реализации своих ценностей и целей, активизируются механизмы автономной мотивации, противостоящие внешнему контролю и социальной апатии.

Вторым теоретическим основанием является подход когнитивного картирования — процесса, посредством которого человек приобретает, кодирует, хранит, вспоминает и декодирует информацию о местоположении и атрибутах явлений в повседневной пространственной среде. В контексте социальной активности визуализация «карты возможностей» помогает преобразовать имплицитное знание в эксплицитное, создавая когнитивную схему, которая облегчает навигацию в сложном социальном пространстве и принятие стратегических решений.

Тип возможностей	Характеристики	Примеры	Барьеры участия
Формальные организации	Устойчивая структура, официальный статус	Студенческий совет, профсоюз	Бюрократические процедуры
Проектные инициативы	Временные, ориентированы на результат	Социальные акции, фестивали	Трудности привлечения ресурсов
Сообщества по интересам	Неформальные, основаны на общих увлечениях	Дискуссионные клубы, волонтёрские группы	Нестабильность, зависимость от лидеров
Внешние организации	Независимые от вуза, профессиональные	НКО, муниципальные проекты	Сложность совмещения с учёбой

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навык активного исследования и осознанного выбора форм социальной активности, соответствующих их личным и профессиональным целям. Упражнение решает проблему информационного дефицита и фрагментированного представления о возможностях социального участия, а также способствует преодолению пассивной позиции «жду, когда меня пригласят» в пользу проактивного поиска и создания возможностей.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: информационно-поисковая компетентность; аналитические навыки сравнения и оценки различных опций; способность соотносить внешние возможности с внутренними целями и ценностями; навыки визуализации сложной информации; умение выстраивать стратегию личного социального участия на основе понимания всего спектра возможностей. Ожидаемым результатом является не только создание детальной «карты возможностей», но и формирование у студентов осознанной позиции относительно собственной социальной активности.

Реквизит

Большие листы бумаги (ватман) для создания коллективных карт
Цветные маркеры, стикеры, клейкие заметки разных цветов и форм
Подборка информационных материалов о существующих в вузе и городе возможностях для социальной активности
Ноутбуки с доступом в интернет для поиска дополнительной информации
Шаблоны для индивидуальных «компасов возможностей»

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Мозговой штурм и сбор информации

Участники делятся на группы по 4-5 человек. Каждая группа получает большой лист бумаги, на котором в центре написано «Социальная активность». В течение 15-20 минут группы проводят мозговой штурм, записывая все известные им формы и площадки для социальной активности — от официальных организаций до неформальных инициатив, от внутривузовских проектов до городских и международных возможностей. Затем группы дополняют свои карты информацией из предоставленных материалов и интернет-источников. Важно собрать максимально полный спектр возможностей, не ограничиваясь только очевидными вариантами.

Этап 2: Категоризация и структурирование информации

На этом этапе группы организуют собранную информацию, создавая структурированную «карту возможностей». Они используют различные цвета, формы и связи для обозначения категорий возможностей, их взаимосвязей, уровней сложности участия. Можно предложить участникам использовать метафору географической карты (с «горными хребтами» сложных проектов, «равнинами» доступных возможностей, «реками» связей между организациями и т.д.) или другие креативные форматы визуализации. Важно, чтобы итоговая карта была не просто списком, а наглядным отображением пространства возможностей с его структурой, взаимосвязями и характеристиками.

Время на каждый этап

Этап 1: Мозговой штурм и сбор информации — 25 минут
Этап 2: Категоризация и структурирование информации — 30 минут
Этап 3: Анализ и оценка возможностей — 25 минут
Этап 4: Создание индивидуальных «компасов возможностей» — 20 минут
Этап 5: Презентация результатов и планирование действий — 30 минут

Образец «компаса возможностей»

МОЙ КОМПАС СОЦИАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Направление	Конкретные возможности	Соответствие моим целям (1-10)	Планируемые шаги
Научная деятельность	Студенческое научное общество, конференции	9	Посетить собрание СНО в четверг
Творческая реализация	Театральная студия, литературный клуб	7	Узнать расписание репетиций
Волонтёрство	Помощь приюту для животных, экологические акции	8	Написать координатору волонтёров
Студенческое самоуправление	Участие в студсовете факультета	5	Пока отложить, сосредоточиться на других направлениях

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (разделение на 3-5 групп по 4-6 человек)

Ключевые моменты для участников

Не ограничивайтесь очевидными возможностями — часто самые ценные формы социальной активности скрыты от поверхностного взгляда и требуют глубокого исследования.
Оценивайте возможности не только с точки зрения их престижности или популярности, но и с позиции соответствия вашим личным ценностям, интересам и долгосрочным целям.
Помните о балансе между глубиной и широтой социального участия — иногда лучше полноценно вовлечься в 1-2 значимых проекта, чем распылять энергию на множество поверхностных активностей.
Учитывайте временную динамику возможностей — некоторые формы социальной активности имеют четкие «точки входа» (например, набор в начале учебного года), и их важно не пропустить.
Рассматривайте создание собственных инициатив как одну из важных возможностей — «карта» не статична, и вы можете стать автором новой «территории» социальной активности.

Обсуждение, актуальные вопросы

Какие факторы влияют на доступность различных форм социальной активности для разных групп студентов? Существуют ли невидимые барьеры и привилегии?
Как соотносятся формальные и неформальные возможности социальной активности? В каких случаях предпочтительнее те или другие?
Какую роль играет информационная среда вуза в формировании представлений студентов о доступных возможностях? Как можно улучшить информирование?
Как найти баланс между социальной активностью и академическими обязанностями? Могут ли они усиливать, а не конкурировать друг с другом?
Какое влияние опыт социальной активности в студенческие годы оказывает на дальнейшую профессиональную и гражданскую позицию выпускников?

Примеры выполнения

Группа студентов-первокурсников создала карту возможностей в виде метро, где «линии» представляли различные направления активности (научная, творческая, спортивная, общественная), а «станции» — конкретные организации и проекты. «Пересадочные узлы» обозначали многопрофильные инициативы, а «время в пути» между станциями — сложность перехода от одного вида активности к другому. Дополнительно они отметили «часы работы» (периодичность встреч и мероприятий) и «стоимость проезда» (требуемые ресурсы времени и усилий). Особенно ценным в их карте стало выявление «скрытых станций» — малоизвестных, но перспективных возможностей, о которых не рассказывают на официальных ориентационных сессиях.

Студенты старших курсов разработали динамическую карту возможностей в формате годового цикла, отражающую сезонность различных форм социальной активности. Они выявили «горячие точки» — периоды, когда открывается множество возможностей одновременно (например, начало учебного года), и «тихие периоды», когда проще инициировать собственные проекты. Карта также включала «траектории роста» — как от простых форм участия можно постепенно переходить к более сложным ролям и проектам. В своих индивидуальных компасах они особое внимание уделили связи между выбранными формами социальной активности и планируемой профессиональной карьерой, стратегически выбирая те возможности, которые помогут сформировать востребованные на рынке труда компетенции.

Интерпретация результатов

Анализируя созданные студентами карты и компасы, обратите внимание на следующие аспекты:

Полнота охвата возможностей (фокус только на популярных опциях vs. выявление разнообразных вариантов)
Глубина анализа (поверхностное перечисление vs. содержательная оценка)
Адекватность оценки соответствия между личными целями и внешними возможностями
Практичность планирования действий (конкретные шаги vs. общие намерения)
Креативность визуализации (формальный подход vs. оригинальные метафоры и структуры)

Разнообразие и детализация карт часто отражают уровень осведомленности студентов о социальном пространстве вуза и города. Если большинство групп выявляют схожий набор стандартных возможностей, это может указывать на необходимость расширения информационного поля или создания новых форм социальной активности. Индивидуальные компасы позволяют оценить степень рефлексивности студентов в выборе направлений активности и их способность соотносить внешние возможности с личными ценностями и целями.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в начале обучения для студентов-первокурсников как элемент программы адаптации
Полезно в периоды смены образовательных траекторий (переход с бакалавриата в магистратуру, смена специализации)
Целесообразно проводить при запуске новых форм социальной активности в вузе для повышения осведомленности
Не рекомендуется в период интенсивной учебной нагрузки (сессия, защита проектов)
Требует осторожности в группах с большим разрывом в социальном капитале студентов

Возможные модификации упражнений

Исследовательская версия: перед созданием карт участники проводят мини-опрос других студентов о формах социальной активности, чтобы включить в карту реальный опыт и восприятие сверстников.
Электронный формат: использование цифровых инструментов визуализации (Miro, Mural, MindMeister) для создания интерактивных карт с гиперссылками на ресурсы и контакты.
Карта-квест: превращение упражнения в интерактивную игру, где участники не только создают карту, но и выполняют мини-задания, связанные с различными формами социальной активности.
Экспертная оценка: приглашение представителей университетских служб, студенческих объединений и внешних организаций для комментирования и дополнения созданных карт.
Долгосрочный проект: превращение карты возможностей в постоянно обновляемый ресурс, доступный всем студентам вуза через онлайн-платформу с возможностью добавления новых возможностей и отзывов.

23.4 Упражнение «Клубы по интересам»

Описание упражнения

Упражнение «Клубы по интересам» — это практика погружения студентов в мир сообществ единомышленников, объединённых общими увлечениями, ценностями и стремлениями. Как пчёлы собираются в ульи, где каждая вносит свой уникальный вклад в общее дело, так и участники этого упражнения исследуют силу объединения людей вокруг общих интересов и учатся создавать плодотворную среду для взаимного обогащения и роста.

В ходе упражнения студенты не просто изучают существующие форматы клубных объединений, но и проектируют собственные микро-сообщества, проходя весь путь от идентификации общего интереса до разработки структуры взаимодействия и содержательного наполнения встреч. Они учатся видеть в клубе не просто место для приятного времяпрепровождения, а стратегический инструмент личностного и профессионального развития.

Это упражнение становится маяком для студентов, ищущих свою «племенную принадлежность» — сообщество, где их увлечения найдут отклик, а таланты — применение. Подобно огороднику, создающему благоприятную почву для разных растений, участники упражнения осваивают искусство формирования развивающей среды, где разнообразие интересов не разделяет, а обогащает коллективный опыт и усиливает потенциал каждого.

Теоретическая основа

Упражнение опирается на концепцию «сообществ практики» (communities of practice), разработанную Этьеном Венгером и Джин Лейв. Согласно этой теории, обучение наиболее эффективно происходит через участие в сообществах людей, объединённых общим интересом к определённой деятельности. В таких сообществах формируется не только явное знание, но и имплицитные навыки, ценности и идентичность. Студенческие клубы по интересам становятся именно такими «сообществами практики», где учащиеся могут погрузиться в интересующую их сферу через непосредственное взаимодействие с более опытными практиками и единомышленниками.

Вторым теоретическим основанием является концепция «третьего места» Рэя Ольденбурга — социальных пространств, отделенных от дома («первое место») и работы/учебы («второе место»). Клубы по интересам выступают именно такими «третьими местами», где формируются горизонтальные социальные связи, развивается гражданская идентичность и создаётся атмосфера инклюзивности. В контексте студенческой жизни эти пространства особенно важны для преодоления академической изолированности и формирования многогранной личности.

Тип клуба	Основная функция	Примеры активностей	Выгоды для участников
Интеллектуальные клубы	Развитие когнитивных навыков	Дебаты, квизы, научные дискуссии	Критическое мышление, эрудиция
Творческие клубы	Самовыражение и созидание	Музыка, театр, изобразительное искусство	Креативность, эмоциональный интеллект
Профессиональные клубы	Развитие специальных навыков	Мастер-классы, нетворкинг, проекты	Практический опыт, связи в индустрии
Социально-активные клубы	Общественные изменения	Волонтёрство, адвокация, просвещение	Гражданская позиция, лидерские навыки

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки создания и участия в сообществах, формирующихся вокруг общих интересов и ценностей. Упражнение решает проблему атомизации студенческой жизни и преобладания пассивного потребления контента над активным взаимодействием в реальном сообществе единомышленников. Оно также помогает преодолеть типичный барьер «не знаю, где найти людей с похожими интересами», показывая студентам путь от смутного желания к конкретному действию.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: умение идентифицировать и артикулировать свои увлечения; способность находить точки соприкосновения с интересами других; навыки планирования и организации групповых активностей; коммуникативные навыки в контексте неформального общения; умение переводить общий интерес в конкретные форматы взаимодействия. Ожидаемым результатом является не только создание проектов студенческих клубов, но и формирование у участников осознанной позиции относительно ценности сообществ по интересам для личностного и профессионального развития.

Реквизит

Карточки с описаниями различных типов клубов и сообществ
Большие листы бумаги и цветные маркеры для групповой работы
Шаблоны для разработки концепции клуба (миссия, активности, структура)
Набор материалов о существующих студенческих клубах в университете
Стикеры и точки для голосования при оценке идей

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование интересов и выявление точек пересечения

Упражнение начинается с индивидуальной работы, где каждый студент составляет карту своих интересов — увлечений, хобби, тем для изучения, областей, вызывающих любопытство. Затем участники объединяются в малые группы и ищут точки пересечения своих интересов, выявляя темы, которые могли бы стать основой для клубного объединения. Важно не просто найти общую тему (например, «кино»), но и уточнить конкретный аспект, который объединяет участников (например, «документальное кино о социальных проблемах» или «научная фантастика в азиатском кинематографе»). На этом этапе происходит первичная кластеризация интересов и формирование потенциальных «ядер» будущих клубов.

Этап 2: Формулирование концепции и миссии клуба

Сформированные на предыдущем этапе группы разрабатывают концепцию клуба, отвечая на ключевые вопросы: в чем уникальность нашего объединения? Какую потребность оно удовлетворяет? Какие ценности лежат в его основе? Что участники будут получать от членства в клубе? Группы формулируют миссию клуба — краткое, ёмкое и вдохновляющее изложение его сути и предназначения. Миссия должна отражать не только тематический фокус, но и дух сообщества, его атмосферу и характер взаимодействия. На этом этапе также придумывается название клуба, отражающее его сущность и привлекательное для потенциальных участников.

