Методичку сделал Олег Хрулёв, при создании использовались методы искусственного интеллекта

---

Упражнения для супервизоров

• Глава 1. Анализ интервенций
• Глава 2. Варианты контрактов
• Глава 3. Групповая супервизия
• Глава 4. Динамика супервизии
• Глава 5. Заключение супервизии
• Глава 6. Запрос супервизанта
• Глава 7. Инструменты супервизора
• Глава 8. Исследование параллелей
• Глава 9. Кейс-анализ
• Глава 10. Контракт супервизии
• Глава 11. Гипервизия
• Глава 12. Модели супервизии
• Глава 13. Начало супервизии
• Глава 14. Обратная связь
• Глава 15. Организация процесса
• Глава 16. Оценка супервизии
• Глава 17. Поддержка супервизанта
• Глава 18. Полевой анализ
• Глава 19. Проблемные ситуации
• Глава 20. Процесс супервизии
• Глава 21. Работа сопротивлением
• Глава 22. Развитие супервизанта
• Глава 23. Роли супервизора
• Глава 24. Самоанализ супервизора
• Глава 25. Сложные кейсы
• Глава 26. Стили супервизии
• Глава 27. Супервизорские интервенции
• Глава 28. Техники супервизии
• Глава 29. Форматы супервизии
• Глава 30. Этика супервизии

---

Глава 2. Варианты контрактов

Оглавление

1. Векторы развития
2. Границы контракта
3. Договор изменений
4. Контрактная матрица
5. Контрактный анализ
6. Поле контракта
7. Рамки работы
8. Точки контракта
9. Уровни контракта
10. Фокус контракта

---

2.1 Упражнение «Векторы развития»

Это упражнение помогает супервизору и супервизанту совместно определить направления профессионального роста и развития в рамках супервизионного контракта. Оно позволяет визуализировать различные аспекты профессиональной деятельности и наметить конкретные цели работы. Метафора векторов помогает увидеть как силу направления движения, так и возможные точки сопротивления.

В процессе выполнения упражнения участники могут увидеть не только явные, но и скрытые векторы развития, которые могут оказывать влияние на профессиональную деятельность супервизанта. Это помогает сделать контракт более осознанным и эффективным.

Работа с векторами позволяет структурировать представления о желаемых изменениях и соотнести их с реальными возможностями и ограничениями профессиональной ситуации.

Теоретическая основа

Упражнение основано на принципах векторного анализа в психологическом консультировании, где вектор рассматривается как направленная сила изменений. Теоретической базой также служит концепция зоны ближайшего развития Выготского, адаптированная для контекста профессионального роста.

Важным теоретическим основанием является представление о многомерности профессионального развития и необходимости учёта различных факторов, влияющих на процесс профессионального роста специалиста.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Выявление основных направлений профессионального развития супервизанта — Определение приоритетных векторов работы в рамках супервизии — Согласование целей и ожиданий между супервизором и супервизантом — Создание основы для формирования конкретных задач супервизионного контракта

Реквизит

• Большой лист бумаги (А2 или флипчарт)
• Цветные маркеры
• Линейка
• Стикеры двух разных цветов

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Супервизант рисует в центре листа точку, символизирующую его текущее профессиональное положение.

2. Определение векторов
От центральной точки супервизант проводит векторы (стрелки) в разных направлениях, каждый из которых символизирует определённое направление развития.

3. Характеристика векторов
Для каждого вектора определяется: — Название (область развития) — Длина (значимость) — Толщина (количество ресурсов) — Цвет (эмоциональное отношение)

4. Анализ взаимосвязей
Супервизор помогает исследовать, как векторы взаимодействуют между собой, усиливают или ослабляют друг друга.

5. Приоритизация
Совместное определение приоритетных направлений работы и их включение в супервизионный контракт.

Время на этапы

Этап	Время (минут)
Подготовительный	5
Определение векторов	15
Характеристика векторов	20
Анализ взаимосвязей	15
Приоритизация	10

Размер группы

Упражнение рассчитано на индивидуальную работу супервизора с супервизантом.

Ключевые моменты для участников

• Важно быть честным в определении векторов развития
• Необходимо учитывать как профессиональные, так и личностные аспекты развития
• Следует обращать внимание на взаимосвязь различных векторов
• Важно соотносить желаемые направления развития с реальными возможностями

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие векторы кажутся наиболее значимыми и почему?
• Какие направления развития вызывают наибольшее сопротивление?
• Как различные векторы соотносятся с текущей профессиональной ситуацией?
• Какие ресурсы необходимы для движения по каждому из векторов?
• Какие препятствия могут возникнуть на пути развития?

Примеры выполнения

Пример 1: Психолог-консультант определил следующие векторы развития: — Углубление знаний в области травматерапии (длинный вектор, средней толщины, синий цвет) — Развитие навыков групповой работы (короткий вектор, тонкий, красный цвет) — Профилактика профессионального выгорания (средний вектор, толстый, зелёный цвет)

Пример 2: Семейный психотерапевт выделил такие направления: — Освоение новых терапевтических техник (длинный вектор, средней толщины, желтый цвет) — Развитие навыков работы с сопротивлением (средний вектор, толстый, оранжевый цвет) — Расширение профессиональной сети (короткий вектор, тонкий, зелёный цвет)

Интерпретация результатов

Характеристика вектора	Интерпретация
Длина	Значимость направления развития
Толщина	Количество доступных ресурсов
Цвет	Эмоциональное отношение к направлению
Расположение	Взаимосвязь с другими векторами

Когда применять

Упражнение особенно эффективно:

• На начальном этапе супервизии при формировании контракта
• При пересмотре целей супервизии
• В ситуации профессионального кризиса или стагнации
• При необходимости структурировать направления профессионального развития

