Упражнения

Методички сделал Олег Хрулёв, при создании использовались методы искусственного интеллекта

1000 техник Тренинг Гештальт-тренинг Детский тренинг Семейная психология Для пар Женский тренинг Мужской тренинг Для мозга КПТ Стартаперы Бизнес-тренинг Тренинг продаж Блогеры Коучинг Восточные практики Похудение Физические упражнения Телесный тренинг Психосоматика Сексология Клиническая психология Ведущие групп и вебинаров Консультирование Травматерапия Про деньги Супервизия Психодрама Расстановки Арт-терапия Логопедия Психоаналитические Транзактный анализ Экзистенциальные Нарративная психология НЛП и гипноз Зависимости Школьные психологи МАК Танцевально-двигательная терапия Фитнес Медитации Йога Психодиагностика Тесты Психологические игры Ораторское мастерство Креативность Схема-терапия Профайлинг Иностранные языки

Меню сейчас состоит из трех уровней:

  • темы методичек
  • названия глав внутри конкретной методички
  • названия упражнений внутри главы

Упражнения писались нейросетью по инструкциям гештальт-терапевта и программиста. В промптах было уделено отдельное внимание безопасности, во многих методичках есть раздел противопоказаний, а также теоретическая основа. Но все равно часть из них носит экспериментальный характер, поэтому будьте аккуратны в их применении, особенно в сложных случаях.

Суммарно в методичках уже больше 15 тысяч упражнений на любой вкус, можно легко и быстро подобрать подходящие для своего тренинга, терапевтической группы или психологической консультации. Вы также можете свободно использовать их в своих исследованиях, но просим ставить ссылку на первоисточник.

Скачать упражнения для тренинга можно бесплатно с нашего сайта.