Этап 3: Разработка форматов деятельности и регулярных активностей

Группы проектируют форматы деятельности своих клубов, отвечая на вопросы: как часто будут проходить встречи? В каком формате? Какие типы активностей будут включены (обсуждения, презентации, практические занятия, приглашение гостей)? Как будет структурирована типичная встреча клуба? Особое внимание уделяется регулярным «ритуалам» и традициям, которые создают чувство принадлежности и предсказуемости. Участники разрабатывают программу из 3-5 первых встреч клуба с детальным описанием содержания. Важно найти баланс между структурированностью (чтобы клуб не превратился в хаотичные посиделки) и гибкостью (чтобы оставалось пространство для спонтанности и развития).

Этап 4: Определение организационной структуры и распределение ролей

На этом этапе группы проектируют организационную структуру своих клубов: какие роли необходимы для эффективного функционирования сообщества? Как будут приниматься решения? Какие правила и нормы взаимодействия будут действовать в клубе? Участники распределяют между собой возможные роли (координатор, ответственный за коммуникацию, организатор мероприятий и т.д.) и описывают обязанности каждой позиции. Особое внимание уделяется механизмам включения новых членов и передачи опыта, чтобы обеспечить преемственность и устойчивость клуба в долгосрочной перспективе. Группы разрабатывают простой «устав» своего клуба, отражающий его организационные принципы.

Этап 5: Презентация концепций и обратная связь

Завершающий этап упражнения посвящен презентации разработанных концепций клубов всей группе. Каждая команда представляет свой проект, акцентируя внимание на уникальности предложения, форматах деятельности и потенциальной пользе для участников. После каждой презентации следует короткая сессия вопросов и обратной связи, помогающая выявить сильные стороны и зоны для улучшения концепции. Затем проводится неформальное голосование, в ходе которого участники отмечают клубы, к которым они хотели бы присоединиться в реальной жизни. Завершается упражнение обсуждением возможностей для практической реализации наиболее востребованных концепций и первых шагов для их воплощения.

Время на каждый этап

Этап 1: Исследование интересов и выявление точек пересечения — 25 минут
Этап 2: Формулирование концепции и миссии клуба — 20 минут
Этап 3: Разработка форматов деятельности и регулярных активностей — 30 минут
Этап 4: Определение организационной структуры и распределение ролей — 25 минут
Этап 5: Презентация концепций и обратная связь — 40 минут (8 минут на группу при 5 группах)

Образец концепции клуба

КОНЦЕПЦИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО КЛУБА
Название клуба	«Кино-мысль» — клуб аналитического кинематографа
Миссия	Исследовать мир через призму авторского кино, развивая критическое мышление
Ключевые ценности	Интеллектуальная открытость, уважение разных точек зрения, глубокий анализ
Форматы деятельности	Еженедельные просмотры и обсуждения, ежемесячные тематические киномарафоны
Типичная встреча	Короткое введение (15 мин), просмотр (90-120 мин), обсуждение (45-60 мин)
Организационная структура	Координатор, куратор программы, техн.специалист, медиа-менеджер, модераторы
Требуемые ресурсы	Помещение с проектором, подборка фильмов, чай/кофе для дискуссий
Особенности сообщества	Акцент на качестве дискуссии, а не количестве участников

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (формирование 3-5 проектных групп по 4-6 человек)

Ключевые моменты для участников

Аутентичность важнее популярности — создавайте клуб вокруг того, что действительно вас вдохновляет, а не того, что кажется модным или престижным в данный момент.
Ритмичность и предсказуемость критичны для выживания сообщества — регулярные встречи в фиксированное время создают необходимую стабильность и формируют привычку участия.
Баланс между структурой и свободой определяет атмосферу клуба — слишком много правил убивает энтузиазм, слишком мало — приводит к хаосу и потере фокуса.
Разнообразие ролей и форматов участия делает клуб инклюзивным — создавайте возможности для вовлечения людей с разным уровнем экстраверсии, опыта и доступного времени.
Документирование и рефлексия помогают накапливать опыт сообщества — ведите архив встреч, фиксируйте удачные форматы и извлекайте уроки из неудач для постоянного развития клуба.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между открытостью клуба для новых участников и сохранением его идентичности и ключевых ценностей?
Какие механизмы могут помочь преодолеть типичную проблему студенческих клубов — высокую текучесть участников из-за учебной нагрузки и сменяющихся поколений студентов?
Как клубы по интересам могут взаимодействовать с формальной образовательной средой университета, дополняя, а не конкурируя с ней?
Какие критерии позволяют оценить «успешность» студенческого клуба помимо количества участников и проведенных мероприятий?
Какие инструменты цифровой коммуникации наиболее эффективны для поддержания активности сообщества между очными встречами?

Примеры выполнения

Группа студентов-психологов разработала концепцию клуба «Нейрофитнес», объединяющего интерес к когнитивной психологии и практическим методам тренировки мозга. Их клуб предполагал еженедельные встречи, разделенные на две части: теоретическую (обзор последних исследований в области нейронаук) и практическую (упражнения для развития различных когнитивных функций). Организационная структура включала научного консультанта, ответственного за подбор материалов, модератора практикумов и коммуникационного менеджера. Особенностью клуба стала идея ведения участниками «дневников когнитивных достижений» и регулярного обмена опытом применения техник в реальной учебной деятельности.

Студенты разных факультетов создали проект междисциплинарного клуба «Точки соприкосновения», нацеленного на преодоление разрыва между гуманитарными и естественными науками. Формат встреч предполагал выбор одной темы (например, «время», «память», «хаос») и её рассмотрение через призму разных дисциплин с последующим поиском пересечений и общих закономерностей. Клуб предусматривал ротацию ведущих встреч среди представителей разных специальностей и создание электронного журнала с обзорами проведенных дискуссий. Организационная структура была спроектирована как «совет равных» без выраженной иерархии, но с четким распределением функциональных обязанностей.

Интерпретация результатов

Анализируя результаты упражнения, обратите внимание на следующие аспекты:

Уникальность концепции (клонирование известных форматов vs. оригинальные идеи)
Соответствие формата содержательному фокусу (насколько выбранные активности помогают реализовать миссию клуба)
Устойчивость модели (наличие механизмов преемственности и адаптации)
Инклюзивность (возможности для участия людей с разными профилями и потребностями)
Практическая реализуемость (соответствие концепции доступным ресурсам)

Качественные проекты отличаются ясностью целей и ценностной основы при одновременной гибкости форматов, учитывают реальные интересы и потребности студенческого сообщества, а также демонстрируют понимание организационных вызовов и способов их преодоления. Поверхностные концепции часто фокусируются на внешних атрибутах (привлекательное название, модная тема) в ущерб содержательному наполнению или копируют существующие модели без их творческого переосмысления.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в начале учебного года, когда формируется инфраструктура внеучебной деятельности
Полезно в группах с выраженным запросом на социализацию и дополнительные форматы взаимодействия
Целесообразно в контексте программ адаптации первокурсников или при интеграции трансферных студентов
Требует осторожности в коллективах с высоким уровнем конфликтности или четко выраженными субгруппами
Не рекомендуется в периоды высокой академической нагрузки (сессии, финальные проекты)

Возможные модификации упражнений

Формат питч-сессии: преобразуйте этап презентации в конкурс проектов с участием жюри из представителей администрации вуза и студенческих организаций, с возможностью получения реальной поддержки для реализации лучших идей.
Исследовательский подход: перед разработкой концепций предложите группам провести мини-опрос студентов об их интересах и потребностях, чтобы идеи клубов базировались на реальных запросах сообщества.
Имитационная игра: включите в упражнение элемент симуляции первой встречи клуба, где авторы концепции проводят мини-сессию в выбранном формате, а остальные участники выступают в роли потенциальных членов клуба.
Цифровое расширение: дополните разработку очного клуба проектированием его цифровой экосистемы — сайта, каналов в социальных сетях, инструментов онлайн-взаимодействия между встречами.
Долгосрочный проект: растяните упражнение на несколько недель с промежуточными встречами, в ходе которых группы не только разрабатывают концепцию, но и тестируют отдельные элементы своих клубов на практике, получая обратную связь и итеративно улучшая идею.

23.5 Упражнение «Мероприятия вуза»

Описание упражнения

Упражнение «Мероприятия вуза» погружает студентов в многоцветную панораму событий университетской жизни, помогая им увидеть вуз не просто как место получения знаний, но как живой организм с пульсирующей событийной культурой. Подобно туристу, открывающему для себя новый город, участники этого упражнения учатся ориентироваться в пространстве университетских мероприятий, выбирая свои уникальные маршруты для профессионального и личностного роста.

В ходе упражнения студенты не только картографируют существующий ландшафт университетских событий, но и создают собственные событийные инициативы, заполняя пробелы в текущей мозаике мероприятий. Они погружаются в процесс ивент-дизайна, осваивая принципы создания смыслонаполненных и вовлекающих событий, которые могут стать катализаторами позитивных изменений в студенческой среде.

Это упражнение становится мостом между пассивным потреблением готовых форматов и активным событийным творчеством. Участники учатся видеть за каждым мероприятием не просто развлекательную функцию, а стратегический инструмент формирования университетской культуры и идентичности. Как скульпторы из глины, они осваивают искусство создания событий, способных преобразить рутинный учебный процесс в насыщенное пространство открытий и взаимодействий.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции «события как социального института», разработанной в рамках социологии культуры. Согласно этому подходу, мероприятия выполняют функцию структурирования социального времени и пространства, выступая в качестве «точек сборки» для формирования коллективных идентичностей и смыслов. В университетской среде события становятся инструментами трансляции ценностей, формирования традиций и интеграции новых членов сообщества. Они создают особую «ритмику» университетской жизни, противостоящую монотонности повседневных учебных практик.

Вторым теоретическим фундаментом является социально-психологическая концепция «третьих мест» – пространств, отличных от дома и работы/учебы, где формируются горизонтальные социальные связи и создается ощущение принадлежности к сообществу. Университетские мероприятия временно трансформируют обычные места в такие «третьи пространства», где происходит неформальное взаимодействие между студентами, преподавателями и другими участниками университетской жизни, размываются иерархические барьеры и активизируется социальный капитал.

Тип мероприятия	Психологические функции	Примеры	Потенциал для студентов
Академические события	Интеллектуальная стимуляция	Конференции, открытые лекции	Углубление знаний, научные контакты
Культурные мероприятия	Эстетический опыт, рефлексия	Концерты, выставки, кинопоказы	Расширение кругозора, самовыражение
Интеграционные события	Формирование идентичности	Посвящения, выпускные, юбилеи	Принадлежность к сообществу
Профессиональные активности	Самоопределение, проектирование	Ярмарки вакансий, мастер-классы	Профессиональные связи и навыки

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов компетенции активного участия и создания университетских мероприятий как формы социальной активности и профессионального роста. Упражнение решает проблему пассивного отношения студентов к событийной стороне университетской жизни и преодолевает разрыв между организаторами и аудиторией мероприятий, способствуя формированию культуры со-участия и со-творчества.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: аналитическое мышление в оценке существующих форматов мероприятий; умение выявлять потребности и запросы студенческой аудитории; проектное мышление в разработке концепций событий; навыки ивент-менеджмента и командной работы; способность видеть взаимосвязи между учебными задачами и внеучебной активностью. Ожидаемым результатом является не только создание студенческих проектов мероприятий, но и формирование у участников проактивной позиции по отношению к событийной культуре университета, готовности выступать не только в роли гостей, но и создателей значимых мероприятий.

Реквизит

Календарь университетских мероприятий за прошедший учебный год
Большие листы бумаги и разноцветные маркеры для картирования
Шаблоны для разработки концепции мероприятия (цели, аудитория, программа, ресурсы)
Карточки с описанием различных типов университетских мероприятий
Стикеры и метки для оценки и голосования

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Анализ существующего ландшафта университетских мероприятий

Упражнение начинается с исследования и анализа существующих мероприятий в университете. Участники делятся на малые группы, каждая из которых получает задание провести аудит определенного типа событий (научные, культурно-творческие, спортивные, профориентационные и т.д.). Используя предоставленные материалы и собственный опыт, группы создают визуальные карты-схемы, отражающие текущую событийную панораму вуза. На этих картах отмечаются регулярные и разовые мероприятия, их масштаб, целевая аудитория, организаторы и степень открытости для студенческого участия. Особое внимание уделяется выявлению «белых пятен» — потребностей и интересов, которые не покрываются существующими форматами.

Этап 2: Исследование потребностей и предпочтений студенческой аудитории

На втором этапе группы меняются ролями: из исследователей существующих мероприятий они становятся аналитиками студенческих потребностей. Каждая группа проводит экспресс-опрос или фокус-группу среди присутствующих студентов (или моделирует эти методы, если все участники вовлечены в упражнение) для выявления их отношения к текущим форматам мероприятий, барьеров участия, нереализованных запросов и предпочтений. Собранная информация систематизируется и представляется в виде «портретов аудитории» — описаний различных сегментов студенчества с их специфическими потребностями и ожиданиями от университетских событий. Этот этап помогает перейти от организатороцентричного к пользовательскому мышлению при проектировании мероприятий.

Этап 3: Разработка концепции инновационного мероприятия

Опираясь на результаты предыдущих этапов, каждая группа разрабатывает концепцию оригинального мероприятия, которое могло бы заполнить выявленный пробел в существующей событийной экосистеме вуза или значительно улучшить имеющийся формат. Участники определяют цели и задачи мероприятия, его целевую аудиторию, ключевые сообщения, формат проведения, необходимые ресурсы и ожидаемые результаты. Особое внимание уделяется уникальности предложения и его соответствию реальным потребностям студентов. Группы заполняют шаблоны концепций, детализируя различные аспекты планируемого события — от общей идеи до конкретных активностей и механизмов вовлечения участников.