Противопоказания

Упражнение может быть менее эффективным:

• В ситуации острого профессионального кризиса
• При высоком уровне тревоги супервизанта
• В случае сильного сопротивления метафорической работе

Рекомендации для ведущего

• Создавать безопасную атмосферу для исследования
• Помогать в прояснении и конкретизации векторов
• Обращать внимание на невербальные реакции при работе с разными векторами
• Фиксировать противоречия и помогать их исследовать
• Поддерживать баланс между желаемым и возможным

Возможные модификации упражнения

• Использование метафорических карт для определения векторов
• Работа с временной перспективой (векторы в краткосрочной, среднесрочной и долгосрочной перспективе)
• Добавление «антивекторов» — направлений, от которых хочется уйти
• Групповой вариант упражнения для интервизорской группы
• Дополнение векторов конкретными шагами реализации

---

2.2 Упражнение «Границы контракта»

Это структурированное упражнение направлено на исследование и установление четких границ супервизионного контракта. Оно помогает супервизору и супервизанту определить рамки их профессионального взаимодействия, зоны ответственности и области работы. Упражнение особенно полезно для начинающих специалистов, которым важно научиться устанавливать профессиональные границы.

В ходе выполнения участники создают визуальную карту границ, что помогает сделать неявные ожидания явными и обсудить потенциальные сложности в соблюдении установленных рамок.

Метафора границ помогает участникам лучше осознать пределы своих профессиональных возможностей и ответственности, а также определить зоны роста и развития.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на теории психологических границ и концепции контейнирования в супервизии. Важным теоретическим основанием является представление о необходимости четкого разграничения ролей и ответственности в профессиональных отношениях.

Также упражнение опирается на системный подход к супервизии, где границы рассматриваются как важный элемент профессиональной системы, обеспечивающий её стабильность и развитие.

Цель упражнения

Упражнение направлено на: — Определение и прояснение границ супервизионного контракта — Выявление зон ответственности супервизора и супервизанта — Профилактику размывания профессиональных границ — Создание безопасного пространства для профессионального развития — Развитие навыков установления и поддержания профессиональных границ

Реквизит

• Два листа ватмана
• Маркеры разных цветов
• Цветные карточки
• Скотч или кнопки для крепления бумаги
• Бланки для записи границ

Этапы выполнения

1. Индивидуальная работа
Каждый участник записывает свое понимание границ супервизионного контракта в различных аспектах.

2. Создание карты границ
На большом листе создается визуальная карта с обозначением различных типов границ.

3. Обсуждение зон ответственности
Определение и маркировка зон ответственности каждой стороны.

4. Проработка «серых зон»
Выявление и обсуждение неясных или спорных моментов в установлении границ.

5. Составление соглашения
Формулирование и запись конкретных договоренностей о границах.

Время на этапы

Этап работы	Длительность
Индивидуальная работа	15 минут
Создание карты	20 минут
Обсуждение зон	25 минут
Проработка «серых зон»	15 минут
Составление соглашения	15 минут

Образец бланка для записи границ

Тип границы	Содержание	Ответственный
Временные	Длительность сессий	Совместно
Пространственные	Место проведения	Супервизор
Содержательные	Темы обсуждения	Супервизант
Этические	Конфиденциальность	Совместно

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 4 человек.

Ключевые моменты для участников

• Важность честности в обсуждении границ
• Необходимость конкретизации договоренностей
• Внимание к собственным реакциям на различные аспекты границ
• Готовность к пересмотру и обсуждению границ при необходимости

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие границы кажутся наиболее важными?
• Где возникают сложности в соблюдении границ?
• Как реагировать на нарушение установленных границ?
• Какие границы требуют особого внимания?
• Как соотносятся личные и профессиональные границы?

Примеры выполнения

Пример 1: Временные границы — Регулярность встреч: 1 раз в две недели — Продолжительность сессии: 1,5 часа — Время начала: фиксированное, 10:00 — Предупреждение об отмене: за 24 часа

Пример 2: Содержательные границы — Фокус на профессиональных вопросах — Исключение личной терапии — Обсуждение только актуальных случаев — Ограничение количества случаев за сессию

Интерпретация результатов

Характеристика границ	Значение
Четкость	Уровень осознанности
Гибкость	Способность к адаптации
Проницаемость	Открытость к изменениям
Устойчивость	Способность удерживать рамки

Когда применять

• В начале супервизионных отношений
• При возникновении сложностей с границами
• При изменении формата работы
• В ситуации пересмотра контракта

Противопоказания

• Острый конфликт между участниками
• Сильное сопротивление обсуждению границ
• Неготовность к структурированной работе

Рекомендации для ведущего

• Поддерживать открытое обсуждение границ
• Помогать в конкретизации договоренностей
• Обращать внимание на невербальные сигналы дискомфорта
• Моделировать уважительное отношение к границам
• Фиксировать все договоренности письменно

Возможные модификации упражнения

• Использование метафорических карт для исследования границ
• Ролевая игра с проигрыванием ситуаций нарушения границ
• Создание визуальной схемы границ с помощью предметов
• Работа с границами в формате группового обсуждения
• Дополнение упражнения техниками телесно-ориентированной терапии

---

2.3 Упражнение «Договор изменений»

Данное упражнение представляет собой структурированный метод работы с ожиданиями и намерениями в супервизионном процессе. Оно помогает конкретизировать желаемые изменения и создать чёткий план их достижения. Упражнение особенно эффективно для работы с супервизантами, которые испытывают трудности в формулировании целей или сталкиваются с сопротивлением изменениям.

В процессе выполнения участники создают детальную карту изменений, включающую как желаемые результаты, так и возможные препятствия на пути их достижения. Это позволяет сделать процесс изменений более осознанным и управляемым.