Этап 4: Проработка организационного плана и ресурсной базы

На четвертом этапе концепции мероприятий становятся более конкретными и реализуемыми. Группы разрабатывают организационные планы проведения своих событий, включающие временную шкалу подготовки, распределение ответственности, детализацию программы, определение необходимых материальных, финансовых и человеческих ресурсов. Участники прорабатывают также коммуникационную стратегию мероприятия — как информация о нем будет распространяться, какие каналы и форматы будут использоваться для привлечения целевой аудитории. Этот этап позволяет перейти от абстрактных идей к практическим шагам по их воплощению и оценить реалистичность предложенных концепций.

Этап 5: Презентация проектов и обратная связь

Завершающий этап упражнения посвящен презентации разработанных проектов мероприятий всем участникам. Каждая группа представляет свою концепцию в формате питч-сессии (5-7 минут), акцентируя внимание на уникальности предложения, его соответствии выявленным потребностям и реалистичности реализации. После каждой презентации следует краткая сессия вопросов и обратной связи от других участников, которые выступают в роли экспертного совета. Для оценки проектов используются заранее определенные критерии: инновационность, соответствие потребностям аудитории, реализуемость, потенциальное влияние, устойчивость. Завершается упражнение обсуждением возможностей для практической реализации наиболее перспективных идей и первых шагов в этом направлении.

Время на каждый этап

Этап 1: Анализ существующего ландшафта университетских мероприятий — 30 минут
Этап 2: Исследование потребностей и предпочтений студенческой аудитории — 25 минут
Этап 3: Разработка концепции инновационного мероприятия — 35 минут
Этап 4: Проработка организационного плана и ресурсной базы — 30 минут
Этап 5: Презентация проектов и обратная связь — 40 минут (8 минут на группу при 5 группах)

Образец концепции мероприятия

КОНЦЕПЦИЯ УНИВЕРСИТЕТСКОГО МЕРОПРИЯТИЯ
Название мероприятия	«Наука в лицах» — интерактивный фестиваль персонализированной науки
Цель	Преодоление разрыва между студентами и научным сообществом университета
Целевая аудитория	Студенты 1-3 курсов, еще не определившиеся с научными интересами
Формат	Однодневный фестиваль с параллельными треками и интерактивными зонами
Ключевые активности	TED-формат выступлений, научный слэм, лаборатории открытого доступа
Необходимые ресурсы	5 аудиторий, 10 волонтеров, оборудование для демонстраций, фуд-корт
Ожидаемые результаты	300+ участников, 20+ научных групп, 50+ новых участников научных проектов
Инновационность	Акцент на личных историях ученых и доступности научной работы

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (формирование 3-5 проектных групп по 4-6 человек)

Ключевые моменты для участников

Ценность мероприятия определяется не его масштабом или бюджетом, а глубиной воздействия на участников — часто небольшое, но тщательно продуманное событие создает более значимый эффект, чем грандиозное, но поверхностное.
Успешное мероприятие начинается с четкого понимания потребностей аудитории — стремитесь не к тому, что кажется вам «крутым», а к тому, что действительно отвечает запросам и ожиданиям студентов.
Интерактивность и вовлеченность участников — ключевые факторы современных мероприятий; позиция пассивного зрителя все меньше привлекает студенческую аудиторию, которая хочет быть соавтором происходящего.
Мероприятие существует не только в момент его проведения — продумывайте «жизненный цикл» события, включая этап подготовки (который уже может вовлекать аудиторию) и последействие (как эффект события будет продолжаться).
Реалистичная оценка ресурсов и возможностей — это основа успешной реализации; лучше сделать меньше, но качественно, чем замахнуться на грандиозный проект, который невозможно воплотить имеющимися силами.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как меняются форматы и характер университетских мероприятий в эпоху цифровизации и постоянной конкуренции за внимание аудитории?
Какую роль играют университетские мероприятия в формировании профессиональной идентичности студентов и их представлений о будущей карьере?
Каким образом можно преодолеть типичные барьеры участия студентов в университетских мероприятиях (недостаток информации, конфликт с учебным расписанием, неуверенность в ценности участия)?
Как создать баланс между развлекательным и образовательным компонентами в современных студенческих мероприятиях?
Какие механизмы могут обеспечить устойчивость и преемственность ценных форматов мероприятий при смене поколений студентов и организаторов?

Примеры выполнения

Группа студентов факультета психологии разработала концепцию события «Практика с первого дня» — серии мини-стажировок для студентов младших курсов на базе различных психологических центров и проектов университета. Основной инновацией их предложения стал формат «погружения», когда вместо обычных презентаций студенты получали возможность в течение одного дня поработать в реальных проектах под руководством старшекурсников и преподавателей, выполняя доступные им задачи. Мероприятие предполагало предварительный онлайн-этап, на котором студенты выбирали интересующие их направления и проходили базовое обучение, затем день практической работы и последующую рефлексивную сессию. Группа тщательно проработала логистику события, распределение потоков участников и механизмы получения обратной связи.

Междисциплинарная команда предложила концепцию «Фестиваля образовательных траекторий», нацеленного на осознанное формирование индивидуальных учебных путей студентами. Идея выросла из выявленной проблемы: несмотря на наличие возможностей выбора курсов и специализаций, многие студенты принимают решения спонтанно, без системного понимания последствий. Фестиваль включал в себя выставочную зону с представлением различных образовательных треков, интерактивные мастерские по планированию учебных траекторий, консультации с выпускниками и работодателями о профессиональной релевантности разных специализаций, а также игровую симуляцию «Спроектируй своё образование», где студенты могли в ускоренном режиме промоделировать последствия различных образовательных выборов. Особенностью концепции стал акцент на привлечении в качестве консультантов выпускников, уже работающих по специальности.

Интерпретация результатов

При анализе разработанных концепций мероприятий обратите внимание на следующие аспекты:

Осознанность ответа на выявленную потребность (формальное мероприятие vs. решение реальной проблемы)
Целостность дизайна события (разрозненные активности vs. связная концепция)
Инновационность формата (копирование существующих моделей vs. творческая адаптация)
Реалистичность планирования (учет доступных ресурсов и ограничений)
Потенциал влияния (кратковременный эффект vs. долгосрочное воздействие)

Качественные проекты отличаются глубоким пониманием контекста и аудитории, предлагают форматы, соответствующие целям и ценностям мероприятия, демонстрируют баланс между творческой смелостью и практической осуществимостью. Проекты более низкого уровня часто ориентированы на внешнюю эффектность в ущерб содержательной глубине, копируют популярные форматы без их адаптации к специфическим потребностям университетской среды или не учитывают реальные ресурсные ограничения.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в начале учебного года, при планировании календаря мероприятий
Полезно в группах с активистским потенциалом, ищущих пути для реализации инициатив
Целесообразно в рамках курсов по проектной деятельности, ивент-менеджменту, социальной психологии
Требует осторожности в ситуациях организационных ограничений на студенческие инициативы
Не рекомендуется проводить в периоды высокой учебной нагрузки и сессий

Возможные модификации упражнений

Формат реального проектирования: проведите упражнение в контексте подготовки к конкретному университетскому событию (юбилей факультета, день открытых дверей, начало учебного года), с возможностью реализации лучших идей.
Междисциплинарный подход: организуйте смешанные группы из студентов разных специальностей, чтобы использовать разнообразие перспектив и профессиональных компетенций при разработке концепций мероприятий.
Соревновательный элемент: преобразуйте упражнение в конкурс проектов с приглашенным жюри из экспертов в области ивент-менеджмента и представителей администрации вуза, с реальными призами для победителей.
Цифровая среда: сфокусируйте упражнение на разработке концепций онлайн-мероприятий или гибридных форматов, учитывающих специфику цифровой коммуникации и возможности современных технологий.
Долгосрочная проработка: растяните упражнение на несколько сессий с промежуточными консультациями экспертов и доработкой концепций, вплоть до создания готовых к реализации проектных документов.

23.6 Упражнение «Нетворкинг-стратегия»

Описание упражнения

Упражнение «Нетворкинг-стратегия» погружает студентов в искусство построения профессиональных и социальных связей — навык, который часто определяет успешность человека не меньше, чем его формальное образование. Как опытный садовник знает, что для процветания сада важны не только отдельные растения, но и взаимосвязи между ними, так и участники этого упражнения учатся видеть ценность социального капитала и осваивают инструменты его осознанного развития.

В ходе упражнения студенты осуществляют путешествие от стихийного подхода к нетворкингу, основанного на случайных знакомствах, к стратегическому построению персональной сети контактов, отражающей их профессиональные цели и ценности. Они анализируют качество и потенциал существующих связей, выявляют пробелы в своих социальных сетях и разрабатывают конкретные шаги для расширения и углубления значимых профессиональных отношений.

Это упражнение становится мостом между интуитивным социальным взаимодействием и осознанным управлением своим социальным капиталом. Участники преодолевают типичные психологические барьеры, связанные с установлением новых контактов, и трансформируют представление о нетворкинге от поверхностного «коллекционирования визиток» до создания экосистемы взаимовыгодных отношений, основанных на общих интересах, ценностях и возможностях для сотрудничества.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на теории социального капитала, разработанной социологами Пьером Бурдье, Джеймсом Коулманом и Робертом Патнэмом. Согласно этой концепции, сеть социальных связей является ценным ресурсом, повышающим эффективность индивидуальных и коллективных действий. Особенность социального капитала заключается в том, что, в отличие от финансового или материального капитала, он не истощается при использовании, а наоборот, укрепляется и развивается. Исследования показывают, что качество и разнообразие социальных связей прямо коррелирует с профессиональным успехом, психологическим благополучием и даже продолжительностью жизни.

Вторым теоретическим основанием является концепция «силы слабых связей», предложенная Марком Грановеттером. Согласно этой теории, именно слабые социальные связи (знакомые, дальние коллеги, представители смежных профессий) часто оказываются наиболее ценными для профессионального роста и доступа к новым возможностям, поскольку открывают доступ к информации и ресурсам, отсутствующим в ближнем круге. Эта концепция противостоит интуитивному стремлению многих людей инвестировать в развитие только близких, сильных связей, игнорируя потенциал более широкой сети контактов.

Тип социальных связей	Характеристики	Функции	Стратегии развития
Сильные связи	Высокое доверие, частое взаимодействие	Эмоциональная поддержка, глубокое сотрудничество	Качественное общение, совместные проекты
Слабые связи	Эпизодический контакт, низкая интенсивность	Доступ к новой информации, возможностям	Участие в мероприятиях, активность в сообществах
Структурные связи	Формальные отношения, определенные ролями	Включение в институциональные процессы	Членство в организациях, формальные позиции
Мостовые связи	Соединение разных социальных групп	Трансфер знаний, межгрупповое посредничество	Междисциплинарная активность, разнообразие контактов

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки стратегического построения и управления профессиональной сетью контактов для повышения социальной и карьерной эффективности. Упражнение решает проблему стихийного, неосознанного подхода к социальным связям, характерного для многих молодых людей, а также помогает преодолеть психологические барьеры, связанные с установлением новых профессиональных контактов.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: способность анализировать качество и потенциал социальных связей; умение артикулировать свои профессиональные интересы и ценности в контексте нетворкинга; навыки стратегического планирования развития сети контактов; коммуникативные техники установления и поддержания значимых связей; умение создавать взаимовыгодные отношения на основе обмена ценностями. Ожидаемым результатом является не только создание персональной нетворкинг-стратегии, но и формирование у студентов проактивного отношения к построению социального капитала как важной составляющей профессионального успеха.

Реквизит

Шаблоны для картирования личной сети контактов
Рабочие листы для анализа существующих связей и планирования новых
Карточки с описанием различных нетворкинговых ситуаций для ролевых игр
Цветные стикеры и маркеры для визуализации социальной сети
Информационные материалы о профессиональных сообществах и мероприятиях в сфере интересов студентов

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Аудит существующей сети контактов

Упражнение начинается с индивидуальной работы по картированию существующей сети профессиональных и около-профессиональных контактов. Участники создают визуальную карту своих связей, используя специальный шаблон с концентрическими кругами, где в центре находится сам студент, а на разных уровнях удаленности — его контакты, сгруппированные по контексту (университет, работа, хобби, общественная деятельность). Для каждой группы контактов отмечается их качество (частота общения, доверие, взаимная польза) и потенциал для профессионального развития. На этом же этапе участники проводят SWOT-анализ своей сети контактов, выявляя ее сильные и слабые стороны, а также возможности для развития и потенциальные угрозы (например, зависимость от нескольких ключевых контактов).

Этап 2: Определение целей и приоритетов в построении связей

На втором этапе фокус смещается на стратегическое планирование. Участники формулируют свои профессиональные цели (краткосрочные и долгосрочные) и анализируют, какие типы контактов и социальных связей могут способствовать их достижению. Важно, чтобы цели были конкретными и измеримыми — не «расширить сеть контактов», а «установить связи с тремя специалистами в области когнитивной психологии» или «войти в профессиональное сообщество UX-дизайнеров». На основе сопоставления целей и текущего состояния сети контактов определяются приоритетные направления для нетворкинга: какие связи необходимо укрепить, какие новые контакты установить, какие профессиональные сообщества исследовать. На этом этапе также важно прояснить, какую ценность студент может предложить потенциальным контактам, избегая установки на одностороннее получение пользы.

Этап 3: Разработка персональной нетворкинг-стратегии

Опираясь на результаты предыдущих этапов, участники разрабатывают конкретную стратегию развития своей профессиональной сети. Стратегия включает: идентификацию площадок и событий для нетворкинга (конференции, мастер-классы, профессиональные сообщества, онлайн-платформы); планирование конкретных активностей для установления новых контактов; подготовку персонального «питча» — краткой и яркой презентации себя, своих интересов и компетенций; методы фиксации и систематизации контактов; тактики последующей коммуникации для превращения первичного знакомства в устойчивую связь. Особое внимание уделяется долгосрочной перспективе — как поддерживать и развивать установленные связи, инвестировать в их качество, а не только количество.