Формат договора помогает закрепить обязательства сторон и создать основу для оценки прогресса в супервизионном процессе.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на теории изменений в психотерапии и концепции осознанного научения. Важным теоретическим основанием является понимание изменений как поэтапного процесса, требующего четкого планирования и поддержки.

В основе также лежат принципы транстеоретической модели изменений Прохазки и ДиКлементе, адаптированные для контекста супервизии. Учитываются различные стадии готовности к изменениям и соответствующие им интервенции.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Конкретизация желаемых профессиональных изменений — Создание чёткого плана достижения поставленных целей — Выявление и проработка возможного сопротивления изменениям — Формирование взаимных обязательств супервизора и супервизанта — Создание системы оценки прогресса изменений

Реквизит

• Бланки «Договора изменений»
• Карточки для записи целей
• Цветные маркеры
• Флипчарт
• Листы для промежуточных записей

Этапы выполнения

1. Формулировка целей изменений
Супервизант определяет конкретные области и направления желаемых изменений.

2. Анализ текущей ситуации
Исследование актуального состояния и имеющихся ресурсов для изменений.

3. Определение этапов
Разработка пошагового плана достижения желаемых изменений.

4. Выявление препятствий
Анализ возможных трудностей и способов их преодоления.

5. Составление договора
Фиксация договоренностей и обязательств сторон.

Время на этапы

Этап работы	Время (минут)
Формулировка целей	20
Анализ ситуации	15
Определение этапов	25
Выявление препятствий	15
Составление договора	15

Образец бланка «Договор изменений»

Компонент договора	Содержание	Сроки
Желаемые изменения	Конкретное описание	Период достижения
Промежуточные цели	Этапы изменений	Контрольные точки
Обязательства супервизора	Формы поддержки	Периодичность
Обязательства супервизанта	Конкретные действия	График выполнения

Размер группы

Упражнение оптимально для индивидуальной работы супервизора с супервизантом или малой группы до 3 человек.

Ключевые моменты для участников

• Конкретность в формулировке желаемых изменений
• Реалистичность поставленных целей
• Измеримость результатов
• Учёт временных рамок
• Готовность к преодолению трудностей

Обсуждение, актуальные вопросы

• Насколько реалистичны заявленные цели изменений?
• Какие ресурсы необходимы для достижения изменений?
• Что может помешать реализации намеченного плана?
• Как измерять прогресс в достижении целей?
• Какая поддержка необходима на разных этапах изменений?

Примеры выполнения

Пример 1: Развитие навыков групповой работы — Цель: Освоить техники управления групповой динамикой — Этапы: Теоретическая подготовка, наблюдение за работой опытных ведущих, ко-терапия, самостоятельное ведение — Сроки: 6 месяцев — Формы поддержки: Регулярная супервизия, обратная связь от ко-терапевта

Пример 2: Работа с профессиональным выгоранием — Цель: Восстановление профессиональной эффективности — Этапы: Диагностика состояния, определение триггеров, освоение техник самопомощи, реорганизация рабочего процесса — Сроки: 3 месяца — Формы поддержки: Еженедельные супервизии, ведение дневника самонаблюдения

Интерпретация результатов

Параметр	Признаки эффективности
Конкретность целей	Чёткие, измеримые формулировки
Реалистичность сроков	Соответствие возможностям
Проработанность этапов	Логичная последовательность
Готовность к изменениям	Активное участие в планировании

Когда применять

• При начале нового этапа супервизии
• В ситуации профессионального застоя
• При необходимости структурировать процесс развития
• В случае сложностей с мотивацией к изменениям

Рекомендации для ведущего

• Помогать в конкретизации формулировок
• Проверять реалистичность целей и сроков
• Поддерживать мотивацию к изменениям
• Отслеживать признаки сопротивления
• Регулярно возвращаться к договору для оценки прогресса

Возможные модификации упражнения

• Включение элементов визуализации желаемых изменений
• Использование шкалирования для оценки прогресса
• Добавление дневника изменений
• Групповой формат с взаимной поддержкой участников
• Интеграция техник планирования из коучинга

---

2.4 Упражнение «Контрактная матрица»

Это аналитическое упражнение направлено на создание многомерной модели супервизионного контракта, учитывающей различные уровни и аспекты профессионального взаимодействия. Матричный подход позволяет увидеть взаимосвязи между различными компонентами контракта и выявить потенциальные области для развития супервизионных отношений.

Работа с матрицей помогает систематизировать представления о структуре супервизионного контракта и сделать процесс контрактирования более осознанным и эффективным. Это особенно важно при работе со сложными случаями или в ситуациях, требующих четкого разграничения ответственности.

Визуальное представление контракта в виде матрицы способствует лучшему пониманию многоуровневой природы супервизионных отношений и помогает отслеживать динамику их развития.

Теоретическая основа

Упражнение основано на системном подходе к супервизии, где контракт рассматривается как многомерное явление, включающее различные уровни взаимодействия. Теоретической базой также служит концепция многоуровневого контрактирования в организационном консультировании.

Матричный подход опирается на принципы структурного анализа профессиональных отношений и теорию социальных систем, адаптированную для контекста супервизии.

Цель упражнения

Упражнение направлено на: — Создание целостного представления о структуре супервизионного контракта — Выявление взаимосвязей между различными аспектами контракта — Определение зон развития супервизионных отношений — Профилактику конфликтов и недопонимания в супервизии — Повышение эффективности контрактирования

Реквизит

• Бланки матрицы контракта
• Цветные маркеры или карандаши
• Флипчарт для групповой работы
• Карточки для записи элементов контракта
• Стикеры разных цветов

Этапы выполнения

1. Подготовительный этап
Знакомство с концепцией матричного анализа контракта.

2. Создание базовой матрицы
Определение основных измерений и компонентов контракта.

3. Заполнение матрицы
Анализ и описание каждого элемента контракта.

4. Анализ взаимосвязей
Исследование взаимовлияния различных элементов матрицы.

5. Разработка рекомендаций
Формулирование выводов и практических шагов.

Базовая структура контрактной матрицы

Измерение контракта	Административный уровень	Профессиональный уровень	Психологический уровень
Цели	Организационные задачи	Развитие компетенций	Личностный рост
Роли	Формальные позиции	Профессиональные функции	Личностные аспекты
Ответственность	Формальные обязательства	Профессиональные нормы	Личная ответственность
Результаты	Формальные показатели	Профессиональные достижения	Личностные изменения

Время на этапы

Этап работы	Время (минут)
Подготовка	10
Создание матрицы	20
Заполнение	30
Анализ	20
Разработка рекомендаций	20

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 6 человек.

Ключевые моменты для участников

• Внимание к взаимосвязям между элементами матрицы
• Учёт всех уровней контракта
• Конкретность в описании элементов
• Системный взгляд на контракт
• Готовность к обнаружению новых аспектов

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие элементы матрицы наиболее проработаны?
• Где обнаруживаются пробелы или противоречия?
• Как различные уровни контракта влияют друг на друга?
• Какие аспекты требуют дополнительного внимания?
• Как использовать результаты анализа на практике?

Примеры выполнения

Пример 1: Анализ административного уровня — Формальные рамки: частота встреч, длительность, оплата — Организационные цели: повышение эффективности работы — Отчетность: формы и периодичность — Критерии успешности: измеримые показатели

Пример 2: Анализ профессионального уровня — Развитие компетенций: конкретные навыки и умения — Методы работы: используемые подходы и техники — Профессиональные стандарты: этические нормы — Оценка прогресса: профессиональные критерии

Интерпретация результатов

Характеристика матрицы	Интерпретация
Полнота заполнения	Степень проработанности контракта
Баланс уровней	Гармоничность контракта
Наличие пробелов	Зоны развития
Взаимосвязи	Системность контракта

Когда применять

• На этапе формирования супервизионного контракта
• При пересмотре существующих договоренностей
• В ситуациях неясности или конфликта
• Для анализа эффективности супервизии

Рекомендации для ведущего

• Поддерживать системное мышление участников
• Помогать в выявлении взаимосвязей
• Обращать внимание на пропущенные аспекты
• Способствовать конкретизации формулировок
• Фокусироваться на практическом применении результатов

Возможные модификации упражнения

• Добавление временного измерения в матрицу
• Использование цветового кодирования элементов
• Создание трехмерной модели контракта
• Применение матрицы для групповой супервизии
• Интеграция с другими инструментами анализа

---

2.5 Упражнение «Контрактный анализ»

Данное упражнение представляет собой структурированный метод анализа супервизионного контракта, позволяющий оценить его эффективность, выявить потенциальные проблемы и определить направления развития. Оно помогает супервизору и супервизанту глубже понять природу их профессиональных отношений и улучшить качество супервизионного процесса.

В ходе упражнения участники исследуют различные аспекты контракта, используя специально разработанные критерии анализа. Это позволяет получить объективную картину состояния супервизионных отношений и принять обоснованные решения по их оптимизации.

Аналитический подход помогает перевести интуитивные ощущения и наблюдения в конкретные, измеримые показатели, что делает процесс супервизии более управляемым и эффективным.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах системного анализа в психологическом консультировании и методологии оценки эффективности профессиональных отношений. Важным теоретическим основанием является концепция «работающего альянса» в супервизии.

В основе анализа лежит представление о контракте как о многокомпонентной системе, где каждый элемент может быть оценен по определённым критериям. Учитываются также принципы транзактного анализа в части структурирования профессиональных отношений.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Оценка качества существующего супервизионного контракта — Выявление сильных и слабых сторон контракта — Определение зон развития супервизионных отношений — Профилактика потенциальных проблем — Повышение эффективности супервизионного процесса

Реквизит

• Бланки анализа контракта
• Оценочные шкалы
• Карточки с критериями анализа
• Материалы для записи результатов
• Таблицы для сравнительного анализа

Этапы выполнения

1. Подготовка к анализу
Определение критериев и параметров оценки контракта.

2. Сбор данных
Оценка различных аспектов контракта по выбранным критериям.

3. Анализ результатов
Обработка полученных данных и формулирование выводов.

4. Выработка рекомендаций
Определение направлений совершенствования контракта.

5. Планирование изменений
Составление плана реализации выработанных рекомендаций.

Критерии анализа контракта

Параметр	Критерии оценки	Индикаторы
Чёткость	Ясность формулировок	Понимание всеми сторонами
Реалистичность	Достижимость целей	Соответствие ресурсам
Гибкость	Адаптивность	Возможность изменений
Измеримость	Конкретность результатов	Наличие критериев оценки

Время на этапы

Этап работы	Длительность (минут)
Подготовка	15
Сбор данных	30
Анализ	25
Рекомендации	20
Планирование	15

Оценочная шкала эффективности контракта

Балл	Описание	Характеристики
5	Отлично	Все критерии соблюдены
4	Хорошо	Основные критерии соблюдены
3	Удовлетворительно	Частичное соответствие
2	Слабо	Значительные пробелы

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 4 человек.

Ключевые моменты для участников

• Объективность в оценке контракта
• Внимание к деталям
• Системный подход к анализу
• Конструктивность в формулировке рекомендаций
• Ориентация на практическое применение результатов

Обсуждение, актуальные вопросы

• Насколько эффективен текущий контракт?
• Какие аспекты требуют улучшения?
• Как можно усилить слабые стороны контракта?
• Какие ресурсы необходимы для улучшения?
• Как поддерживать эффективность контракта в долгосрочной перспективе?