Этап 4: Практическая отработка нетворкинговых навыков

Четвертый этап посвящен практике конкретных коммуникативных техник, необходимых для эффективного нетворкинга. В парах или малых группах студенты отрабатывают ключевые навыки: установление контакта и нахождение общих интересов; активное слушание и задавание открытых вопросов; краткая и яркая самопрезентация; завершение разговора с конкретным результатом (договоренность о следующем шаге); использование социальных сетей и цифровых инструментов для нетворкинга. Для каждого навыка предлагается конкретная структура действий и речевые шаблоны, которые участники адаптируют под свой стиль общения. Практические упражнения строятся вокруг типичных нетворкинговых ситуаций: первый день на конференции, собеседование, профессиональный митап, неформальная встреча выпускников.

Этап 5: Планирование конкретных шагов и рефлексия

Завершающий этап упражнения фокусируется на трансформации полученных знаний и навыков в конкретный план действий. Участники составляют детализированный план нетворкинг-активностей на ближайшие 3 месяца, включающий: участие в конкретных мероприятиях и сообществах; установление определенных типов контактов; развитие онлайн-присутствия в профессиональных сетях; работу над специфическими коммуникативными навыками. План должен быть реалистичным и учитывать временные и психологические ресурсы студента. На этом же этапе проводится рефлексия основных инсайтов упражнения и потенциальных барьеров в реализации плана. Участники делятся своими планами в парах, давая друг другу обратную связь и договариваясь о взаимной поддержке в реализации нетворкинг-стратегий.

Время на каждый этап

Этап 1: Аудит существующей сети контактов — 25 минут
Этап 2: Определение целей и приоритетов в построении связей — 20 минут
Этап 3: Разработка персональной нетворкинг-стратегии — 30 минут
Этап 4: Практическая отработка нетворкинговых навыков — 35 минут
Этап 5: Планирование конкретных шагов и рефлексия — 20 минут

Образец плана нетворкинг-стратегии

ПЕРСОНАЛЬНАЯ НЕТВОРКИНГ-СТРАТЕГИЯ
Цель	Целевые контакты/сообщества	Конкретные шаги	Моя ценность для контактов
Войти в сферу UX-исследований	Практикующие UX-исследователи, HCI-сообщество	Посещение ежемесячного UX-митапа, курс на Coursera	Знания в области когнитивной психологии, навыки интервьюирования
Найти ментора в сфере данных	Аналитики данных с опытом от 5 лет	Участие в DataFest, проект на GitHub	Помощь в учебных проектах, свежий взгляд и вопросы
Расширить академические связи	Исследователи в смежных областях	Участие в студенческой конференции, работа с профессором	Поддержка в сборе данных, помощь в проектах лаборатории
Укрепить связи с сокурсниками	Студенты с дополняющими компетенциями	Создание учебной группы, совместный проект	Обмен учебными материалами, взаимное обучение

Примерный размер группы

Оптимально: 12-20 человек (работа индивидуально, в парах и малых группах по 3-4 человека)

Ключевые моменты для участников

Качество важнее количества — фокусируйтесь не на числе контактов в вашей сети, а на глубине и значимости отношений; десять подлинных, заинтересованных связей ценнее сотни поверхностных знакомств.
Взаимность и обмен ценностями — основа устойчивых профессиональных отношений; всегда задавайтесь вопросом, какую ценность вы можете предложить своим контактам, а не только что вы можете получить от них.
Долгосрочная перспектива критична для нетворкинга — часто плоды установленных контактов проявляются спустя месяцы или даже годы; инвестируйте в отношения без ожидания немедленной отдачи.
Диверсификация сети повышает ее ценность — стремитесь к разнообразию контактов по профессиональным областям, уровню опыта, институциональной принадлежности, чтобы получить доступ к разным перспективам и возможностям.
Аутентичность и искренний интерес — ключ к установлению значимых связей; люди чувствуют, когда вы искренне заинтересованы в них и их деятельности, а когда воспринимаете их инструментально, как ресурс для достижения собственных целей.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между стратегическим подходом к построению сети контактов и сохранением искренности и аутентичности в отношениях?
Как адаптировать нетворкинг-стратегии к различным профессиональным сферам и культурным контекстам?
Какую роль играют цифровые платформы и социальные сети в современном профессиональном нетворкинге? Каковы их преимущества и ограничения?
Как интроверты могут эффективно строить профессиональную сеть, учитывая особенности своего темперамента и энергетических затрат на социальное взаимодействие?
Как балансировать инвестиции времени и энергии в поддержание существующих связей и установление новых контактов?

Примеры выполнения

Студентка третьего курса факультета психологии создала детализированную карту своей сети контактов, выявив значительный перекос в сторону академических связей (преподаватели, однокурсники) при практически полном отсутствии контактов с практиками-психологами и специалистами смежных областей. В своей нетворкинг-стратегии она сделала акцент на расширении практико-ориентированных контактов, запланировав волонтерство в психологическом центре, участие в профессиональной конференции и регулярное посещение открытых супервизий. Для каждой активности она подготовила конкретный «разговорный скрипт», учитывающий её интроверсию и помогающий преодолеть первичный барьер знакомства. В качестве своей ценности для потенциальных контактов она определила глубокие знания в области психодиагностики и готовность помогать в исследовательских проектах.

Студент второго курса технического направления, стремящийся к карьере в стартап-сфере, проанализировал свою сеть контактов и обнаружил, что она ограничена академической средой и не включает действующих предпринимателей или инвесторов. В своей нетворкинг-стратегии он выделил три приоритетных направления: установление связей с выпускниками вуза, уже работающими в стартапах; вовлечение в локальное сообщество технологических предпринимателей; развитие онлайн-присутствия в профессиональных сетях для привлечения внимания потенциальных менторов. Он разработал систему отслеживания и развития установленных контактов, используя специальное приложение для CRM, и составил календарь участия в 5 ключевых мероприятиях предпринимательской экосистемы города. Особое внимание он уделил развитию навыка краткой презентации своих технических проектов в форме, понятной и интересной для нетехнической аудитории.

Интерпретация результатов

Анализируя разработанные студентами нетворкинг-стратегии, обратите внимание на следующие аспекты:

Осознанность анализа текущей сети контактов (формальное перечисление vs. критический анализ)
Соответствие стратегии профессиональным целям (абстрактные намерения vs. целенаправленный план)
Баланс между амбициозностью и реалистичностью (недостижимые цели vs. конкретные шаги)
Понимание взаимности в профессиональных связях (потребительский подход vs. обмен ценностями)
Системность планирования (разрозненные действия vs. связная стратегия)

Качественные нетворкинг-стратегии отличаются четким пониманием взаимосвязи между профессиональными целями и необходимыми для их достижения социальными связями, конкретностью и измеримостью запланированных действий, осознанием собственной профессиональной идентичности и ценности для потенциальных контактов. Слабые стратегии часто фокусируются на количественных показателях, игнорируют важность взаимности в профессиональных отношениях или включают чрезмерно амбициозные планы без учета реальных временных и психологических ресурсов студента.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно для студентов старших курсов, начинающих планировать профессиональную карьеру
Полезно перед важными этапами профессионального пути (практика, стажировка, выход на рынок труда)
Целесообразно в рамках курсов по карьерному планированию, профессиональной коммуникации
Не рекомендуется для групп с выраженной внутренней конкуренцией или конфликтами
Требует осторожности при значительной разнице в социальном капитале студентов

Возможные модификации упражнений

Цифровой фокус: сместите акцент упражнения на построение профессионального онлайн-присутствия, включая оптимизацию профилей в LinkedIn и других профессиональных сетях, стратегии создания контента, участие в онлайн-сообществах и форумах.
Групповой нетворкинг: добавьте компонент разработки групповой нетворкинг-стратегии, где студенты объединяются по профессиональным интересам для совместного планирования мероприятий, установления контактов и обмена полезными связями.
Интернациональный аспект: адаптируйте упражнение для фокуса на построении международной профессиональной сети, включая культурные особенности нетворкинга в разных странах, использование иностранных языков, стратегии установления контактов с зарубежными специалистами.
Формат симуляции: преобразуйте часть упражнения в имитацию нетворкингового мероприятия (конференция, фуршет после лекции, профессиональный митап), где участники практикуют навыки в условиях, максимально приближенных к реальным.
Долгосрочный проект: растяните упражнение на несколько недель с промежуточными сессиями, где участники делятся опытом реализации своих нетворкинг-стратегий, получают обратную связь и корректируют планы на основе полученного опыта.

23.7 Упражнение «Общественная работа»

Описание упражнения

Упражнение «Общественная работа» открывает перед студентами мир гражданской активности и ответственности как важное измерение профессионального и личностного становления. Подобно тому как капли дождя, объединяясь, формируют реки, способные менять ландшафт, так и отдельные студенческие инициативы, вливаясь в русло общественной работы, обретают силу преобразовывать социальную реальность.

В ходе упражнения участники исследуют разнообразные формы общественной деятельности в университетской среде и за ее пределами, выявляя их потенциал для развития профессиональных компетенций и гражданской позиции. Они учатся видеть взаимосвязь между учебным процессом и общественной активностью, находя точки соприкосновения между теоретическими знаниями и практикой социальных преобразований.

Это упражнение становится мостом между индивидуальными стремлениями и коллективным благом, между академическим знанием и социальной практикой. Как садовник, бережно ухаживающий за общественным садом, участники осваивают искусство вложения своих талантов и энергии в общее дело, получая взамен не только удовлетворение от осмысленного вклада, но и бесценный опыт сотрудничества, лидерства и социальной ответственности.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции «гражданского образования» (civic education), которая подчеркивает важность формирования у студентов не только профессиональных компетенций, но и активной гражданской позиции. Согласно этому подходу, высшее образование должно готовить не просто специалистов, но ответственных граждан, способных критически осмысливать социальные процессы и вносить вклад в общественное развитие. Исследования показывают, что студенты, вовлеченные в общественную работу, демонстрируют более высокие показатели гражданской осознанности, эмпатии и социальной ответственности, а также лучше понимают взаимосвязь между теоретическими знаниями и их практическим применением для общественного блага.

Второй теоретической основой упражнения является модель «обучения через служение обществу» (service-learning), разработанная образовательными теоретиками Джоном Дьюи и Дэвидом Колбом. Эта модель подчеркивает ценность опыта общественной работы как образовательного инструмента, создающего цикл «действие-рефлексия-обучение». Общественная работа становится не просто добавкой к образованию, а его интегральной частью, позволяющей студентам проверять и обогащать теоретические знания через практическое применение, одновременно развивая мягкие навыки и расширяя понимание социального контекста своей будущей профессии.

Форма общественной работы	Развиваемые компетенции	Психологические механизмы	Образовательные эффекты
Представительство в органах самоуправления	Лидерство, переговоры, принятие решений	Идентификация с ролью, ответственность	Понимание институциональных процессов
Волонтёрство в социальных проектах	Эмпатия, организационные навыки, адаптивность	Альтруистическая мотивация, смыслообразование	Соединение теории с практикой, контекстуализация знаний
Организация мероприятий и инициатив	Планирование, командная работа, коммуникация	Проактивность, творческая самореализация	Проектное мышление, междисциплинарный подход
Участие в общественных дискуссиях	Критическое мышление, аргументация, публичная речь	Когнитивная гибкость, толерантность к неоднозначности	Многоперспективное видение проблем, медиаграмотность

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки осознанного и эффективного участия в общественной работе как форме социальной активности и профессионального развития. Упражнение решает проблему разрыва между теоретическим образованием и практической гражданской активностью, а также способствует преодолению пассивной позиции «потребителя образовательных услуг» в пользу активного сотворчества университетской среды и сообщества.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: способность анализировать общественные проблемы и выявлять возможности для конструктивного вклада; умение соотносить свои профессиональные интересы с потребностями сообщества; навыки планирования и организации общественных инициатив; компетенции в области командной работы и лидерства; рефлексивные умения, позволяющие осмыслять общественный опыт как важную часть профессионального становления. Ожидаемым результатом является не только создание персонального плана общественной активности, но и формирование у студентов более глубокого понимания взаимосвязи между образованием, профессиональной деятельностью и гражданской ответственностью.

Реквизит

Карточки с описаниями различных форм общественной работы в университете и сообществе
Рабочие листы для анализа компетенций и планирования общественной активности
Доска или флипчарт для групповой работы
Маркеры и стикеры разных цветов для визуализации идей
Информационные материалы о существующих возможностях общественной работы

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование спектра возможностей общественной работы

Упражнение начинается с общего обзора и категоризации различных форм общественной работы, доступных для студентов. Участники делятся на малые группы, каждая из которых получает задание исследовать определенную категорию общественной активности: представительство в органах студенческого самоуправления; волонтёрство в социальных и экологических проектах; организация образовательных и культурных мероприятий; участие в городских инициативах; информационная и медийная активность. Используя предоставленные материалы и собственный опыт, группы создают «карты возможностей», отражающие конкретные формы общественной работы, требуемые навыки, временные затраты и потенциальные выгоды для участников. Карты презентуются всем участникам, формируя общее представление о многообразии возможностей для общественной активности.

Этап 2: Анализ связи между общественной работой и профессиональным развитием

На этом этапе фокус смещается на выявление взаимосвязей между различными формами общественной работы и развитием профессиональных компетенций. Участники индивидуально заполняют матрицу, сопоставляя интересующие их формы общественной активности с ключевыми компетенциями, необходимыми для их будущей профессии. Для каждой формы общественной работы отмечается её потенциал в развитии специфических навыков и качеств — от технических умений до soft skills и мировоззренческих аспектов. Этот анализ помогает увидеть общественную работу не как отвлечение от учебы, а как органичный компонент профессионального становления. Затем в парах студенты обсуждают свои матрицы, помогая друг другу выявить неочевидные связи и возможности.

Этап 3: Преодоление барьеров участия и развитие мотивации

Третий этап посвящен работе с типичными барьерами, препятствующими вовлечению студентов в общественную работу, и формированию устойчивой мотивации. Участники в группах обсуждают распространенные препятствия (недостаток времени, неуверенность в собственных способностях, отсутствие информации о возможностях, страх ответственности) и разрабатывают стратегии их преодоления. Параллельно исследуются различные мотивационные аспекты общественной работы — от альтруистических до прагматических — и их роль в поддержании долгосрочной вовлеченности. Особое внимание уделяется поиску баланса между учебой, общественной активностью и личной жизнью, а также способам интеграции этих сфер для взаимного обогащения, а не конкуренции за ресурсы.