Примеры выполнения

Пример 1: Анализ чёткости контракта — Оценка формулировок целей — Проверка понимания обязательств — Анализ определённости сроков — Конкретность критериев успеха

Пример 2: Анализ реалистичности — Оценка доступных ресурсов — Проверка временных рамок — Анализ необходимых компетенций — Учёт внешних факторов

Интерпретация результатов

Оценка	Рекомендации
Высокая (4-5)	Поддержание и мониторинг
Средняя (3)	Точечные улучшения
Низкая (1-2)	Существенная переработка

Когда применять

• При регулярной оценке эффективности супервизии
• В ситуациях неудовлетворенности процессом
• При подготовке к пересмотру контракта
• В случаях возникновения затруднений

Рекомендации для ведущего

• Поддерживать аналитический подход
• Помогать в объективизации оценок
• Фокусировать внимание на конкретных аспектах
• Способствовать выработке практических решений
• Отслеживать эмоциональные реакции участников

Возможные модификации упражнения

• Использование компьютерных форм анализа
• Добавление элементов графического анализа
• Включение сравнительного анализа контрактов
• Разработка индивидуальных критериев оценки
• Создание долгосрочного мониторинга эффективности

---

2.6 Упражнение «Поле контракта»

Это пространственно-ориентированное упражнение направлено на исследование и структурирование различных аспектов супервизионного контракта через метафору поля. Оно позволяет участникам визуализировать и физически ощутить различные зоны контракта, их взаимное расположение и влияние друг на друга.

Работа с пространственной метафорой помогает увидеть контракт как живую, динамическую систему, где каждый элемент имеет свое место и значение. Это особенно полезно для специалистов, предпочитающих кинестетический способ восприятия информации.

Упражнение создает условия для целостного восприятия контракта через соединение когнитивного, эмоционального и телесного опыта участников.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на теории поля Курта Левина, адаптированной для контекста супервизии. Также используются элементы пространственного моделирования из системных расстановок и принципы телесно-ориентированной терапии.

Важным теоретическим основанием является представление о контракте как о динамическом поле взаимодействий, где каждый элемент находится в постоянной взаимосвязи с другими элементами системы.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Создание объемного представления о структуре контракта — Исследование взаимного влияния различных элементов контракта — Выявление скрытых динамик в супервизионных отношениях — Определение оптимального баланса элементов контракта — Интеграция различных аспектов супервизионного процесса

Реквизит

• Просторное помещение
• Маркеры для обозначения зон на полу
• Карточки с названиями элементов контракта
• Предметы-символы для обозначения различных аспектов
• Листы для записи наблюдений

Структура поля контракта

Зона поля	Содержание	Символическое значение
Центр	Основная цель контракта	Фокус внимания
Ближняя зона	Текущие задачи	Актуальные процессы
Средняя зона	Развивающиеся аспекты	Потенциал роста
Дальняя зона	Перспективные направления	Будущие возможности

Этапы выполнения

1. Подготовка пространства
Создание физической разметки поля контракта в помещении.

2. Размещение элементов
Расположение карточек и символов в соответствующих зонах поля.

3. Исследование взаимосвязей
Перемещение по полю и наблюдение за ощущениями.

4. Динамическая работа
Эксперименты с перемещением элементов и изменением конфигурации поля.

5. Интеграция опыта
Обсуждение наблюдений и формулирование выводов.

Время на этапы

Этап работы	Время (минут)
Подготовка пространства	15
Размещение элементов	20
Исследование	30
Динамическая работа	25
Интеграция	20

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 6 человек.

Ключевые моменты для участников

• Внимание к телесным ощущениям при перемещении по полю
• Осознавание эмоциональных реакций
• Наблюдение за изменениями восприятия
• Фиксация инсайтов и открытий
• Интеграция различных уровней опыта

Обсуждение, актуальные вопросы

• Как ощущается пространство контракта?
• Какие зоны вызывают наибольший резонанс?
• Где обнаруживаются зоны напряжения?
• Как меняется восприятие при перемещении?
• Какие инсайты возникают в процессе работы?

Примеры выполнения

Пример 1: Исследование центральной зоны — Размещение основной цели супервизии — Определение ключевых элементов поддержки — Наблюдение за ощущением устойчивости — Проверка баланса различных аспектов

Пример 2: Работа с периферией поля — Размещение потенциальных направлений развития — Исследование взаимосвязей с центром — Поиск оптимальной дистанции — Интеграция новых элементов

Интерпретация результатов

Наблюдение	Возможное значение
Тяготение к центру	Потребность в фокусировке
Движение к периферии	Поиск новых возможностей
Зоны напряжения	Области требующие внимания
Свободное движение	Хорошая интеграция

Когда применять

• На начальном этапе формирования контракта
• При необходимости пересмотра договоренностей
• В ситуациях застоя или кризиса
• Для исследования новых возможностей развития

Рекомендации для ведущего

• Создавать безопасную атмосферу для исследования
• Поддерживать внимание к телесным сигналам
• Помогать в вербализации опыта
• Отслеживать групповую динамику
• Способствовать интеграции полученного опыта

Возможные модификации упражнения

• Использование цветовых маркеров для разных зон
• Добавление звукового сопровождения
• Работа с метафорическими картами в поле
• Создание трехмерных моделей поля
• Интеграция элементов арт-терапии

---

2.7 Упражнение «Рамки работы»

Это структурированное упражнение направлено на определение и установление четких профессиональных рамок в супервизионном процессе. Оно помогает участникам осознать различные аспекты профессиональных границ и создать эффективную структуру для супервизионной работы. Особое внимание уделяется балансу между стабильностью рамок и их гибкостью.

В ходе выполнения упражнения участники исследуют различные типы рамок – организационные, временные, содержательные, этические – и определяют оптимальные способы их установления и поддержания. Это создает основу для безопасного и продуктивного супервизионного пространства.

Метафора рамок помогает визуализировать и структурировать различные аспекты профессиональных отношений, делая их более понятными и управляемыми.

Теоретическая основа

Упражнение основано на концепции профессиональных границ в психологическом консультировании и принципах структурирования терапевтического пространства. Важным теоретическим основанием является понимание рамок как необходимого условия для создания безопасного и эффективного рабочего альянса.

Также учитываются принципы контейнирования в супервизии и теория психологических границ в профессиональных отношениях. Особое значение придается концепции «достаточно хороших рамок» как оптимального баланса между структурой и гибкостью.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Определение необходимых рамок супервизионной работы — Установление баланса между структурой и гибкостью — Профилактика нарушений профессиональных границ — Создание безопасного пространства для супервизии — Развитие навыков управления профессиональными рамками

Реквизит

• Бланки для описания рамок
• Карточки с различными аспектами рамок
• Маркеры разных цветов
• Флипчарт
• Материалы для визуализации рамок

Типы профессиональных рамок

Тип рамок	Содержание	Способы установления
Организационные	Место, время, оплата	Четкие договоренности
Содержательные	Темы, формат работы	Определение фокуса
Этические	Принципы, нормы	Профессиональные стандарты
Коммуникативные	Способы общения	Правила взаимодействия

Этапы выполнения

1. Исследование существующих рамок
Анализ текущей ситуации и имеющихся договоренностей.

2. Определение потребностей
Выявление необходимых типов и уровней рамок.

3. Установление рамок
Формулирование и согласование конкретных договоренностей.

4. Проверка гибкости
Исследование возможностей адаптации рамок.

5. Закрепление договоренностей
Документирование и подтверждение установленных рамок.

Время на этапы

Этап работы	Длительность (минут)
Исследование	20
Определение потребностей	25
Установление рамок	30
Проверка гибкости	15
Закрепление	10

Бланк описания рамок

Аспект рамок	Текущее состояние	Желаемое состояние
Частота встреч	Фактическая	Оптимальная
Формат работы	Используемый	Предпочтительный
Правила общения	Существующие	Необходимые
Способы поддержки	Доступные	Требуемые

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 4 человек.

Ключевые моменты для участников

• Осознанность в установлении рамок
• Внимание к потребностям всех участников
• Баланс жесткости и гибкости
• Регулярная проверка актуальности рамок
• Готовность к обсуждению изменений

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие рамки наиболее важны для эффективной работы?
• Где возникают сложности с соблюдением рамок?
• Как поддерживать баланс гибкости и структуры?
• Какие сигналы указывают на необходимость пересмотра рамок?
• Как справляться с нарушением установленных рамок?

Примеры выполнения

Пример 1: Установление организационных рамок — Определение регулярности встреч — Согласование длительности сессий — Установление правил отмены/переноса — Договоренности о форме оплаты

Пример 2: Создание содержательных рамок — Определение фокуса работы — Установление приоритетов — Согласование методов работы — Определение критериев эффективности

Интерпретация результатов

Характеристика рамок	Интерпретация
Четкость	Уровень структурированности
Согласованность	Степень договоренности
Гибкость	Способность к адаптации
Устойчивость	Надежность границ

Когда применять

• При начале супервизионных отношений
• В ситуациях нарушения границ
• При изменении формата работы
• При появлении новых участников

Рекомендации для ведущего

• Поддерживать открытое обсуждение рамок
• Помогать в конкретизации договоренностей
• Отслеживать реакции на установление границ
• Моделировать уважительное отношение к рамкам
• Способствовать поиску оптимального баланса

Возможные модификации упражнения

• Использование визуальных метафор
• Работа с пространственными метафорами
• Включение элементов ролевой игры
• Создание письменного контракта
• Разработка системы мониторинга рамок

---

2.8 Упражнение «Точки контракта»

Данное упражнение направлено на выявление и проработку ключевых моментов супервизионного контракта. Оно помогает участникам определить критические точки договоренностей, требующие особого внимания и четкой фиксации. Упражнение особенно полезно для предотвращения недопонимания и конфликтных ситуаций в супервизионном процессе.

В ходе работы участники исследуют различные аспекты контракта, определяя наиболее важные точки соприкосновения интересов, ожиданий и обязательств. Это позволяет создать более четкую и надежную основу для супервизионных отношений.

Метафора «точек» помогает сфокусировать внимание на конкретных, измеримых аспектах контракта, требующих особой проработки и регулярного мониторинга.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах контрактного анализа в психотерапии и концепции критических точек в управлении проектами. Важным теоретическим основанием является понимание контракта как системы взаимосвязанных договоренностей, где каждая точка может иметь существенное влияние на общую эффективность.

В основе также лежит представление о необходимости баланса между различными аспектами контракта и важности своевременного выявления потенциально проблемных зон.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Выявление ключевых точек супервизионного контракта — Определение взаимосвязей между различными аспектами договоренностей — Профилактика потенциальных конфликтов и недопониманий — Создание системы мониторинга критических точек — Повышение осознанности в супервизионных отношениях

Реквизит

• Карточки для записи точек контракта
• Маркеры разных цветов
• Большой лист бумаги для схемы
• Стикеры для обозначения приоритетов
• Бланки для фиксации договоренностей

Ключевые точки контракта

Точка контракта	Содержание	Значимость
Цели работы	Конкретные ожидаемые результаты	Высокая
Формат встреч	Частота и длительность сессий	Средняя
Методы работы	Используемые подходы и техники	Высокая
Оценка результатов	Критерии эффективности	Средняя

Этапы выполнения

1. Идентификация точек
Выявление всех значимых аспектов контракта.

2. Приоритизация
Определение степени важности каждой точки.