Этап 4: Разработка личного плана общественной активности

Опираясь на результаты предыдущих этапов, участники разрабатывают персональные планы общественной активности, соответствующие их профессиональным целям, ценностям и доступным ресурсам. План включает: выбор основного направления общественной работы, соответствующего профессиональным интересам; определение конкретной организации, инициативы или проекта для участия; постановку личных целей и ожидаемых результатов; планирование первых шагов и временных рамок; стратегии интеграции общественной работы с учебным процессом (например, выбор тем курсовых работ, связанных с общественной деятельностью). Важной частью плана является определение способов рефлексии и оценки полученного опыта, которые помогут максимально использовать общественную работу для личностного и профессионального роста.

Этап 5: Презентация планов и обмен идеями

Завершающий этап упражнения посвящен представлению разработанных планов в малых группах и обмену идеями. Каждый участник кратко презентует свой план общественной активности, получая обратную связь и дополнительные предложения от коллег. После презентаций проводится общее обсуждение открытий и инсайтов, полученных в ходе упражнения, а также возможностей для сотрудничества между участниками в реализации их планов. Ведущий подводит итоги, акцентируя внимание на многогранной ценности общественной работы для будущих профессионалов и граждан, и предлагает конкретные шаги для воплощения разработанных планов в жизнь, включая контакты с организациями и проектами, которые могут стать площадками для общественной активности участников.

Время на каждый этап

Этап 1: Исследование спектра возможностей общественной работы — 30 минут
Этап 2: Анализ связи между общественной работой и профессиональным развитием — 25 минут
Этап 3: Преодоление барьеров участия и развитие мотивации — 20 минут
Этап 4: Разработка личного плана общественной активности — 30 минут
Этап 5: Презентация планов и обмен идеями — 25 минут

Образец личного плана общественной активности

ЛИЧНЫЙ ПЛАН ОБЩЕСТВЕННОЙ АКТИВНОСТИ
Профессиональные цели	Психолог в сфере образования, специализация на работе с подростками
Основное направление общественной работы	Волонтёрство в образовательных проектах для детей из уязвимых групп
Конкретная организация/проект	Программа «Наставники» при центре психологической поддержки города
Предполагаемая роль и активности	Тьютор-наставник для подростка, еженедельные встречи, участие в групповых мероприятиях
Компетенции для развития	Навыки установления контакта с подростками, разрешение конфликтов, построение доверия
Интеграция с учебным процессом	Курсовая работа по теме «Социально-психологическая адаптация подростков», практика в центре
Временные рамки и первые шаги	Октябрь — первичная встреча с координатором программы, ноябрь — обучение наставников
Способы рефлексии опыта	Ведение дневника наблюдений, ежемесячные супервизии с опытным психологом

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (разделение на малые группы по 4-5 человек для некоторых этапов)

Ключевые моменты для участников

Выбирайте формы общественной работы, соответствующие вашим профессиональным интересам и ценностям — максимальная польза возникает там, где общественная активность становится органичным продолжением учебных интересов, а не отвлечением от них.
Начинайте с малого и конкретного — лучше качественно вовлечься в один небольшой проект, чем поверхностно участвовать во множестве инициатив; со временем глубина участия может естественно привести к расширению вашей общественной активности.
Регулярно рефлексируйте свой опыт общественной работы — задавайте себе вопросы о полученных уроках, изменениях в восприятии профессии и общества, приобретенных навыках и открывшихся возможностях.
Не противопоставляйте общественную работу и учебу — ищите способы их взаимного обогащения: применяйте теоретические знания в общественной практике и привносите опыт общественной работы в учебные дискуссии и проекты.
Воспринимайте общественную работу как возможность для экспериментирования и выхода из зоны комфорта — это безопасное пространство для развития новых навыков, тестирования идей и исследования различных аспектов будущей профессиональной деятельности.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между альтруистическими мотивами общественной работы и стремлением получить профессиональные выгоды от участия в ней?
Каким образом университеты могут лучше интегрировать общественную работу в образовательный процесс, признавая её образовательную ценность?
Как изменяется характер общественной работы с развитием цифровых технологий и какие новые формы гражданской активности становятся доступными благодаря им?
В чем различие между «обязательным волонтёрством» (как требование программы) и самостоятельно избранной общественной активностью с точки зрения образовательного эффекта?
Как опыт общественной работы в студенческие годы влияет на дальнейшую гражданскую и профессиональную активность выпускников?

Примеры выполнения

Студентка юридического факультета разработала план общественной активности, сфокусированный на правовой поддержке уязвимых групп населения. В качестве основного направления она выбрала волонтёрство в юридической клинике университета, где студенты под руководством преподавателей оказывают бесплатные юридические консультации. Свою роль она видела в развитии нового направления клиники — работе с мигрантами и беженцами, испытывающими языковые и культурные барьеры при доступе к правовой помощи. Для интеграции с учебным процессом она планировала изучить специализированные курсы по миграционному праву и подготовить выпускную работу по теме правового статуса беженцев. В качестве первых шагов она наметила встречу с руководителем клиники для обсуждения идеи, поиск организаций-партнеров, работающих с мигрантами, и изучение успешных практик юридической поддержки этой категории в других регионах.

Студент факультета психологии, интересующийся когнитивной психологией и образовательными технологиями, разработал план общественной работы на стыке своих академических интересов и социальной миссии. Его проект предполагал создание серии мастер-классов по эффективным техникам обучения для старшеклассников из малообеспеченных семей, готовящихся к поступлению в вузы. В рамках этой инициативы он планировал не только делиться практическими инструментами, но и собирать данные о наиболее эффективных подходах для данной целевой группы, что могло стать материалом для его научной работы. В качестве площадки для реализации проекта он выбрал городской центр дополнительного образования, где уже существовала программа подготовки к ЕГЭ для малообеспеченных школьников. Интересной частью плана стала идея привлечения других студентов-психологов в качестве соведущих мастер-классов, что создавало возможность для формирования междисциплинарной команды.

Интерпретация результатов

При анализе разработанных студентами планов общественной активности обратите внимание на следующие аспекты:

Соответствие выбранного направления общественной работы профессиональным целям и интересам
Конкретность и реалистичность планируемых шагов и временных рамок
Глубина понимания взаимосвязи между общественной работой и образовательным процессом
Баланс между альтруистической и прагматической мотивацией
Наличие механизмов рефлексии и оценки полученного опыта

Качественные планы отличаются органичным сочетанием профессиональных интересов и общественной активности, четкой артикуляцией как пользы для общества, так и личностно-профессиональных выгод, конкретностью действий и пониманием возможных барьеров и способов их преодоления. Поверхностные планы часто демонстрируют формальный подход к общественной работе как к отдельной от образования активности, недостаточно конкретны или нереалистично амбициозны, не учитывают доступные ресурсы времени и энергии.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в начале учебного года, когда формируются планы и устанавливаются приоритеты
Полезно для студентов, стремящихся к расширению практического опыта и профессиональной сети
Целесообразно в рамках курсов по профессиональной этике, социальной ответственности, карьерному развитию
Требует осторожности в группах с высокой учебной нагрузкой, где дополнительные активности могут вызвать стресс
Не рекомендуется в принудительном формате, эффективно только при добровольном участии и внутренней мотивации

Возможные модификации упражнений

Формат групповых проектов: вместо индивидуальных планов общественной активности студенты разрабатывают групповые инициативы, которые могут быть реализованы совместными усилиями участников упражнения.
Акцент на исследовательском компоненте: упражнение фокусируется на возможностях сочетания общественной работы с исследовательскими проектами, способах сбора и анализа данных в контексте социальной практики.
Междисциплинарный подход: участники из разных специальностей объединяются для создания комплексных инициатив, требующих разнообразных профессиональных компетенций для решения конкретных общественных проблем.
Цифровой акцент: упражнение концентрируется на формах онлайн-активизма и цифрового волонтёрства, использовании технологий для решения социальных проблем и вовлечения широкой аудитории.
Долгосрочное сопровождение: упражнение трансформируется в протяженный во времени проект с регулярными встречами группы для обсуждения опыта реализации планов общественной активности, обмена инсайтами и взаимной поддержки.

23.8 Упражнение «Проектная деятельность»

Описание упражнения

Упражнение «Проектная деятельность» погружает студентов в мир создания и реализации социально значимых проектов, преобразуя абстрактные знания и добрые намерения в конкретные, спланированные действия с измеримыми результатами. Подобно тому, как архитектор соединяет творческое видение с инженерной точностью, участники этого упражнения осваивают искусство трансформации идей в структурированные инициативы, способные производить реальные изменения в университетской и общественной среде.

В ходе упражнения студенты проходят полный цикл проектного мышления – от выявления актуальных проблем и генерации креативных решений до детального планирования ресурсов, действий и методов оценки эффективности. Они учатся видеть в проекте не просто формальную последовательность шагов, а живой организм, требующий баланса структуры и гибкости, индивидуальной инициативы и командного взаимодействия, амбициозности целей и реалистичности их достижения.

Это упражнение становится мостом между теоретическим обучением и практической деятельностью, между личным развитием и социальной полезностью. Как ювелир, превращающий необработанный камень в сияющий бриллиант, участники осваивают методы ограняки сырых идей в чёткие проектные концепции, готовые к воплощению. Они открывают для себя проектную деятельность не только как инструмент решения конкретных задач, но и как особый тип мышления, ценный в любой профессиональной сфере и жизненной ситуации.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах проектного подхода, разработанного в рамках современного менеджмента и адаптированного для образовательных контекстов. Согласно данной методологии, проект определяется как уникальная деятельность, имеющая временные рамки, направленная на достижение конкретного результата при заданных ограничениях по ресурсам. Психологическая ценность проектной деятельности заключается в её способности интегрировать различные компетенции, активизировать как аналитическое, так и творческое мышление, развивать навыки планирования и самоорганизации, а также способность действовать в условиях неопределённости, характерных для современного мира.

Вторым теоретическим основанием упражнения является концепция социального проектирования, разработанная в русле конструктивистской социальной психологии. Этот подход рассматривает проектирование не просто как техническую деятельность по созданию новых объектов или процессов, но как специфическую форму социального творчества, направленную на конструирование желаемых состояний будущего. Социальные проекты выступают инструментами трансформации существующей реальности в соответствии с разделяемыми ценностями и видением, что делает проектную деятельность важным компонентом гражданского образования и формирования активной жизненной позиции у студентов.

Этап проектной деятельности	Психологические процессы	Развиваемые компетенции	Типичные трудности
Выявление проблемы и генерация идей	Эмпатия, дивергентное мышление	Аналитические способности, креативность	Поверхностное понимание проблемы
Формулирование концепции проекта	Системное мышление, визуализация	Стратегическое планирование, целеполагание	Нечёткость целей и задач
Планирование и организация	Операционное мышление, прогнозирование	Организаторские навыки, управление ресурсами	Недооценка сложности и рисков
Реализация и мониторинг	Волевая регуляция, адаптивность	Коммуникация, ответственность, гибкость	Снижение мотивации, конфликты

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки проектного мышления и практические компетенции в области разработки и реализации социально значимых проектов. Упражнение решает проблему разрыва между теоретическими знаниями и практическим опытом их применения, а также способствует преодолению «мотивационного барьера» — неуверенности студентов в своей способности инициировать и воплощать значимые изменения в окружающей действительности.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: системный анализ социальных проблем и потребностей; способность генерировать и критически оценивать проектные идеи; навыки структурированного планирования и организации проектной деятельности; компетенции в области ресурсного обеспечения проектов; умение формировать и координировать проектные команды; навыки презентации и продвижения проектных инициатив; способность оценивать эффективность и социальное воздействие проектов. Ожидаемым результатом является не только создание проектных концепций, но и формирование у студентов уверенности в своей способности переводить идеи в конкретные действия, а также понимания проектного подхода как универсального инструмента профессионального и социального влияния.

Реквизит

Рабочие листы с шаблонами для разработки проектных концепций
Большие листы бумаги и маркеры для визуализации проектных идей
Карточки с описаниями различных социальных проблем и потребностей
Набор инструментов для проектирования (канвас бизнес-модели, шаблоны логических матриц, диаграммы Ганта)
Компьютеры с доступом в интернет для исследования контекста проектов

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Анализ проблемного поля и генерация проектных идей

Упражнение начинается с исследования пространства проблем и потребностей, актуальных для университетской среды и сообщества. Участники делятся на малые группы, каждая из которых получает задание проанализировать определенную сферу жизни (образовательная среда, психологическое благополучие, экологическая устойчивость, доступность возможностей, межкультурный диалог и т.д.). Используя методы мозгового штурма, интервью со стейкхолдерами и анализа существующих данных, группы выявляют и формулируют конкретные проблемы, требующие проектных решений. Для каждой выявленной проблемы группы генерируют множество идей возможных решений, применяя техники креативного мышления (латеральное мышление, SCAMPER, метод шести шляп и т.д.). На этом этапе важно поощрять количество и разнообразие идей, откладывая их критическую оценку.

Этап 2: Разработка и конкретизация проектной концепции

На втором этапе группы переходят от разнообразия идей к конкретизации одной выбранной проектной концепции. Они формулируют чёткое описание проблемы, целевой аудитории, ожидаемых результатов и уникальности предлагаемого решения. Важным компонентом этого этапа является создание «теории изменений» — логической цепочки между предлагаемыми действиями и желаемыми социальными эффектами. Группы прорабатывают такие аспекты проекта, как его миссия и ценности, основные направления деятельности, отличия от существующих инициатив, потенциальные партнёры и бенефициары. Разработанная концепция визуализируется в форме проектного канваса или инфографики, отражающей ключевые компоненты проекта в их взаимосвязи.

Этап 3: Планирование ресурсов и организационной структуры

Третий этап фокусируется на практических аспектах реализации проектной концепции. Группы определяют необходимые ресурсы (человеческие, материальные, финансовые, информационные), источники их получения и способы оптимального использования. Разрабатывается организационная структура проекта с распределением ролей и ответственности, механизмами координации и принятия решений. Особое внимание уделяется анализу рисков и разработке стратегий их минимизации или преодоления. Группы составляют временной план реализации проекта, выделяя ключевые вехи и индикаторы прогресса. На этом этапе важно стимулировать реалистичное планирование, учитывающее ограничения студенческой жизни и доступные ресурсы, но не ограничивающее потенциал проектной идеи.

Этап 4: Разработка системы мониторинга и оценки эффективности

Четвертый этап посвящен проектированию системы оценки и мониторинга, которая позволит отслеживать прогресс проекта и измерять его воздействие. Группы определяют ключевые показатели эффективности (KPI), соответствующие целям проекта, и методы их измерения. Разрабатывается план мониторинга, включающий процедуры сбора данных, периодичность оценки, механизмы обратной связи и корректировки действий на основе полученных результатов. Участники учатся различать непосредственные результаты (outputs), промежуточные эффекты (outcomes) и долгосрочное воздействие (impact) проекта, создавая комплексную модель оценки на разных уровнях. Этот этап помогает увидеть проектную деятельность как циклический процесс постоянного обучения и совершенствования, а не линейное движение от замысла к результату.

Этап 5: Презентация проектов и обратная связь

Завершающий этап упражнения посвящен представлению разработанных проектных концепций всем участникам. Каждая группа презентует свой проект в формате питч-сессии (5-7 минут), акцентируя внимание на проблеме, решении, ожидаемых результатах и плане реализации. После каждой презентации следует сессия конструктивной обратной связи от других участников, которые выступают в ролях потенциальных стейкхолдеров проекта (представители администрации, потенциальные пользователи, партнеры, эксперты). Обратная связь структурируется по модели «3+3»: три сильные стороны проекта и три возможности для улучшения. Завершается упражнение обсуждением следующих шагов для воплощения наиболее перспективных проектных идей, включая возможности получения поддержки от университета или внешних организаций.

Время на каждый этап

Этап 1: Анализ проблемного поля и генерация проектных идей — 35 минут
Этап 2: Разработка и конкретизация проектной концепции — 30 минут
Этап 3: Планирование ресурсов и организационной структуры — 25 минут
Этап 4: Разработка системы мониторинга и оценки эффективности — 20 минут
Этап 5: Презентация проектов и обратная связь — 40 минут (8 минут на группу при 5 группах)

Образец проектной концепции

КОНЦЕПЦИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО ПРОЕКТА
Название проекта	«Диалоги поколений» — мост между студентами и пожилыми людьми
Проблема	Разрыв межпоколенческих связей, изоляция пожилых, стереотипы о старении
Цель проекта	Создание устойчивой системы взаимодействия между студентами и пожилыми людьми
Целевые группы	Студенты университета, пожилые люди из близлежащих районов и домов престарелых
Ключевые активности	Регулярные встречи, совместные мастер-классы, обмен навыками, устная история
Необходимые ресурсы	Команда из 5-7 координаторов, помещение для встреч, транспорт, медиаподдержка
Ожидаемые результаты	50+ регулярных пар «студент-старшее поколение», архив устных историй, изменение установок
Показатели эффективности	Количество и регулярность встреч, психологические измерения, удовлетворенность участников

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (разделение на 3-5 проектных групп по 4-6 человек)

Ключевые моменты для участников

Начинайте проектирование с глубокого понимания проблемы и потребностей целевой аудитории — самые эффективные проекты вырастают не из абстрактных идей, а из эмпатического вживания в ситуацию тех, для кого они создаются.
Ищите баланс между амбициозностью целей и реалистичностью их достижения — проект должен вдохновлять и мотивировать команду, но одновременно быть выполнимым с учётом доступных ресурсов и ограничений.
Относитесь к проектному планированию как к живому процессу — детальный план необходим, но не менее важна готовность гибко адаптировать его, реагируя на изменения контекста и обратную связь.
Помните о человеческом факторе — даже самая блестящая проектная идея может не реализоваться без внимания к мотивации команды, коммуникации между участниками и поддержанию позитивной рабочей атмосферы.
Интегрируйте оценку и рефлексию на всех этапах проекта — регулярное осмысление опыта и измерение промежуточных результатов позволяет непрерывно учиться и корректировать курс, а не обнаруживать проблемы постфактум.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между социальной миссией студенческих проектов и их образовательной ценностью для самих организаторов?
Какие стратегии помогают обеспечить устойчивость студенческих проектов в условиях регулярной смены поколений студентов?
В чем особенности проектной деятельности в академической среде по сравнению с бизнес- или некоммерческими проектами? Какие ограничения и возможности это создаёт?
Как культура университета влияет на характер и успешность студенческих проектов? Какие институциональные условия способствуют развитию проектной активности?
Каким образом можно интегрировать проектную деятельность в учебный процесс, создавая синергию между формальным образованием и практическими инициативами студентов?

Примеры выполнения

Группа студентов психологического и педагогического направлений разработала проект «Эмоциональная грамотность в школе», направленный на развитие эмоционального интеллекта у учащихся младших классов. Проект предполагал создание серии интерактивных занятий для детей, включающих игры, арт-терапевтические техники и дискуссии, направленные на распознавание эмоций, понимание их роли и развитие навыков эмоциональной саморегуляции. Особенностью проекта стал комплексный подход, предполагающий работу не только с детьми, но и с учителями и родителями через серию семинаров и создание методических материалов. Группа тщательно проработала систему оценки эффективности, включающую как качественные методы (наблюдение, интервью), так и психологические тесты для измерения динамики эмоционального интеллекта. Для реализации проекта были спланированы партнёрства с начальными школами города и факультетом психологии, который мог обеспечить научное сопровождение и супервизию.

Междисциплинарная команда разработала проект «Зелёный кампус», направленный на повышение экологической устойчивости университетской среды. Проект включал несколько взаимосвязанных направлений: внедрение системы раздельного сбора отходов в учебных корпусах; создание образовательной платформы по экологическим практикам для студентов и сотрудников; проведение регулярных эко-акций и челленджей для формирования экологических привычек; разработку рекомендаций по «зелёным» закупкам для администрации вуза. Проектная команда предложила поэтапную стратегию реализации, начиная с пилотирования инициатив в одном корпусе с последующим масштабированием успешных практик. Особое внимание было уделено привлечению и мотивации участников через систему микропоощрений и геймифицированные элементы, а также фиксации и визуализации достигнутых результатов (например, количество собранного вторсырья, сэкономленные ресурсы) для поддержания мотивации сообщества.

Интерпретация результатов

При анализе разработанных студентами проектных концепций обратите внимание на следующие аспекты:

Глубина понимания проблемы и контекста (поверхностное описание vs. системный анализ)
Конкретность и измеримость целей (расплывчатые формулировки vs. чёткие результаты)
Логичность связи между проблемой, действиями и ожидаемыми результатами
Реалистичность планирования ресурсов и учёт ограничений
Продуманность системы оценки эффективности проекта

Качественные проектные концепции отличаются чётким фокусом на конкретной проблеме, глубоким пониманием потребностей целевой аудитории, инновационностью предлагаемых решений при их реалистичности, тщательной проработкой механизмов реализации и системы оценки результатов. Слабые проектные концепции часто характеризуются размытостью целей, отсутствием чёткой связи между планируемыми действиями и желаемыми результатами, недостаточным учётом имеющихся ресурсов и ограничений, а также поверхностным подходом к оценке эффективности.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в рамках курсов по проектной деятельности, социальной психологии, социальному предпринимательству
Полезно на старших курсах, когда студенты имеют достаточно знаний для их практического применения
Целесообразно перед началом конкурсов студенческих инициатив или грантовых программ
Требует осторожности в группах с низкой мотивацией к активному участию
Не рекомендуется в период высокой учебной нагрузки (сессии, защиты дипломов)

Возможные модификации упражнений

Формат проектного акселератора: растяните упражнение на несколько сессий с промежуточными консультациями, домашними заданиями и доработкой проектов до уровня готовности к реализации.
Конкурсный элемент: организуйте финальную презентацию проектов в формате конкурса с жюри и реальными призами (финансирование для реализации, менторская поддержка, включение в университетские программы).
Фокус на социальные инновации: сместите акцент упражнения на поиск нестандартных, инновационных решений социальных проблем с использованием методологии дизайн-мышления или теории решения изобретательских задач.
Междисциплинарное проектирование: организуйте упражнение для смешанных групп студентов различных факультетов с фокусом на проекты, требующие интеграции разных дисциплинарных перспектив и подходов.
Проектирование с сообществом: трансформируйте упражнение, включив в него взаимодействие с реальными представителями целевых групп, для которых разрабатываются проекты, на протяжении всего процесса проектирования.

23.9 Упражнение «Студенческий совет»

Описание упражнения

Упражнение «Студенческий совет» погружает участников в мир студенческого самоуправления, знакомя их с этой уникальной формой социальной активности, которая сочетает в себе элементы демократического управления, лидерства и защиты интересов студенческого сообщества. Как зеркало отражает окружающий мир, так и студенческий совет отражает всю многогранность университетской жизни, становясь площадкой для развития гражданской позиции и управленческих навыков будущих профессионалов.

В ходе упражнения студенты исследуют структуру и функции органов студенческого самоуправления, анализируют их роль в университетской экосистеме и моделируют работу студенческого совета над реальными вопросами и проблемами. Они учатся видеть в студенческом самоуправлении не формальность или дополнение к административной системе вуза, а самостоятельный институт, обладающий уникальными возможностями для решения актуальных проблем студенчества и формирования культуры сотрудничества.

Это упражнение становится своеобразной лабораторией гражданской активности, где участники осваивают искусство представления коллективных интересов, принятия решений с учётом разнообразных позиций и перевода студенческих инициатив в конкретные действия. Как дирижёр координирует звучание множества инструментов, создавая гармоничное целое, так и участники этого упражнения учатся балансировать различные интересы и потребности студенческого сообщества, превращая их в согласованную стратегию развития.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции партисипативной демократии и принципах гражданского образования. Студенческое самоуправление рассматривается как важнейший институт формирования демократической культуры и гражданской идентичности молодёжи, позволяющий осваивать механизмы общественного участия в защищённой образовательной среде. Психологические исследования показывают, что активное участие в органах студенческого самоуправления способствует развитию политической эффективности — убеждения личности в своей способности влиять на общественные процессы, что является ключевым фактором гражданской активности во взрослой жизни.

Вторым теоретическим основанием упражнения выступает концепция распределённого лидерства, рассматривающая лидерство не как индивидуальную характеристику или позицию, а как коллективную практику, распределённую между всеми участниками группы. В рамках этого подхода студенческий совет выступает не столько иерархической структурой с фиксированными ролями, сколько динамической системой, где лидерские функции и ответственность распределяются в зависимости от контекста, задач и компетенций участников. Такое понимание лидерства особенно важно в современных организационных контекстах, требующих гибкости, инновационности и постоянного обучения.

Аспекты студенческого самоуправления	Психологические процессы	Развиваемые компетенции	Социальные эффекты
Представительство интересов	Эмпатия, системное мышление	Анализ потребностей, аргументация	Инклюзивная культура, социальная справедливость
Принятие коллективных решений	Критическое мышление, рефлексия	Фасилитация, медиация конфликтов	Практики согласования, нормы сотрудничества
Стратегическое планирование	Проспективное мышление, творчество	Визионерство, организация коллективного действия	Долгосрочное развитие, преемственность инициатив
Внешние коммуникации	Социальное познание, самопрезентация	Переговоры, публичное выступление	Межгрупповое сотрудничество, социальный капитал

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов понимание механизмов работы органов студенческого самоуправления и навыки эффективного участия в них для защиты коллективных интересов и улучшения университетской среды. Упражнение решает проблему недостаточной информированности студентов о возможностях и принципах работы студенческого самоуправления, а также преодолевает распространённое скептическое отношение к эффективности этого института.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: способность анализировать потребности и интересы различных групп студентов; компетенции в области демократических процедур принятия решений; навыки стратегического планирования и организации коллективных действий; умение вести конструктивный диалог с администрацией и другими стейкхолдерами; лидерские качества и способность к командной работе в условиях решения сложных задач. Ожидаемым результатом является не только более глубокое понимание роли и возможностей студенческого самоуправления, но и повышение готовности студентов к активному участию в деятельности студенческого совета и других форм студенческой представительности.

Реквизит

Информационные материалы о структуре и функциях студенческого самоуправления в вузе
Рабочие листы для анализа проблем и разработки инициатив
Карточки с описаниями ролей и позиций для симуляции заседания студенческого совета
Флипчарт или доска для фиксации идей и решений
Таймер для регламентирования этапов обсуждения

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование структуры и функций студенческого самоуправления

Упражнение начинается с анализа системы студенческого самоуправления в университете. Участники делятся на малые группы, каждая из которых получает задание исследовать определённый аспект: формальную структуру органов студенческого самоуправления; правовые основы их деятельности; функции и полномочия различных органов; историю и значимые достижения студенческого самоуправления; современные вызовы и перспективы развития. Используя предоставленные материалы и собственные наблюдения, группы создают визуальные схемы, отражающие различные аспекты студенческого самоуправления, и представляют их всем участникам. Этот этап помогает сформировать общее понимание институциональных рамок, в которых действует студенческий совет, и выявить как возможности, так и ограничения этой формы социальной активности.

Этап 2: Анализ актуальных проблем и потребностей студенческого сообщества

На втором этапе фокус смещается на конкретные проблемы и потребности, для решения которых может быть использован потенциал студенческого самоуправления. Участники проводят мозговой штурм, выявляя актуальные вопросы, волнующие студенческое сообщество их вуза: от качества образовательного процесса и условий проживания в общежитиях до возможностей самореализации и психологического благополучия. Все проблемы фиксируются и затем кластеризуются по сферам (академическая, социально-бытовая, культурно-творческая, правовая и т.д.). Для каждого кластера определяется его значимость для студенческого сообщества, возможности влияния через механизмы студенческого самоуправления и потенциальные стратегии решения. Этот этап позволяет участникам увидеть студенческий совет как инструмент системного решения реальных проблем, а не абстрактную управленческую структуру.