3. Анализ взаимосвязей
Исследование влияния точек друг на друга.

4. Проработка деталей
Детальное описание каждой критической точки.

5. Создание системы мониторинга
Разработка способов отслеживания точек.

Время на этапы

Этап работы	Время (минут)
Идентификация	20
Приоритизация	15
Анализ	25
Проработка	30
Мониторинг	10

Карта точек контракта

Категория	Критические точки	Индикаторы
Административные	Время, оплата, место	Соблюдение договоренностей
Профессиональные	Методы, подходы, техники	Эффективность работы
Этические	Границы, конфиденциальность	Соблюдение норм
Личные	Стиль общения, обратная связь	Качество контакта

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 3 человек.

Ключевые моменты для участников

• Внимание к деталям каждой точки контракта
• Осознание взаимосвязей между точками
• Регулярная проверка актуальности точек
• Гибкость в пересмотре договоренностей
• Готовность к обсуждению сложных моментов

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие точки контракта наиболее критичны?
• Как отслеживать соблюдение договоренностей?
• Что делать при нарушении договоренностей?
• Как адаптировать точки контракта к изменениям?
• Какие индикаторы указывают на необходимость пересмотра?

Примеры выполнения

Пример 1: Проработка точки «Цели супервизии» — Формулировка конкретных целей — Определение критериев достижения — Установление временных рамок — Создание системы оценки прогресса

Пример 2: Анализ точки «Формат работы» — Согласование частоты встреч — Определение длительности сессий — Установление правил коммуникации — Договоренности о формах работы

Интерпретация результатов

Аспект анализа	Показатели эффективности
Четкость точек	Понятность договоренностей
Взаимосвязи	Системность контракта
Реализуемость	Выполнимость условий
Мониторинг	Отслеживание изменений

Когда применять

• При формировании нового супервизионного контракта
• В ситуациях неясности или конфликта
• При пересмотре существующих договоренностей
• Для профилактики потенциальных проблем

Рекомендации для ведущего

• Поддерживать тщательность в проработке деталей
• Помогать в выявлении скрытых точек напряжения
• Способствовать конкретизации договоренностей
• Отслеживать реакции на обсуждение точек
• Фасилитировать процесс согласования

Возможные модификации упражнения

• Использование визуального картирования
• Добавление шкалирования точек
• Создание цифровой системы мониторинга
• Работа с метафорическими картами
• Включение элементов системного моделирования

---

2.9 Упражнение «Уровни контракта»

Данное упражнение направлено на исследование и проработку различных уровней супервизионного контракта – от формальных договоренностей до глубинных аспектов профессиональных отношений. Оно помогает участникам осознать многослойность супервизионного процесса и обеспечить согласованность всех уровней взаимодействия.

В ходе выполнения упражнения участники последовательно исследуют каждый уровень контракта, выявляя как явные, так и скрытые аспекты договоренностей. Это позволяет создать более целостное понимание супервизионных отношений.

Работа с уровнями помогает выявить потенциальные несоответствия между различными аспектами контракта и обеспечить их гармоничное взаимодействие.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на концепции многоуровневого контрактирования в психотерапии и принципах системного подхода. Важным теоретическим основанием является представление о контракте как о многослойном феномене, включающем различные уровни профессионального взаимодействия.

Также учитываются идеи транзактного анализа о различных уровнях коммуникации и теория психологических контрактов в профессиональных отношениях.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Выявление и анализ различных уровней контракта — Обеспечение согласованности между уровнями — Профилактика скрытых конфликтов — Повышение осознанности в супервизионных отношениях — Развитие системного видения контракта

Реквизит

• Схемы уровней контракта
• Бланки для анализа каждого уровня
• Цветные маркеры
• Флипчарт
• Карточки для записи наблюдений

Структура уровней контракта

Уровень	Содержание	Фокус внимания
Административный	Формальные договоренности	Организация процесса
Профессиональный	Методы и подходы	Качество работы
Психологический	Отношения и ожидания	Взаимодействие
Развивающий	Цели роста	Перспективы развития

Этапы выполнения

1. Знакомство с уровнями
Изучение структуры и специфики каждого уровня контракта.

2. Анализ текущей ситуации
Исследование состояния каждого уровня.

3. Выявление несоответствий
Поиск противоречий между уровнями.

4. Гармонизация уровней
Работа над согласованностью всех аспектов.

5. Интеграция
Создание целостной картины контракта.

Время на этапы

Этап работы	Время (минут)
Знакомство	15
Анализ	30
Выявление	20
Гармонизация	25
Интеграция	15

Анализ уровней контракта

Компонент	Вопросы для анализа	Индикаторы
Явный контракт	Что оговорено формально?	Документация
Неявный контракт	Какие есть ожидания?	Поведение
Процессуальный	Как реально происходит?	Практика
Развивающий	Куда движемся?	Изменения

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 4 человек.

Ключевые моменты для участников

• Внимание к каждому уровню контракта
• Осознание взаимосвязей между уровнями
• Чуткость к неявным аспектам
• Готовность к обнаружению несоответствий
• Открытость к изменениям

Обсуждение, актуальные вопросы

• Какие уровни наиболее проработаны?
• Где обнаруживаются противоречия?
• Как влияют разные уровни друг на друга?
• Что требует дополнительного внимания?
• Как поддерживать баланс уровней?