Этап 3: Симуляция заседания студенческого совета

Центральный этап упражнения представляет собой симуляцию заседания студенческого совета, посвящённого обсуждению одной из выявленных на предыдущем этапе проблем. Участники распределяют между собой роли (председатель совета, представители различных факультетов и направлений, члены профильных комиссий и т.д.) и получают карточки с описанием позиций и интересов, которые они должны отстаивать. Заседание проводится по формальным процедурам, включающим представление проблемы, обсуждение возможных решений, внесение и голосование по проектам решений. Особое внимание уделяется соблюдению демократических норм: возможности высказаться для всех участников, уважению к различным точкам зрения, процедурам согласования и достижения консенсуса. По итогам симуляции принимается коллективное решение или план действий по рассматриваемой проблеме.

Этап 4: Разработка студенческих инициатив

На четвёртом этапе участники переходят от обсуждения к проектированию конкретных инициатив, которые могут быть реализованы через студенческий совет. Разделившись на новые группы, они разрабатывают проекты, направленные на решение выявленных проблем или улучшение аспектов университетской жизни. Каждая группа создаёт концепцию инициативы, включающую: цели и ожидаемые результаты; целевую аудиторию; необходимые ресурсы и источники их получения; механизмы реализации через структуры студенческого самоуправления; стратегию привлечения поддержки от администрации, преподавателей и самих студентов. Особое внимание уделяется реалистичности инициатив и их соответствию реальным полномочиям и возможностям студенческого совета.

Этап 5: Презентация инициатив и рефлексия

Завершающий этап упражнения посвящен представлению разработанных инициатив всем участникам и рефлексии полученного опыта. Каждая группа презентует свой проект, получая обратную связь от других участников, которые выступают в роли членов студенческого совета, рассматривающих предложенные инициативы. После презентаций проводится общее обсуждение, фокусирующееся на нескольких вопросах: какие инсайты о работе студенческого самоуправления получили участники; какие навыки оказались наиболее важными для эффективного участия; как изменилось их восприятие возможностей студенческого совета; какие барьеры существуют для активного вовлечения студентов в самоуправление и как их можно преодолеть. Упражнение завершается обсуждением возможностей для практического участия в деятельности реального студенческого совета, включая ближайшие выборы, открытые заседания и проекты.

Время на каждый этап

Этап 1: Исследование структуры и функций студенческого самоуправления — 30 минут
Этап 2: Анализ актуальных проблем и потребностей студенческого сообщества — 25 минут
Этап 3: Симуляция заседания студенческого совета — 40 минут
Этап 4: Разработка студенческих инициатив — 30 минут
Этап 5: Презентация инициатив и рефлексия — 25 минут

Образец студенческой инициативы

СТУДЕНЧЕСКАЯ ИНИЦИАТИВА
Название	«Диалог культур» — программа интеграции иностранных студентов
Проблема	Недостаточная интеграция иностранных студентов в университетское сообщество
Цель	Создание устойчивой системы взаимодействия между российскими и иностранными студентами
Ключевые мероприятия	Программа наставничества, межкультурные фестивали, языковые клубы, интеграционный лагерь
Необходимые ресурсы	Командная группа из 10 активистов, помещения для встреч, информационная поддержка
Взаимодействие с администрацией	Сотрудничество с международным отделом, включение в план воспитательной работы
Показатели успешности	Количество вовлечённых студентов, измерение уровня адаптации, обратная связь участников
Механизм реализации через студсовет	Создание комиссии по межкультурному взаимодействию, выделение бюджета, представительство

Примерный размер группы

Оптимально: 15-25 человек (для эффективной симуляции заседания студенческого совета)

Ключевые моменты для участников

Эффективность студенческого самоуправления зависит от баланса между представительностью и дееспособностью — совет должен отражать разнообразие студенческого сообщества, но одновременно быть способным к согласованному действию.
Студенческий совет — это не только механизм решения конкретных проблем, но и школа демократического участия; процесс принятия решений так же важен, как и сами решения.
Диалог с администрацией эффективен, когда строится не на конфронтации, а на поиске общих интересов и взаимовыгодных решений, подкреплённых конкретными данными и аргументами.
Устойчивость студенческого самоуправления требует системы преемственности — документирования решений и опыта, обучения новых членов, создания институциональной памяти.
Легитимность студенческого совета основывается на постоянной коммуникации с представляемым сообществом — важно не только принимать решения «за» студентов, но и вовлекать их в обсуждение и реализацию этих решений.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как найти баланс между формальными полномочиями студенческого совета и его реальным влиянием на принятие решений в университете?
Каким образом студенческое самоуправление может преодолеть распространённую проблему пассивности большинства студентов и вовлечь их в активное участие?
Как соотносятся традиционные формы студенческого самоуправления и новые, часто неформальные способы студенческой самоорганизации (социальные сети, временные инициативы)?
Какая модель взаимодействия между студенческим советом и администрацией вуза наиболее продуктивна для решения актуальных проблем студенчества?
Какую роль должно играть студенческое самоуправление в основной миссии университета — образовательном процессе — и как обеспечить связь между академическими и внеучебными аспектами студенческой жизни?

Примеры выполнения

В ходе симуляции заседания студенческого совета группа рассматривала проблему недостаточной вовлечённости студентов в научно-исследовательскую деятельность. Участники, играющие роли представителей разных факультетов, предлагали различные взгляды на причины проблемы: от недостатка информации о научных возможностях и отсутствия понятной системы поощрений до перегруженности учебного плана и недостаточной связи исследовательских тем с практикой. После активной дискуссии был принят комплексный план действий, включавший: создание студенческого научного портала с информацией обо всех возможностях и проектах; организацию серии встреч с успешными молодыми учёными, демонстрирующими ценность научного опыта; инициативу по включению элементов исследовательской деятельности в учебные курсы; предложения по системе академических кредитов за научную работу. Для реализации этого плана была сформирована рабочая группа из представителей студенческого научного общества и студенческого совета, которой поручалось провести детальный анализ ситуации и представить конкретные меры на следующем заседании.

Одна из подгрупп разработала инициативу «Психологическое благополучие», направленную на создание комплексной системы поддержки ментального здоровья студентов. Проект предусматривал несколько взаимосвязанных компонентов: тренинги по управлению стрессом в период сессий; группы взаимной поддержки по принципу «равный-равному»; информационную кампанию по дестигматизации обращения за психологической помощью; диалог с администрацией о создании доступной психологической службы в вузе. Особенностью инициативы стала её интеграция в существующую структуру студенческого самоуправления через создание постоянного комитета по психологическому благополучию при студенческом совете, который мог бы системно заниматься этими вопросами. Группа тщательно проработала механизмы привлечения студентов-психологов старших курсов для реализации проекта, сотрудничества с профильными кафедрами и внешними организациями, а также методы мониторинга эффективности инициативы через регулярные опросы об уровне стресса и благополучия студентов.

Интерпретация результатов

При анализе результатов упражнения обратите внимание на следующие аспекты:

Понимание участниками институциональной структуры и возможностей студенческого самоуправления
Способность выявлять актуальные проблемы, действительно значимые для студенческого сообщества
Навыки ведения конструктивного диалога и достижения консенсуса при наличии разных позиций
Качество разработанных инициатив с точки зрения их реализуемости и потенциального воздействия
Рефлексивность в осмыслении роли студенческого самоуправления и собственного участия в нём

Высокий уровень выполнения упражнения характеризуется глубоким пониманием многогранной природы студенческого самоуправления, способностью видеть как его возможности, так и ограничения, умением разрабатывать инициативы, учитывающие реальный институциональный контекст и доступные ресурсы. Недостаточный уровень часто проявляется в поверхностном понимании функций студенческого совета, либо излишне идеалистическом, либо чрезмерно скептическом отношении к его возможностям, предложении инициатив, не учитывающих реалии университетской системы или не имеющих механизмов практической реализации.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в начале учебного года, перед выборами в органы студенческого самоуправления
Полезно для студенческих групп, проявляющих интерес к общественной деятельности и улучшению университетской среды
Целесообразно в рамках программ гражданского образования, курсов по лидерству, управленческих тренингов
Требует осторожности в коллективах с высоким уровнем разочарования в существующей системе студенческого самоуправления
Не рекомендуется в ситуациях острых конфликтов между студенческим сообществом и администрацией вуза

Возможные модификации упражнений

Формат деловой игры: расширьте симуляционную часть упражнения, моделируя не только заседание студенческого совета, но и весь цикл студенческого самоуправления, включая выборы, формирование повестки, взаимодействие с администрацией и отчётность перед студенческим сообществом.
Фокус на конкретной проблеме: сконцентрируйте всё упражнение вокруг одной актуальной для вашего вуза проблемы, которую участники исследуют, обсуждают и для которой разрабатывают комплексное решение через механизмы студенческого самоуправления.
Межвузовский формат: организуйте упражнение с участием представителей студенческих советов разных вузов для обмена опытом, сравнения различных моделей студенческого самоуправления и разработки совместных инициатив регионального или отраслевого уровня.
Акцент на цифровых инструментах: сфокусируйте упражнение на возможностях использования цифровых платформ и социальных медиа для повышения эффективности студенческого самоуправления, прозрачности его решений и вовлечения широкого круга студентов в обсуждение и реализацию инициатив.
Формат проектной мастерской: трансформируйте упражнение в процесс разработки конкретных предложений по совершенствованию системы студенческого самоуправления в вашем вузе, которые затем могут быть представлены действующему студенческому совету и администрации.

23.10 Упражнение «Творческая самореализация»

Описание упражнения

Упражнение «Творческая самореализация» приглашает студентов исследовать мир творческой активности как важнейшего измерения социальной жизни и личностного развития. Подобно тому, как музыкант извлекает уникальные звуки из своего инструмента, каждый участник этого упражнения открывает для себя собственные творческие ресурсы и способы их выражения в социальном пространстве университета и за его пределами.

В ходе упражнения студенты погружаются в многообразие форм творческого самовыражения, от традиционных видов искусства до новаторских междисциплинарных практик, выявляя те, что наиболее созвучны их внутреннему миру и талантам. Они исследуют взаимосвязь между творческой деятельностью и профессиональным становлением, открывая, как креативные навыки обогащают профессиональные компетенции, а профессиональные знания могут находить неожиданное выражение в творческих проектах.

Это упражнение становится мостом между индивидуальным творческим потенциалом и социальным взаимодействием, между самопознанием и самовыражением. Как алхимик трансформирует обычные элементы в драгоценные сплавы, так и участники этого упражнения учатся превращать свои идеи, эмоции и внутренние образы в видимые, слышимые, осязаемые формы, способные вступать в диалог с другими людьми и оказывать влияние на окружающую среду.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на гуманистической концепции творчества как фундаментальной человеческой потребности и способа самоактуализации. Согласно теориям Абрахама Маслоу и Карла Роджерса, творческое самовыражение — это не просто досуговая активность или профессиональная деятельность избранных, а необходимое условие психологического благополучия и полноценного развития личности. Творчество в этой парадигме рассматривается как универсальная способность создавать новые значимые формы и смыслы, которая может быть реализована в любой сфере человеческой деятельности — от искусства до науки, от повседневных практик до социальных инноваций.

Вторым теоретическим основанием упражнения выступает концепция «творческой среды» и ее влияния на развитие креативного потенциала. Исследования в области психологии творчества и социальной психологии показывают, что творческие способности развиваются не в вакууме, а в определенном социокультурном контексте, который может как стимулировать, так и подавлять их проявление. Университетская среда с ее разнообразием идей, практик и сообществ представляет собой уникальную экосистему для творческого развития, создавая пространство для экспериментирования, получения обратной связи и сотрудничества с единомышленниками.

Формы творческой самореализации	Психологические функции	Развиваемые компетенции	Социальные эффекты
Исполнительские искусства	Эмоциональная экспрессия, преодоление страхов	Публичное выступление, невербальная коммуникация	Создание событий, формирование культурной идентичности
Визуальные и пластические искусства	Визуальное мышление, развитие восприятия	Дизайн-мышление, работа с материалами	Трансформация пространств, эстетическое воздействие
Литературное творчество	Рефлексия, структурирование опыта	Вербальное выражение, стилистическая гибкость	Создание нарративов, формирование дискурсов
Междисциплинарные проекты	Системное мышление, синтез идей	Коллаборация, интеграция разных подходов	Инновационные решения, преодоление границ

Цель упражнения

Основная цель упражнения — развить у студентов навыки творческой самореализации как формы социальной активности, способствующей как личностному росту, так и обогащению университетской среды. Упражнение решает проблему разрыва между академическим и творческим измерениями студенческой жизни, а также помогает преодолеть барьеры, препятствующие проявлению творческого потенциала многих студентов: от страха оценки и сравнения до неверия в собственные творческие способности.

Среди конкретных навыков, развиваемых упражнением: умение распознавать и активировать собственные творческие ресурсы; способность преодолевать психологические барьеры на пути творческого самовыражения; навыки выбора и освоения подходящих креативных практик; умение соединять профессиональные интересы с творческой деятельностью; компетенции в области планирования и реализации творческих проектов в социальном контексте. Ожидаемым результатом является не только создание индивидуальных планов творческой самореализации, но и повышение осознанности студентов относительно роли творчества в профессиональном развитии и социальной жизни.

Реквизит

Разнообразные творческие материалы: цветные маркеры, бумага разных форматов, пластилин, клей, ножницы
Карточки с описаниями различных форм творческого самовыражения
Рабочие листы для составления творческих профилей и планов самореализации
Подборка вдохновляющих примеров творческих проектов студентов и выпускников
Информационные материалы о существующих в вузе творческих сообществах и возможностях

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование творческого потенциала и барьеров

Упражнение начинается с индивидуальной рефлексии, направленной на выявление творческих склонностей, интересов и барьеров. Участники заполняют «Карту творческого потенциала», отвечая на вопросы о своем прошлом опыте творческой деятельности, любимых формах искусства и самовыражения, мечтах и идеях, которые они хотели бы реализовать. Параллельно они идентифицируют личные барьеры, препятствующие их творческой активности: внутренние (перфекционизм, страх оценки, неверие в свои способности) и внешние (нехватка времени, отсутствие поддержки, недоступность ресурсов). Затем в парах участники обмениваются своими размышлениями, помогая друг другу увидеть скрытые возможности и найти пути преодоления выявленных барьеров. Этот этап создает основу для дальнейшей работы, помогая участникам осознать свой творческий потенциал и начать мыслить о нем как о ресурсе, который может быть целенаправленно развит.

Этап 2: Знакомство с разнообразием творческих практик

На втором этапе фокус смещается на исследование многообразия форм творческого самовыражения, доступных в университетской среде и за ее пределами. Участники делятся на малые группы, каждая из которых получает набор карточек с описаниями различных творческих практик: от традиционных видов искусства (музыка, танец, живопись, театр) до современных форматов (цифровое искусство, перформанс, мультимедийные проекты) и прикладного творчества (дизайн, рукоделие, кулинария). Группы анализируют эти практики с точки зрения необходимых навыков, возможностей для самовыражения, социального воздействия и доступности. Затем проводится «ярмарка творческих практик», где каждая группа представляет несколько выбранных форм творчества всем участникам, делясь находками и инсайтами. Этот этап расширяет представления студентов о возможных путях творческой самореализации, выходя за рамки стереотипных представлений о творчестве и показывая его многогранность.

Этап 3: Связь творчества с профессиональным развитием

Третий этап посвящен исследованию взаимосвязи между творческой деятельностью и профессиональным становлением. Участники анализируют, как креативные навыки и опыт могут обогатить их профессиональные компетенции, и наоборот, как профессиональные знания могут найти выражение в творческих проектах. Для этого используется метод «творческих перекрестков»: участники составляют матрицу, где по вертикали располагаются ключевые профессиональные компетенции их направления подготовки, а по горизонтали — различные формы творческой деятельности. На пересечениях они идентифицируют возможные синергии и проекты, объединяющие оба измерения. Например, студенты-психологи могут исследовать связь между театральными практиками и развитием эмпатии, а будущие инженеры — использование арт-методов для визуализации технических концепций или дизайн-мышления для разработки инновационных решений.

Этап 4: Проектирование личного плана творческой самореализации

На четвертом этапе участники переходят от исследования к планированию конкретных шагов для своей творческой самореализации. Опираясь на результаты предыдущих этапов, они разрабатывают персональные «творческие маршруты», включающие: выбор приоритетных направлений творческой активности, соответствующих их интересам и потенциалу; конкретные проекты или инициативы для реализации в краткосрочной и среднесрочной перспективе; необходимые ресурсы и источники поддержки; способы интеграции творческой деятельности в учебный процесс и повседневную жизнь; методы преодоления выявленных барьеров. Особое внимание уделяется балансу между индивидуальным самовыражением и социальным взаимодействием: как творческие проекты могут становиться площадкой для встречи с единомышленниками, обмена опытом, создания сообществ по интересам.

Этап 5: Творческая презентация и обратная связь

Завершающий этап упражнения представляет собой творческую презентацию разработанных планов. Вместо стандартного формата доклада участникам предлагается представить свои идеи и проекты в креативной форме: через мини-перформанс, визуальную метафору, сторителлинг, коллаж или другие художественные средства. Это создает пространство для первого опыта творческого самовыражения в рамках группы и практики преодоления барьеров. После каждой презентации следует сессия поддерживающей обратной связи, фокусирующейся на сильных сторонах и потенциале представленных идей. Упражнение завершается коллективной рефлексией об открытиях, сделанных в процессе, и обсуждением возможностей для взаимной поддержки в реализации творческих планов — от обмена информацией о ресурсах до создания неформальных творческих групп по интересам.

Время на каждый этап

Этап 1: Исследование творческого потенциала и барьеров — 25 минут
Этап 2: Знакомство с разнообразием творческих практик — 30 минут
Этап 3: Связь творчества с профессиональным развитием — 25 минут
Этап 4: Проектирование личного плана творческой самореализации — 30 минут
Этап 5: Творческая презентация и обратная связь — 40 минут (4 минуты на человека при 10 участниках)

Образец личного плана творческой самореализации

ПЛАН ТВОРЧЕСКОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ
Творческие приоритеты	Визуальное повествование, документальная фотография, письменные истории
Связь с профессией (психология)	Исследование социальных явлений, визуализация психологических состояний
Краткосрочный проект	Фотопроект «Невидимая психология» о психических явлениях в повседневной жизни
Творческое сообщество	Присоединение к университетскому фотоклубу и курсам документальной фотографии
Развиваемые навыки	Художественное видение, техника фотографии, визуальное повествование
Преодоление барьеров	Страх оценки: начать с близких тем; недостаток опыта: найти ментора
Ресурсы и поддержка	Университетская студия, онлайн-курсы, сообщество единомышленников
Интеграция с учебой	Курсовая работа по визуальным методам в психологических исследованиях

Примерный размер группы

Оптимально: 10-20 человек (обеспечивает разнообразие перспектив при сохранении возможности индивидуального внимания)

Ключевые моменты для участников

Творчество не привилегия избранных, а универсальная человеческая способность — каждый обладает творческим потенциалом, который может быть развит и выражен в уникальной, индивидуальной форме.
Совершенство и технические навыки второстепенны по отношению к аутентичности самовыражения — в творчестве важнее ваша искренность и погружение в процесс, чем соответствие внешним стандартам совершенства.
Творческие и профессиональные компетенции взаимообогащают друг друга — креативные практики развивают навыки, ценные в любой профессии, от дизайн-мышления до эмоционального интеллекта и нестандартного решения проблем.
Социальный контекст критичен для творческого развития — найдите или создайте сообщество единомышленников, обеспечивающее поддержку, обратную связь и вдохновение для вашей творческой практики.
Регулярность важнее масштаба — небольшие, но постоянные творческие практики, интегрированные в повседневную жизнь, обычно более устойчивы и продуктивны, чем редкие амбициозные проекты.

Обсуждение, актуальные вопросы

Как преодолеть распространенное в академической среде противопоставление «серьезного» образования и «несерьезной» творческой деятельности?
Какими способами можно интегрировать творческие практики в формальный образовательный процесс, особенно в нетворческих специальностях?
Каковы особенности творческой самореализации в цифровой среде? Какие возможности и риски она создает?
Как найти баланс между индивидуальным самовыражением и социальной значимостью творческих проектов?
Какую роль может играть университет как институт в поддержке творческой самореализации студентов? Какие структуры и практики наиболее эффективны для этого?

Примеры выполнения

Студентка биологического факультета разработала план творческой самореализации, основанный на интеграции научных знаний и художественных практик. Ее основным творческим направлением стала научная иллюстрация — создание детализированных визуальных изображений биологических структур и процессов, сочетающих точность научного отображения с эстетической выразительностью. В краткосрочной перспективе она планировала создать серию иллюстраций для студенческого научного журнала, параллельно посещая онлайн-курс по научной иллюстрации и присоединившись к межвузовскому сообществу практиков этого жанра. В дальнейшем она видела возможности для расширения своей практики в направлении образовательных материалов и научной популяризации. Интересным аспектом ее плана было использование творческого подхода не только в конечном продукте, но и в процессе научного мышления — применение визуализации и эстетического осмысления для генерации новых гипотез и интерпретаций биологических данных.

Группа студентов различных специальностей разработала коллективный проект творческой самореализации — междисциплинарную лабораторию «Наука и искусство», объединяющую студентов технических, естественнонаучных и гуманитарных направлений для создания проектов на стыке искусства, науки и технологий. Проект предполагал серию воркшопов, где участники из разных областей обменивались бы специфическими знаниями и навыками, а затем в смешанных группах создавали бы инсталляции, перформансы или медиапроекты, исследующие социально значимые темы через объединение научного и художественного подходов. Первым конкретным мероприятием должен был стать воркшоп по созданию интерактивных инсталляций, визуализирующих экологические проблемы, с последующей выставкой в университетском пространстве. Особое внимание в плане уделялось механизмам преодоления коммуникативных барьеров между представителями разных дисциплин, использованию дизайн-мышления как общего языка для взаимодействия и созданию устойчивой организационной структуры, которая могла бы поддерживать деятельность лаборатории в долгосрочной перспективе.

Интерпретация результатов

При анализе разработанных студентами планов творческой самореализации обратите внимание на следующие аспекты:

Глубина понимания собственного творческого потенциала и барьеров
Соответствие выбранных творческих направлений индивидуальным особенностям и интересам
Качество интеграции творческой активности с профессиональным развитием
Конкретность и реалистичность запланированных шагов и проектов
Сбалансированность индивидуального самовыражения и социального взаимодействия

Качественные планы творческой самореализации отличаются глубокой личной значимостью, аутентичным соединением профессиональных и творческих интересов, пониманием творчества как процесса, а не только результата, учетом реальных ограничений и возможностей контекста. Менее эффективные планы часто характеризуются поверхностным подходом к выбору творческих направлений, основанным на внешней привлекательности или стереотипных представлениях; недостаточной проработкой конкретных шагов и механизмов интеграции творчества в повседневную жизнь; игнорированием социальных аспектов творческой деятельности — возможностей сотрудничества, обратной связи, создания сообществ.

Когда применять, есть ли противопоказания

Особенно эффективно в начале учебного года или в периоды переосмысления студентами своего образовательного пути
Полезно для студенческих групп, стремящихся выйти за рамки формального образования и обогатить свою университетскую жизнь
Целесообразно в контексте курсов по личностному развитию, психологии творчества, профессиональному самоопределению
Требует осторожности в коллективах с высоким уровнем конкуренции или критичности, где творческое самовыражение может вызывать тревогу
Не рекомендуется проводить в периоды интенсивной учебной нагрузки, когда у студентов мало ресурсов для освоения новых практик

Возможные модификации упражнений

Творческий практикум: расширьте упражнение, включив в него практическую часть, где участники могут попробовать различные творческие методы и техники под руководством приглашенных практиков или более опытных студентов.
Междисциплинарный формат: организуйте упражнение как встречу студентов различных специальностей, создавая пространство для обмена специфическими творческими практиками разных областей и генерации междисциплинарных проектов.
Фокус на цифровом творчестве: адаптируйте упражнение для исследования и освоения цифровых форм творческого самовыражения — от создания мультимедийного контента до разработки виртуальных пространств и интерактивных произведений.
Социально-ориентированное творчество: сместите акцент на формы творческой самореализации, направленные на решение социальных проблем и общественные изменения, такие как социальный театр, партисипаторное искусство, креативный активизм.
Длительный формат: преобразуйте упражнение в серию сессий, распределенных во времени, где участники могут не только планировать, но и реализовывать свои творческие проекты, получая обратную связь и поддержку группы на различных этапах процесса.

Итоговая таблица упражнений Главы 23. Социальная активность

Упражнение	Фокусировка	Время на выполнение
23.1 Волонтёрские проекты	Разработка волонтёрских инициатив и анализ их социальной значимости	130 минут
23.2 Инициативная группа	Создание эффективных команд единомышленников для социальных изменений	150 минут
23.3 Карта возможностей	Исследование и структурирование пространства социальной активности	130 минут
23.4 Клубы по интересам	Проектирование сообществ, основанных на общих увлечениях	140 минут
23.5 Мероприятия вуза	Разработка концепций значимых событий в университетской среде	150 минут
23.6 Нетворкинг-стратегия	Построение и развитие профессиональных и социальных связей	130 минут
23.7 Общественная работа	Интеграция общественной деятельности в личностно-профессиональное развитие	130 минут
23.8 Проектная деятельность	Разработка и реализация социально значимых проектов	150 минут
23.9 Студенческий совет	Освоение механизмов студенческого самоуправления и представительства	150 минут
23.10 Творческая самореализация	Развитие креативного потенциала в социальном и профессиональном контексте	150 минут

Упражнения для студентов

Глава 23. Социальная активность

Оглавление

23.1 Упражнение «Волонтёрские проекты»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Поиск единомышленников и формирование ядра

Этап 2: Определение миссии и ценностного ядра группы

Этап 3: Анализ ресурсов и распределение ролей

Этап 4: Создание организационной структуры и коммуникационных каналов

Этап 5: Планирование первого совместного действия

Время на каждый этап

Образец «паспорта инициативной группы»

Примерный размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять, есть ли противопоказания

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнений

23.2 Упражнение «Инициативная группа»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование потребностей и вызовов

Этап 2: Формирование концепции проекта

Этап 3: Проработка деталей и планирование

Этап 4: Презентация и обратная связь

Этап 5: Рефлексия и планирование реализации

Время на каждый этап

Образцы проектных карт

Примерный размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять, есть ли противопоказания

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнений

23.3 Упражнение «Карта возможностей»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Мозговой штурм и сбор информации

Этап 2: Категоризация и структурирование информации

Время на каждый этап

Образец «компаса возможностей»

Примерный размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения

Интерпретация результатов

Когда применять, есть ли противопоказания

Рекомендации для ведущего

Возможные модификации упражнений

23.4 Упражнение «Клубы по интересам»

Описание упражнения

Теоретическая основа

Цель упражнения

Реквизит

Как выполнять поэтапно

Этап 1: Исследование интересов и выявление точек пересечения

Этап 2: Формулирование концепции и миссии клуба

Этап 3: Разработка форматов деятельности и регулярных активностей

Этап 4: Определение организационной структуры и распределение ролей

Этап 5: Презентация концепций и обратная связь

Время на каждый этап

Образец концепции клуба

Примерный размер группы

Ключевые моменты для участников

Обсуждение, актуальные вопросы

Примеры выполнения