Примеры выполнения

Пример 1: Анализ административного уровня — Формальные договоренности — График встреч — Система оплаты — Организационные моменты

Пример 2: Работа с психологическим уровнем — Ожидания сторон — Стиль взаимодействия — Эмоциональный климат — Невысказанные потребности

Интерпретация результатов

Характеристика	Показатели эффективности
Согласованность	Отсутствие противоречий
Осознанность	Понимание всех уровней
Интегрированность	Целостность контракта
Развитие	Динамика изменений

Когда применять

• При формировании нового контракта
• В ситуациях недопонимания
• При пересмотре договоренностей
• Для профилактики конфликтов

Рекомендации для ведущего

• Поддерживать системный взгляд
• Помогать в выявлении скрытых аспектов
• Способствовать интеграции уровней
• Отслеживать групповую динамику
• Фасилитировать процесс осознавания

Возможные модификации упражнения

• Использование метафорических карт для каждого уровня
• Создание визуальной модели уровней
• Работа с телесными метафорами уровней
• Включение элементов арт-терапии
• Дополнение техниками системных расстановок

---

2.10 Упражнение «Фокус контракта»

Это структурированное упражнение направлено на определение и удержание основного фокуса супервизионного контракта. Оно помогает участникам выделить приоритетные направления работы и создать четкую систему ориентиров для супервизионного процесса. Особенно полезно в ситуациях, когда необходимо структурировать большой объем задач или определить ключевые области развития.

В процессе выполнения участники учатся выделять главное, отсеивать второстепенное и создавать эффективную структуру приоритетов в супервизионной работе. Это позволяет сделать процесс более целенаправленным и результативным.

Метафора фокуса помогает участникам лучше понять принципы концентрации внимания на существенных аспектах профессионального развития.

Теоретическая основа

Упражнение базируется на принципах фокусированной терапии и концепции селективного внимания в психологии. Важным теоретическим основанием является понимание необходимости концентрации ресурсов на ключевых аспектах профессионального развития.

Также учитываются принципы управления вниманием в коучинге и методы приоритизации в проектном менеджменте, адаптированные для контекста супервизии.

Цель упражнения

Упражнение направлено на решение следующих задач: — Определение ключевых областей супервизионной работы — Создание системы приоритетов в развитии — Повышение эффективности использования супервизионного времени — Развитие навыков концентрации на существенном — Профилактика распыления внимания и ресурсов

Реквизит

• Карточки для записи фокусов внимания
• Матрица приоритизации
• Цветные маркеры
• Флипчарт или большой лист бумаги
• Стикеры для пометок

Матрица фокусов контракта

Область фокуса	Приоритет	Индикаторы внимания
Профессиональные навыки	Высокий	Конкретные компетенции
Рабочие отношения	Средний	Качество взаимодействия
Личное развитие	Средний	Личностный рост
Организационные вопросы	Низкий	Административные аспекты

Этапы выполнения

1. Сбор информации
Выявление всех возможных областей фокуса внимания.

2. Приоритизация
Определение значимости каждой области.

3. Определение критериев
Разработка индикаторов для каждого фокуса.

4. Создание системы мониторинга
Планирование способов отслеживания фокуса.

5. Практическая реализация
Внедрение системы в супервизионный процесс.

Время на этапы

Этап работы	Длительность (минут)
Сбор информации	20
Приоритизация	25
Определение критериев	20
Создание системы	15
Реализация	20

Критерии оценки фокусов

Критерий	Описание	Оценка
Актуальность	Соответствие текущим задачам	1-5 баллов
Измеримость	Возможность оценки прогресса	1-5 баллов
Достижимость	Реалистичность фокуса	1-5 баллов
Развивающий потенциал	Возможности для роста	1-5 баллов

Размер группы

Оптимально для работы в диаде «супервизор-супервизант» или малой группе до 4 человек.

Ключевые моменты для участников

• Четкость в определении приоритетов
• Реалистичность в постановке фокусов
• Внимание к индикаторам прогресса
• Гибкость в адаптации фокуса
• Системность в отслеживании результатов

Обсуждение, актуальные вопросы

• Как определить оптимальный фокус?
• Каковы признаки потери фокуса?
• Как удерживать фокус в процессе работы?
• Когда необходимо менять фокус?
• Как сочетать различные фокусы внимания?

Примеры выполнения

Пример 1: Фокус на развитии компетенций — Определение ключевых навыков — Создание плана развития — Установление критериев оценки — Разработка системы практики

Пример 2: Фокус на улучшении коммуникации — Анализ текущего стиля общения — Выявление зон развития — Освоение новых техник — Мониторинг изменений

Интерпретация результатов

Показатель	Интерпретация
Четкость фокуса	Ясность направления
Устойчивость внимания	Способность удерживать фокус
Результативность	Эффективность работы
Адаптивность	Гибкость в изменениях

Когда применять

• При начале новой супервизии
• В ситуациях потери направления
• При необходимости структурировать работу
• Для повышения эффективности процесса

Рекомендации для ведущего

• Помогать в определении приоритетов
• Поддерживать концентрацию на главном
• Отслеживать признаки потери фокуса
• Способствовать удержанию направления
• Содействовать интеграции различных фокусов

Возможные модификации упражнения

• Использование визуальных метафор фокусировки
• Работа с телесными ощущениями фокуса
• Применение техник майндфулнес
• Создание карты фокусов развития
• Интеграция с техниками целеполагания

---

Итоговая таблица упражнений главы 2

Упражнение	Фокусировка	Время на выполнение
2.1 Векторы развития	Направления профессионального роста	65 минут
2.2 Границы контракта	Установление профессиональных границ	90 минут
2.3 Договор изменений	Структурирование процесса изменений	90 минут
2.4 Контрактная матрица	Системный анализ контракта	100 минут
2.5 Контрактный анализ	Оценка эффективности контракта	105 минут
2.6 Поле контракта	Пространственное моделирование	110 минут
2.7 Рамки работы	Структурирование процесса	100 минут
2.8 Точки контракта	Ключевые моменты договоренностей	100 минут
2.9 Уровни контракта	Многоуровневый анализ	105 минут
2.10 Фокус контракта	Определение приоритетов	100 минут

---